Panga zapiekana - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

Ryba panga 4-6 szt.; por 2 szt., cebula 1 szt.; serki topione podłużne 2 szt.; ser żółty do starcia; przyprawy (sól, pieprz, ziołowe: bazylia, oregano; i wg uznania carry, papryka ostra); oliwa lub olej.

Jak przyrządzić?

Przyprawioną pangę (solą, pieprzem i wg uznania carry i papryka ostra - jeśli ktoś lubi ostrzej) podsmażamy na oliwie lub oleju, układamy w naczyniu żaroodpornym. Następnie podsmażamy na tym samym tłuszczu por z cebulą pokrojone w talarki (możemy poddusić z małą ilością wody), dodajemy do tego serki topione i dusimy, aż powstanie jednolita masa, doprawiamy ziołami i pieprzem. Potem już tylko zalewamy tym rybę w naczyniu i zasypujemy startym serem żółtym i wkładamy do piekarnika na tyle, żeby ser się roztopił i lekko zezłocił.

Potrzebne przybory:

Naczynie żaroodporne, deska, nóż, patelnia...

Jak podawać?

Potrawa najlepiej smakuje z kaszą gryczaną i ostrzejszymi surówkami (ogórki kwaszone z cebulką).

Uwagi:

Potrawa jest syta, więc najedzą się wszyscy!!!

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania rybne
Czas przygotowania60 min.
Trudnośćśredni
Porcjeok. 6
AutorZagatka28

Panga zapiekana: Podobne przepisy

Panga zapiekana: wypróbuj również

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. ... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie ...

dawno temu

Makaron zapiekany z jabłkami

... Dania mięsne są na porządku dziennym? Czas na miłą odmianę. Zaserwuj swojemu maluchowi pyszny makaron zapiekany z jabłkami. Ta słodka uczta nasyci nie tylko twojego szkraba, ale i całą rodzinę. Sprawdź, jak przyrządzić danie. ... Dania mięsne są ...

dawno temu

Zapiekana ryba z pieczarkami

... Ryba nie musi być podana w pełnej krasie. Może być ukryta w pysznej zapiekance z pieczarkami, okraszona mieszanką aromatycznych przypraw. Zobacz, jak przyrządzić zapiekaną rybę z pieczarkami? ... Ryba nie musi być podana w pełnej krasie. Może ...

dawno temu

Makaron zapiekany - proste, smaczne, szybkie

... Zapiekany makaron to danie dla wszystkich, którzy potrzebują prostego, ale i smacznego obiadu. Jeśli ty również należysz do tych osób, sprawdź jak szybko i jak pysznie można przygotować sycący ... masła. 4. W tym czasie rozmieszaj jajka ze ...

dawno temu

Zapiekane bakłażany

... . To niezwykłe warzywo świetnie sprawdza się w kuchni, a stworzenie wyśmienitej zapiekanki jest bardzo prostym i wdzięcznym zadaniem. Nie czekaj zatem, aż stragany zapełnią się świeżym towarem i już teraz poznaj przepis na zapiekane bakłażany, a ...

dawno temu

Zapiekane ziemniaki - danie na sylwestra

... Jak szybko przygotować dania na sylwestra? Najlepiej ograniczyć się do prostych produktów. Ziemniaki zapiekane na pewno wyjdą pysznie, a jeśli odpowiednio je przystroisz, będą wyglądały bardzo odświętnie. A ten zapach, kiedy wyjmiesz je z ...

dawno temu

Parówki zapiekane z serem i boczkiem

... Masz ochotę na szybką, ale ciepłą kolację? Przygotuj parówki zapiekane z serem i boczkiem. Są bardzo smaczne i wprost idealne na mroźny zimowy wieczór. Po zjedzeniu takiej kolacji możesz wyjść na sanki i na pewno nie będzie ci zimno. Sprawdź jak ...

dawno temu

Zapiekane parówki - szybki przepis na imprezę

... Zapiekane parówki do przepis dla leniwych, ale nie oznacza to, że potrawa jest niesmaczna, chociaż rzeczywiście nie brzmi zbyt dumnie. Szybkie dania na imprezę – do tej kategorii możemy zaliczyć ... dają więcej czasu na przygotowanie się do ...

dawno temu

Zapiekane jabłka

... potrawy jak kaczka pieczona w jabłkach, sałatka jarzynowa, szarlotka z lodami, ale też ryż pieczony z jabłkami bądź pieczone jabłka. Jabłka zapiekane w cieścieto bardzo ciekawy pomysł na zastąpienie dość ...

dawno temu

Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem

... Masz ochotę na mięciutkiego i delikatnego kurczaka z dodatkiem zielonych warzyw? Chcesz szybko sporządzić zdrowy obiad? Zapiekany kurczak ze szpinakiem do danie dla ciebie! Sprawdź, w jak prosty sposób go przyrządzić. ... Masz ochotę na ...

dawno temu

"Posłańcy", reż. Oxide Pang Chun, Danny Pang

... Horror o nawiedzonym domu. Oto całkiem rzetelne streszczenie amerykańskiego filmu braci Pang, który nie ma nic wspólnego z ich kultową serią The Eye. W tym filmie zamiast archetypów ludzkich lęków ... jej molestować. Zacznijmy od nielicznych ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... – antybiotyki. O spożyciu ryb w dużej mierze decyduje cena. Wybieramy te tańsze, które niestety pochodzą z hodowli wietnamskich i chińskich. Ryby takie jak panga i tilapia zamykane są przez hodowców w klatkach ...

dawno temu

Pieczona ryba z serem - sposób na pyszny obiad

... Nie masz pomysłu na obiad? A może rybka? Mintaj zapiekany z serem to szybki i smaczny posiłek dla całej rodziny. I co najważniejsze, wcale nie będziesz musiała poświęcać mu wiele czasu. Właściwie ... . Smacznego! Krok 8 Potrawy rybne, w tym ...

dawno temu

Zapiekane jabłka z cynamonem

... można także ponadziewać goździkami. Kiedy owoce będą już gotowe, wkładamy je do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180 stopni i zapiekamy około 20 minut, aż się ładnie zarumienią. Jabłka pieczone z żurawiną ...

dawno temu

Ziemniaki pieczone w folii

... górę naczynia żaroodpornego zakryć właśnie folią spożywczą. Folia spożywcza bardzo dobrze sprawdza się również w przypadku zapiekanych ziemniaków. Z jednej strony możesz przygotować zapiekane ziemniaki ... w piekarniku, z drugiej natomiast upiec ...

dawno temu

Suflet serowy - przepis na sukces

... Suflet serowy to rodzaj deseru, który podaje się na ciepło tuż po przygotowaniu. Powinno się go także serwować w naczyniu, w którym był zapiekany. To danie dla osób, które lubią jedzenie na słodko ... z białek i dodaj do niej pozostały cukier. ...

dawno temu

Ryż z jabłkami - zapiekanka na słodko

... . Kolejną warstwę stworzą owce, potem znów, ryż, owoce i na końcu ryż. 6. Ryż zapiekany z jabłkami - przepis, jak widać, nie był trudny. Pozostało ci tylko udekorować zapiekankę na słodko śmietaną i cynamonem i zapiekać ją godzinę. Smacznego!   ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... do smażeniaKrok 1 To danie rybne zacznij od przygotowania pangi. Musisz ja rozmrozić i pokroić na kawałki. Krok 2 A teraz dodatki do kotletów rybnych. Przepis mówi, że należy posiekać pietruszkę ... i dodać ją do pangi razem z solą, sokiem z ...

dawno temu

Powiązane Tematy