Dietetyczny filet z kurczaka

Przepis kulinarny

Składniki:

4 filety z kurczaka, kilka ziemniaków, kapusta pekińska, ogórek zielony, pomidor, oliwa z oliwek, przyprawa Knorr do sosów

Jak przyrządzić?

Filety umyć, osuszyć i przyprawić według uznania. Ziemniaki ugotować w mundurkach, następnie obrać, zawinąć w folię aluminiową i dodać masło. Przyprawione solą, pieprzem oraz czosnkiem (dużo czosnku) włożyć do piekarnika na ruszt do grilla razem z filetami. Na filety można położyć masło z czosnkiem. Piec w temp. 180 stopni, aż mięso się przyrumieni. W tym czasie przygotować sałatkę. Wszystkie składniki na sałatkę pokroić w kostkę i wymieszać z oliwą i przyprawą Knorr.

Potrzebne przybory:

nóż, folia aluminiowa, miska, deska do krojenia

Jak podawać?

Pieczone ziemniaki w otwartej folii na talerzu obok fileta, sałatka na osobnych talerzach.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania z drobiu
Czas przygotowania60 min.
Trudnośćprosty
Porcje4
Kalorycznośćniska
Przybliżony koszt14 zł
Autormarzena

Dietetyczny filet z kurczaka: Podobne przepisy

Dietetyczny filet z kurczaka: wypróbuj również

Powiązane Tematy