Składniki:
ryba (panga) ok. 4 szt., kapusta pekińska, cebula, marchewka, seler, pietruszka.
Jak przyrządzić?
Rybę przyprawić solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny i ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Rybę przykryć startymi na grubej tarce warzywami (można je lekko posypać Vegetą), dodać odrobinę wody i dwie łyżki masła i po ok. 50 min. gotowe.
Jak podawać?
z ziemniaczkami ale już bez dodatkowej przystawki, bo warzywa doskonale spełniają tą rolę.
Uwagi:
Super łatwe i szybkie danie a naprawdę smaczne!
Kategoria dania | Dania rybne |
---|---|
Czas przygotowania | 50 min. |
Trudność | prosty |
Kaloryczność | niska |
Autor | grzegorz l. |