Chińskie danie (autor Magda) - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

Ziemniaki,
brokuły,
kukurydza, kalafior,
ryba, bazylia, sól czosnkowa, czosnek, jogurt naturalny, musztarda, keczup, sól, pieprz

Jak przyrządzić?

Ziemniaki przyprawiamy bazylią i kroimy w plastry.Rybę czyścimy i lekko przyprawiamy solą czosnkową. Wiem, że nie trzeba solić potraw w parowarze, lecz jest to indywidualna sprawa każdej z nas. Jako warzywa dajemy kalafior, brokuły i kolby kukurydzy. Zawsze kolbę przekrój na pół.Warzywa gotujemy na parze, nie solimy i nie doprawiamyDo smaku dajemy sos. Aby zrobić sos, wyciskamy czosnek, mieszamy z majonezem i jogurtem naturalnym, odrobiną musztardy i keczupu jako przyprawy, dajemy sól i pieprz. Wszystko należy dobrze wymieszać.

Potrzebne przybory:

wyciskacz do czosnku, garnek do gotowania na parze w przypadku braku parowaru

Jak podawać?

Rybę położyć na talerzu, obok ziemniaki i warzywa.Na warzywa lejemy sos i przyprawiamy koperkiem.

Uwagi:

Jeżeli nie masz parowaru, to rybę ugotuj z dodatkiem vegety, a warzywa zrób na garnku parowym.Sos zrób troszkę wcześniej, żeby mógł dojść do siebie.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania główne
Czas przygotowania40 min.
Trudnośćprosty
Porcje4
Przybliżony koszt30 zł
AutorMagda

Chińskie danie (autor Magda): Podobne przepisy

Chińskie danie (autor Magda): wypróbuj również

Chińskie desery

... Kuchnia chińska koncentruje się raczej na daniach głównych niż deserach, dlatego nie można wyodrębnić wielu przepisów na typowo chińskie desery. Jednak przepyszne słodkie jabłka czy banany w toffi ... nie są obce tym, którzy jadają w chińskich ...

dawno temu

Sałatka z zupki chińskiej

... Sałatka z zupki chińskiej to doskonały pomysł na walentynki i wszelkie inne ważne okazje. Przygotujesz ją szybko i będziesz mogła cieszyć się oryginalnym smakiem. Potrzebujesz tylko kilku prostych składników. To danie nie zabierze wiele czasu. ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... jej podgrzania w pracy. Z tego względu stajemy przed wyborem między jedzeniem w pracy kanapek i wieczornym spożywaniem ciepłego posiłku a sięganiem po dania na dowóz. Zarówno w jednym, jak i drugim przypadku ... na szybki obiad zastosowanie ma ...

dawno temu

Zupa jarzynowa - spróbuj po chińsku

... Wszystkie wiemy jak wygląda, smakuje i pachnie polska zupa jarzynowa. A gdyby tak zrobić to danie po chińsku? Wystarczy zmiana składników i nazwa: zupa jarzynowa nabierze nowego wyrazu. Sprawdź, co powstanie z połączenia chińskich grzybów, ...

dawno temu

Chińskie jedzenie

...   Można je kochać lub nienawidzić, jednak nie można im odmówić jednego: charakterystycznego smaku, którego próżno szukać w innych kuchniach świata. Aromatyczne przyprawy i unikalne receptury przygotowywania, a nawet podawania potraw urzekają. ...

dawno temu

Chińskie potrawy

... Tradycja kuchni chińskiej jest bardzo długa i nawet największych znawców potrafi zaskoczyć swą różnorodnością. Obejmuje wiele odmiennych tradycji kulinarnych, między innymi kantońską, pekińską ... , kolorów, form i aromatów kuchni chińskiej. Nie ...

dawno temu

Zupa chińska

... , które z łatwością wykorzystamy, puszczając wodze fantazji i tworząc autorskie przepisy. Zwykle w odniesieniu do kuchni zagranicznych zwraca się szczególną uwagę na dania główne. Włoska pizza czy spaghetti ... , że nawet najbardziej wymagający ...

dawno temu

Kuchnia chińska

... . Dla chińczyków każde danie ma sens symboliczny, bądź wróżebny. Wiele potraw tej kuchni ma również zdrowotne właściwości... ...   Kuchnia chińska, w odróżnieniu od tego, co zwykło się o niej uważać, jest połączeniem gotowania, magii, mistycyzmu ...

dawno temu

Warzywa z ryżem

... w naszym kraju trudno jest odtworzyć wiele chińskich dań, z uwagi na brak niezbędnych do ich wykonania produktów. Nie pozostaje nam nic innego, jak wykorzystać to, co mamy i jeżeli nie wiernie ... Zdarza się, że czasami, nie posiadając pełnego ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... Jedną z metod walki z cellulitem jest masaż bańką chińską. Ta zyskująca na popularności metoda masażu poprawia ukrwienie i elastyczność skóry oraz redukuje tkankę tłuszczową. Masażowi poddawane ...

dawno temu

Syndrom chińskiej restauracji

... Odwiedzający chińskie restauracje, skarżący się na bóle głowy, pieczenie wokół ust czy palpitacje serca, prawdopodobnie padli ofiarą syndromu chińskiej restauracji. Pod koniec lat 60. XX wieku ... miały miejsce pierwsze liczne doniesienia o ...

dawno temu

Warzywa w mleku kokosowym (danie tajskie)

... Artykuł sponsorowany Proste i szybkie dania kuchni azjatyckiej są u nas coraz popularniejsze. Po całym dniu pracy wspaniale jest samodzielnie przygotować smaczny posiłek w czasie nie dłuższym niż pół ... godziny. Przedstawiony tu przepis jest ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, jako danie obiadowe w zestawieniu z pożywną surówką, to być może dacie się przekonać na jej sprytne wkomponowanie w inne potrawy? Oto kilka propozycji. ... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, ...

dawno temu

Danie z makaronem

... Oto pomysł na szybki obiad. Danie z makaronem to najłatwiejszy sposób żeby zaspokoić głód. Wystarczy trochę podgotować, trochę wymieszać, dosypać i znów pomieszać, by powstała pyszna potrawa dla każdego. Nie musisz przecież codziennie jeść ...

dawno temu

Masaż chiński

... Masaż chiński obejmuje głównie kręgosłup. Ponieważ jest to niezwykle czuły organ, najlepiej jest wybrać się do specjalisty. Masaż kręgosłupa jest polecany wszystkim tym, którzy mają problemy ... trwa do dziś. Wskazania do masażu chińskiegoDo ...

dawno temu

Szybkie i... zdrowe dania w proszku

... 1828067 Wiadomo, że tzw. zupki minutki i dania do przygotowania w chwilę są szkodliwe dla naszego organizmu. Jednak nie wszystko, co w proszku, jest złe. Alternatywą mogą okazać się dania ...

dawno temu

Syndrom chińskiej restauracji – mit czy fakt?

...   W literaturze medycznej, w latach 70 tych, pojawiła się nowa jednostka chorobowa, określona mianem syndromu chińskich restauracji? O co w tym chodzi i czy z takim syndromem można spotkać się w Polsce? ... W literaturze medycznej, w latach 70 ...

dawno temu

Jak ugotować rosół chiński?

... Uwielbiasz rosół? W takim razie rosół chiński na pewno będzie ci smakował. Ma ostry, aromatyczny i bardzo oryginalny smak, który wprawi w zdumienie niejednego. Jaka jest tajemnica tego niezwykłego dania? Wyjątkowe składniki, które stworzą ...

dawno temu

Wypróbuj unikalny przepis na danie z bakłażanem!

... , warzywa, przyprawy, zioła, sery i owoce morza. Wśród ich ulubionych smaków znaleźć można danie o nazwie Conpata, przyrządzane z bakłażanów. Pragniesz poczuć się niczym rodowita Sycylijka? Wypróbuj przepis na Conchiglie Rigate z bakłażanem! ... ...

dawno temu

Dania jednogarnkowe

... do opanowywania. Wie o tym każdy, kto choć raz starał się przyrządzić smaczny i wykwintny posiłek, a dobre chęci kończyły się koniecznością wyrzucenia niejadalnego dania. Dla tych, którzy dopiero ... rozpoczynają przygodę z kuchnią albo nie mają ...

dawno temu

Powiązane Tematy