
Jak przyrz膮dzi膰 szpinak?
... Szpinak nale偶y je艣膰 na surowo lub lekko podgotowany. D艂ugie gotowanie pozbawia go cennych przeciwutleniaczy. Jak smacznie przyrz膮dzi膰 szpinak? Oto przepis na prawdziw膮 bomb臋 witaminow膮 鈥 sa艂atka ze szpinaku i pomara艅czy. Mniam! ... Szpinak ...