Kafeteria.pl

Ciąża to wyjątkowy czas. Jako że musisz dbać już nie tylko o siebie, ale również o dziecko, nie zawsze możesz robić to, na co masz ochotę. Istnieje bowiem wiele czynników, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia płodu. Dowiedz się, czego należy unikać w tym okresie.

4

Kto pije wodę, ten czuje się lepiej i lepiej wygląda. W biurze, w domu czy w innym miejscu, mamy dostęp do wody kranowej, która pochodzi z wodociągów i nie do końca wiemy, jakie ma parametry. Kupowanie pojedynczych butelek jest uciążliwe i czasochłonne. A przecież zależy nam, aby błyskawicznie otrzymywać wodę o różnych temperaturach i mieć stały dostęp do wody. O jakość wody możemy zadbać sami, wyposażając się w automat do wody. Posiada on wiele zalet. Poznaj jakie korzyści uzyskamy, dzięki korzystaniu z automatu do wody.

4

34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, co na tym etapie możesz odczuwać.

1

W teorii nachalna obsługa w sklepach to idealny myk. Tani sposób na podniesienie rangi marki. Personalizacja usługi, troska o konsumenta, budowanie relacji i tym podobne. Tyle że "W czym mogę pomóc?" Polacy nienawidzą jeszcze bardziej niż "niemieckiego kapitału" i herbaty z mlekiem.

5

Zastanawiałaś się kiedyś, czy ktoś podgląda cię w łazience albo sklepowej przymierzalni? Najczęściej rozglądamy się wtedy za ukrytymi kamerkami, a kiedy ich nie widzimy, oddychamy z ulgą. Tylko że podglądacz wcale nie musi uciekać się do tego sposobu. Równie dobrze może oglądać nas... zza lustra. Jak sprawdzić, czy jesteśmy bezpieczne? Wystarczy test palca.

Manicure hybrydowy zrobił wielką karierę, bo zdawał się być metodą idealną. Paznokcie są równo umalowane, nie niszczą się, wytrzymują znacznie dłużej niż klasyczny lakier. Jednak dziś wiadomo, że ma jedną ogromną wadę, której nie da się nadrobić nawet najładniejszym efektem. W grę wchodzi nasze zdrowie.

4

Trudno o bardziej wstydliwe i częściej pomijane milczeniem w rozmowach schorzenie niż nietrzymanie moczu. Choć statystyki wskazują, że cierpi na nie co dziesiąty mieszkaniec naszego kraju (przy tym – co druga kobieta w wieku menopauzalnym), o dolegliwości tej mówi się rzadko i zawsze – przyciszonym głosem.

4

Podróż biznesowa, to nie zwyczajny wyjazd, na który można spakować do walizki wyłącznie ulubioną parę jeansów, kilka bawełnianych bluzek i wygodny kardigan. Choć taki zestaw jest odpowiedni na prywatny, rekreacyjny, weekendowy wypad za miasto, wyjazd służbowy wymaga zabrania ze sobą kilku eleganckich ubrań. Wśród nich nie może zabraknąć uniwersalnego żakietu, który będzie pasował zarówno do casualowych stylizacji, jak i bardziej eleganckich zestawów. Ale, by wystąpić w nienagannym stroju podczas konferencji, uczestniczyć w ważnej rozmowie biznesowej, albo po prostu pójść na spacer ze znajomymi w trakcie czasu wolnego, koniecznie trzeba zadbać o wygląd ubrań. W jaki sposób dbać o żakiet w podróży służbowej, żeby zawsze wyglądał dobrze? Podpowiadamy!

3

Z badań przeprowadzonych kilka lat temu przez brytyjskich naukowców wyraźnie wynika, że mężczyźni z bliznami na twarzy wydają się kobietom atrakcyjniejsi, niż ci bez tego rodzaju niedoskonałości.

1

Ręczniki pierzesz, jak ci się przypomni? Komplet poszewek wymieniasz raz na miesiąc i to w sytuacji, gdy cały w błocie pies wskoczy na pościel prosto po przyjściu ze spaceru? Tekstylia domowe powinniśmy prać częściej niż nam się wydaje. I to regularnie. Ekspert radzi, z jaką częstotliwością dbać o ścierki kuchenne, dywanik łazienkowy czy prześcieradło.

6

Świąteczne potrawy większości z nas kojarzą się przede wszystkim z setkami dodatkowych kalorii i tłuszczem. Nie brzmi to zbyt zdrowo, prawda? Okazuje się jednak, że naszym wigilijny stole znaczna część dań ma właściwości lecznicze, mogące zminimalizować ryzyko zachorowania na raka. O jakich potrawach mowa?

3

Przedświąteczna gorączka to czas nie tylko kuchennych zmagań, ale też dokładnych porządków. Część z nas jednak nie wie, że detergenty mogą być naprawdę niebezpieczne. Zwłaszcza wtedy, kiedy wymieszamy je ze sobą. Jakich środków czystości nie wolno ze sobą łączyć? Oto lista.

1

Świetna wiadomość dla pacjentów, którzy wracają do zdrowia po udarach i zawałach. Naukowcy z Nanjing University Medical School w Chinach potwierdzili, że wyciąg z ginko biloba może pomóc ludzkiemu mózgowi wrócić do sprawności. Wyniki ich badań dają nadzieję.

5

Okazuje się, że w Polsce bardzo duży odsetek kobiet narzeka na kształt swojego nosa. Panie uważają, że jest nieforemny lub za duży, przez co zaburza harmonię całej twarzy. Czasami warto rozważyć korekcję nosa. To operacja wymagająca wiedzy i dużych umiejętności chirurga, jednak dobrze wykonana, może znacząco poprawić wygląd, a dzięki temu również samopoczucie pacjenta.

4