Promocja jest mechanizmem stosowanym przez duże sklepy z niemałą intensywnością i – jeszcze większą nachalnością. Oczywiście celem wszelkich tych akcji jest zmaksymalizowanie sprzedaży danych produktów i naciągnięcie kupujących. W jaki sposób sprzedawcy sztucznie zawyżają ceny? I jak się przed tym chronić?

4

Czujesz, że Twoje życie towarzyskie zwolniło odkąd masz dziecko? Ciągle przekładasz wyjścia z koleżankami, wizytę u fryzjera, czy relaks u kosmetyczki? Zastanawiasz się, jak zorganizować czas, by mieć chwilę dla siebie? Jeśli tak, to podpowiadamy Ci, jak to zrobić!

1

Badania nad witaminą D wciąż trwają, ale już dziś wiemy, że skutecznie chroni przed osteoporozą, chorobami układu krążenia, cukrzycą i niektórymi chorobami autoimmunologicznymi.

5

Wkrocz w nowy rok z idealnym makijażem oczu. Odkryj cztery pomysły na mocne i magnetyzujące spojrzenie.

4

Choć sezon bikini już za nami, nie znaczy to, że należy przestać dbać o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie. Niektórzy dopiero teraz rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem lub właśnie zrzucili zbędne kilogramy i chcą poprawić jeszcze bardziej swój wygląd. Bez względu na to, który etap jest przed tobą, zaopiekuj się swoją skórą. Jak ją ujędrnić w domu?

7

Coraz niższe temperatury, krótsze dni i wahania pogody to nie tylko oznaki nadchodzącej jesieni, ale również sezonu na przeziębienie i grypę. Zmienne warunki atmosferyczne, niska temperatura powietrza w dużym stopniu wpływają na obniżenie naszej odporności.

5

Black Friday w Polsce cieszy się ogromną popularnością. Konsumenci już na wiele tygodni przed tym dniem znają jego dokładną datę i z niecierpliwością czekają na informacje o planowanych przez sklepy ofertach. Nic dziwnego, bo w Czarny Piątek możemy kupić wiele produktów z obniżką nawet do -70%. Co zrobić, aby dobrze wykorzystać ten czas i kupić wszystko czego potrzebujemy?

6

Co wybrać do walki z cellulitem - krem antycellulitowy czy też inne sposoby? Cellulit to defekt natury estetycznej, który dotyczy większość kobiet. Wbrew pozorom oraz krążącym mitom, to nie tylko problem pań z nadprogramowymi kilogramami. Pomarańczowa skórka często bywa powodem kompleksów, które przekładają się na gorszy nastrój i samoocenę. Jej objawy sprawiają, że ciało nie wygląda na jędrne, gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia.

11

Ciąża to prawdziwa rewolucja w organizmie kobiety – czas zmian adaptacyjnych, które obejmują fizjologię, anatomię i metabolizm. Niestety, zmiany (zwłaszcza zmiany równowagi hormonalnej) niosą ze sobą – mniej lub bardziej – uciążliwe objawy, np. ze strony przewodu pokarmowego. Zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju, ale przyszłe mamy powinny szczególnie o siebie dbać i wszystkie dolegliwości zgłaszać lekarzowi.

7

Mężczyźni z całego świata od wieków poszukiwali zajęcia, które pomogłoby im w poskromieniu ich testosteronu i dało upust emocjom. Chcąc należeć do elitarnej grupy twardzieli, powinni oni wybrać jeden z męskich sportów i poszerzać swoje możliwości aż do momentu osiągnięcia przez nich perfekcji na miarę mistrza. Dlaczego zatem, część z nich, ostatecznie zdecydowało się na wędkarstwo? Wszak od dłuższego czasu, możliwe jest korzystanie ze strzelnicy, łucznictwa, czy innych dyscyplin, które bardziej kojarzą się opinii publicznej z męskością.

8

Co wybrać do walki z cellulitem - krem antycellulitowy czy też inne sposoby? Cellulit to defekt natury estetycznej, który dotyczy większość kobiet. Wbrew pozorom oraz krążącym mitom, to nie tylko problem pań z nadprogramowymi kilogramami. Pomarańczowa skórka często bywa powodem kompleksów, które przekładają się na gorszy nastrój i samoocenę. Jej objawy sprawiają, że ciało nie wygląda na jędrne, gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia.

Szycie jest już nie tylko sposobem na obniżenie wydatków na garderobę i dodatki do domu, ale także modną pasją, która często przeradza się w ciekawą karierę. Silnie wpisuje się w trend DIY (ręcznego wykonywania przedmiotów jedynych w swoim rodzaju). To hobby ludzi z fantazją i głową pełną pomysłów, lubiących niesztampowe rozwiązania i poszukujących sposobu na wyrażenie swojego oryginalnego stylu. Wymaga cierpliwości i ćwiczeń, ale efekty rekompensują ciężką pracę. Jak nauczyć się szyć i rozwijać swoją pasję?

5