Ananasowy mus jogurtowy - Przepis

Przepis kulinarny
Ananasowy mus jogurtowy

Coraz częściej owoce egzotyczne bywają znacznie tańsze od rodzimych. Trudno się nie skusić, gdy dojrzały, wielki ananas kosztuje 4-5 zł. I słusznie, bo to znakomita baza do deserów i zalecany w wielu dietach owoc, pełen witamin i słynnej bromeliny, enzymu przyspieszającego trawienie. Delikatny mus jogurtowy można przygotować także z ananasa z puszki i z innych owoców.

 
 

Składniki:

1 białko,
1 ½ szklanki rozdrobnionego ananasa,
5 dag cukru,
1 dag żelatyny,
200 ml jogurtu naturalnego,
100 ml śmietanki kremówki.

Jak przyrządzić?

Śmietankę krótko miksujemy na bitą.

Żelatynę rozpuszczamy w dwóch łyżkach gorącej wody.

Białko ubijamy z łyżeczką cukru, a gdy będzie sztywne, dodajemy resztę cukru i powoli wlewamy jogurt, jednocześnie miksując.

Masę łączymy z rozdrobnionymi owocami i żelatyną.

Dodajemy bitą śmietanę, delikatnie mieszamy i rozlewamy do salaterek.

Odstawiamy do lodówki na kilka godzin.

Jak podawać?

Deser podajemy schłodzony, ozdobiony kawałkami ananasa.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaCiasta i desery
Czas przygotowania15 min.
Trudnośćśredni
Porcje4
Kalorycznośćśrednia
Przybliżony koszt10 zł

Ananasowy mus jogurtowy: Podobne przepisy

Ananasowy mus jogurtowy: wypróbuj również

Mus(t) have od Laq!

... ? Piankę? Nie! Po... wegański mus, czyli najnowszą propozycję marki LaQ! W zależności od potrzeb naszej cery do wyboru mamy trzy wersje tego innowacyjnego kosmetyku, który oprócz oczyszczania nawilża, głęboko oczyszcza lub peelinguje naszą ...

5 miesięcy temu

Smaczny i zdrowy mus jabłkowy

... Masz chęć na małe „co nieco”? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na smaczny mus jabłkowy. Zawiera sporą dawkę witaminy C, która postawi cię na nogi. Szczypta  cynamonu poprawi trawienie, a brak cukru sprawi, że uczta dla podniebienia nie wpłynie ...

dawno temu

Mus owocowy

... lodami w czekoladzie, postawiły na zdrowe przekąski. Musy owoce to świetny pomysł na słodką przekąskę, która jest jednocześnie istną bombą witaminową, więc nie warto sobie jej odmawiać! Jak przygotować taki kulinarny specjał? ... lodami w ...

dawno temu

Zalety diety jogurtowej

... Dieta jogurtowa to nazwa umowna. Wcale nie oznacza żywienia się wyłącznie jogurtami. Dopuszcza ona też inne posiłki, które pozwolą wypełnić żołądek. Osoby przebywające na diecie jogurtowej nie muszą ... diety kończą się przeważnie efektem jojo ...

dawno temu

Mus czekoladowy - jak go przyrządzić?

... Nie możesz żyć bez czekolady? Jesteś smutna, zła i rozdrażniona, jeśli nie zjesz chociaż kilku kostek dziennie? W takim razie wyobraź sobie mały pucharek, a w nim miękki, puszysty i delikatny mus ... , stworzony z czekolady, kawy i wanilii. A na ...

dawno temu

Pyszny mus – ten lekki deser przygotuj sama!

... Poszukując lekkiego deseru, który można błyskawicznie przyrządzić i wcale nie trzeba mieć do tego mistrzowskich umiejętności kulinarnych napotykamy mus. Trzeba przyznać, że samo wykonanie ... się do roboty wypadałoby wybrać jakiś konkretny ...

dawno temu

Mus jabłkowy

... , których przygotowanie nie zajmie nam wiele czasu, a ich wyjątkowy smak na długo zagości w naszej pamięci. Nie trać zatem okazji i poznaj nasze propozycje lekkich deserów, a także wypróbuj poniższy przepis na wyśmienity mus jabłkowy. ... na ...

dawno temu

Przepis na niezwykły mus czekoladowy

... Mus czekoladowy ma niezwykle delikatną, rozpływającą się w ustach konsystencję. Co więcej, taki deser doskonale będzie się prezentować na twoim stole i z całą pewnością zrobi ogromne wrażenie ...

dawno temu

Dietetyczny deser - mus owocowy

... Dieta wcale nie musi być nieprzyjemna. Można jeść nawet pyszne desery, trzeba tylko wiedzieć, jak je przygotować, by dostarczy organizmowi jak najmniej kalorii. Mus owocowy to doskonała słodkość dla pań, które dbają o linię a jego przygotowanie ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto

... dietetycznego wypieku jest ciasto jogurtowe. Jeżeli poświęcisz chwilę i przeczytasz poniższy artykuł, dowiesz się, jak przygotować ten niskokaloryczny deser w domu. Co więcej, w artykule znajdziesz także wiele ciekawych informacji na temat ...

dawno temu

Muśnij skórę lekkością

... z pudrem, złego dopasowania odcieni, lub nadmiernej aplikacji specyfiku na skórę. Aby pożegnać te problemy, warto zainwestować w nowatorskie rozwiązania, a tu z pomocą przychodzi podkład w musie. ... z pudrem, złego dopasowania odcieni, lub ...

dawno temu

Niskokaloryczny deser

... Są w życiu takie chwile, kiedy nie możesz oprzeć się pokusie zjedzenia czegoś słodkiego. Aby zagłuszyć wyrzuty sumienia i nie narażać organizmu na dodatkowe kilogramy przyrządź sobie niskokaloryczną pyszność. Poniżej znajdziesz przepis na mus ...

dawno temu

Opalenizna Last Minute z Sun Balance

... , że jest to możliwe! Dzięki musowi-fluidowi BB do ciała szybko uzyskamy efekt muśnięcia skóry słońcem, nawet jeśli w te wakacje nie było nam dane zaznać kąpieli słonecznych! ... Pielęgnacyjny mus-fluid BB do ciała 65036 Pielęgnacyjny mus-fluid ...

dawno temu

Czekoladowe szaleństwo

... niezbędnych do prawidłowego rozwoju organizmu, takich jak np. potas, fosfor, wapń, cynk, miedź i mangan. Poza tym, czekolada poprawia humor. Na dobre rozpoczęcie dnia przedstawiam przepis na mus czekoladowy. ... niezbędnych do prawidłowego ...

dawno temu

Dieta jogurtowa

... aktywności fizycznej, zastosuj zdrową dietę jogurtową. Jogurt a odchudzanieStosowanie diety jogurtowej umożliwia zrzucenie nawet do 6 kilogramów w ciągu 14 dni, bo przez tyle dni należy jej przestrzegać ... lub mleka, który komponować można z ...

dawno temu

Deser na walentynki

... Czy wymyśliłaś już walentynkowe menu? Tylko nie zapomnij o pysznym deserze. Sprawi, że będzie mieli ochotę na więcej słodkości... Mus truskawkowy do doskonały wybór. Po pierwsze, nie ma wiele kalorii ... . Ubijaj mus truskawkowy tak długo aż ...

dawno temu

Maseczki do cery mieszanej

... Aby cera była gładka i odpowiednio nawilżona, przyda jej się od czasu do czasu zastosowanie maseczki. Proponujemy maseczkę jajeczno-jogurtową, miodowo-jogurtową i maseczkę na bazie kawy i kakao. Zobacz, jak łatwo je przygotować... ... Maseczka ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na domowy jogurt naturalny z owocami

... Pyszny jogurt malinowy 52854 Możesz wzbogacić smak jogurtu naturalnego, dodając do niego świeże maliny oraz przyrządzony z nich mus. Niezwykle słodki w smaku mus uzyskasz poprzez zblenderowanie ... garści malin z połową banana. Następnie ...

dawno temu

Powiązane Tematy