Choć sezon bikini już za nami, nie znaczy to, że należy przestać dbać o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie. Niektórzy dopiero teraz rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem lub właśnie zrzucili zbędne kilogramy i chcą poprawić jeszcze bardziej swój wygląd. Bez względu na to, który etap jest przed tobą, zaopiekuj się swoją skórą. Jak ją ujędrnić w domu?

6

Coraz niższe temperatury, krótsze dni i wahania pogody to nie tylko oznaki nadchodzącej jesieni, ale również sezonu na przeziębienie i grypę. Zmienne warunki atmosferyczne, niska temperatura powietrza w dużym stopniu wpływają na obniżenie naszej odporności.

4

Black Friday w Polsce cieszy się ogromną popularnością. Konsumenci już na wiele tygodni przed tym dniem znają jego dokładną datę i z niecierpliwością czekają na informacje o planowanych przez sklepy ofertach. Nic dziwnego, bo w Czarny Piątek możemy kupić wiele produktów z obniżką nawet do -70%. Co zrobić, aby dobrze wykorzystać ten czas i kupić wszystko czego potrzebujemy?

6

Co wybrać do walki z cellulitem - krem antycellulitowy czy też inne sposoby? Cellulit to defekt natury estetycznej, który dotyczy większość kobiet. Wbrew pozorom oraz krążącym mitom, to nie tylko problem pań z nadprogramowymi kilogramami. Pomarańczowa skórka często bywa powodem kompleksów, które przekładają się na gorszy nastrój i samoocenę. Jej objawy sprawiają, że ciało nie wygląda na jędrne, gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia.

11

Ciąża to prawdziwa rewolucja w organizmie kobiety – czas zmian adaptacyjnych, które obejmują fizjologię, anatomię i metabolizm. Niestety, zmiany (zwłaszcza zmiany równowagi hormonalnej) niosą ze sobą – mniej lub bardziej – uciążliwe objawy, np. ze strony przewodu pokarmowego. Zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju, ale przyszłe mamy powinny szczególnie o siebie dbać i wszystkie dolegliwości zgłaszać lekarzowi.

7

Mężczyźni z całego świata od wieków poszukiwali zajęcia, które pomogłoby im w poskromieniu ich testosteronu i dało upust emocjom. Chcąc należeć do elitarnej grupy twardzieli, powinni oni wybrać jeden z męskich sportów i poszerzać swoje możliwości aż do momentu osiągnięcia przez nich perfekcji na miarę mistrza. Dlaczego zatem, część z nich, ostatecznie zdecydowało się na wędkarstwo? Wszak od dłuższego czasu, możliwe jest korzystanie ze strzelnicy, łucznictwa, czy innych dyscyplin, które bardziej kojarzą się opinii publicznej z męskością.

8

Co wybrać do walki z cellulitem - krem antycellulitowy czy też inne sposoby? Cellulit to defekt natury estetycznej, który dotyczy większość kobiet. Wbrew pozorom oraz krążącym mitom, to nie tylko problem pań z nadprogramowymi kilogramami. Pomarańczowa skórka często bywa powodem kompleksów, które przekładają się na gorszy nastrój i samoocenę. Jej objawy sprawiają, że ciało nie wygląda na jędrne, gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia.

Szycie jest już nie tylko sposobem na obniżenie wydatków na garderobę i dodatki do domu, ale także modną pasją, która często przeradza się w ciekawą karierę. Silnie wpisuje się w trend DIY (ręcznego wykonywania przedmiotów jedynych w swoim rodzaju). To hobby ludzi z fantazją i głową pełną pomysłów, lubiących niesztampowe rozwiązania i poszukujących sposobu na wyrażenie swojego oryginalnego stylu. Wymaga cierpliwości i ćwiczeń, ale efekty rekompensują ciężką pracę. Jak nauczyć się szyć i rozwijać swoją pasję?

5

Za oknem robi się coraz chłodniej – niestety lato już za nami, a im bliżej końca roku, tym niższe czekają nas temperatury. Tym bardziej warto oszukać zimę – tak, jak zrobili to Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan w lutym tego roku. Ile kosztowałby wyjazd do Tajlandii – taki jak ich? I który bank ma w zanadrzu najlepszą ofertę kredytu gotówkowego na ten cel?

Florysta to zawód idealny dla osób, które posiadają fantazję oraz zmysł estetyczny. Choć dawniej kojarzył się przede wszystkim z pracą w kwiaciarni, obecnie florysta (nazywany również bukieciarzem) jest jednym z najbardziej przyszłościowych zawodów. Na przestrzeni ostatnich lat kwiatowe dekoracje stały się nieodłącznym elementem branży dekoratorskiej, wnętrzarskiej i eventowej – w każdej z nich wykwalifikowany florysta jest odpowiedzialny za ostateczny wygląd stworzonych kompozycji.

5

Jesienią lub pod koniec lata co roku w wielu domach pojawia się pytanie, które rozpala gorącą dyskusję wśród domowników: a może, by tak rzucić wszystko i spędzić Boże Narodzenie na plaży? Jeśli podobnie jest i u Was, to może zastanawiacie się również, jaki kierunek wybrać, by zimą złapać trochę słońca?

Bluza to nieodłączny element każdej szafy, zarówno męskiej, jak i damskiej, a także młodzieżowej. Jest to strój bardzo uniwersalny, który można założyć praktycznie do wszystkiego. Poniżej podpowiadamy, jak nosić bluzy, by dobrze w nich wyglądać, do jakich okazji pasują, jakie rodzaje bluz można kupić i w końcu jakie bluzy będą modne w nadchodzącym sezonie jesienno-zimowym.

5