Sk艂adniki:
filet kurczaka (piers), pomidory, przecier pomidorowy, mi贸d, czosnek, 2 kiwi, 1 banan, ananasy z puszki (1/3 puszki), przyprawy
Jak przyrz膮dzi膰?
Piers kurczaka pokroic na male kawalki, lekko doprawic piepszem, sola i wegeta i czosnkiem i pozostawic na 20 minut. W tym czasie 2 pomidory obrac ze skury, pokroic w drobna kostke, wrzucic na patelnie i podsmazac na margarynie. Pomidory podsmazac az zrobi sie z nich ciapka. Kiedy juz tak sie stanie zdjac z patelni i odlozyc do jakiegos naczynia. Kurczaka usmazyc, kiedy bedzie gotowy dorzucic do niego popmidory, jedna lyzeczke przecieru pomidorowego, jedna lyzeczke miodu, i posiekane banany, kiwi i ananasa. Wszystko to doprawic cytryna. Niech danie jeszcze troche postoi na gazie (5 min, uwaga zeby nie przypalic)
Jak podawa膰?
potrawe najlepiej podac z ziemniakami smazonymi lub w skorupkach, do upiekszenia potrawy szczypiorek lub koperek, a i jeszcze surowka z pora, majonezu i kukurydzy
Uwagi:
jesli cale danie bedzie za geste mozna je rozcienczyc woda.
| Kategoria dania | Dania g艂贸wne |
|---|---|
| Czas przygotowania | 25 min. |
| Trudno艣膰 | 艣redni |
| Porcje | 3 |
| Przybli偶ony koszt | 15 z艂 |
| Autor | yeloow |
