Ciasto z kiełków pszennych z owocami - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

4 jajka, szklanka cukru, szklanka mąki, szklanka kiełków pszennych (np Sante), 1 łyżeczka proszku do pieczenia, owoce np brzoskwinie z puszki, śliwki, truskawki, co kto woli.

Jak przyrządzić?

Żółtka oddziel od białek. Ubij na sztywno pianę z białek z 1 łyżeczką cukru, pomału dodawaj resztę cukru i ubijaj mikserem. Dodawaj kolejno żółtka, mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i kiełkami. Dokładnie wymieszaj. Na blachę wyłożoną papierem do wypieków przełóż masę. Na wyrównanej powierzchni ułóż owoce (pokrojone w kostkę brzoskwinie/ połówki śliwek lub truskawek). Wstaw do gorącego piekarnika (180 stopni C) na ok 40 min. Smacznego.

Potrzebne przybory:

Mikser, blacha 25 x 30 cm.

Uwagi:

Owoce niech będą odsączone lub posypane mąką. Gdy ciasto wystygnie można je polać, udekorować lukrem zrobionym z lekko ubitego białka, trochę soku z cytryny i tyle cukru pudru by lukier był bialusi. Później robić fantazyjne wzorki.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaCiasta i desery
Czas przygotowania50 min.
Trudnośćprosty
Kalorycznośćnie duża
Autoraleksa_dr

Ciasto z kiełków pszennych z owocami: Podobne przepisy

Ciasto z kiełków pszennych z owocami: wypróbuj również

Kiełki – co kryją w sobie?

... Niskokaloryczne, bogate w mikroelementy i łatwo przyswajalne kiełki zostały okrzyknięte pokarmem życia. Kiełki to prawdziwa witaminowa bomba! Zawierają wszystko, co najlepsze w roślinach. Podobno ... odmładzają i odchudzają. Można je spożywać ...

dawno temu

Kiełki – właściwości

... Kiełki są prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Zawierają witaminy z grupy B, A, E, K i C, wapń, żelazo, potas, jod… można by długo wymieniać. Jednak lepiej zwrócić uwagę na to, na co kiełki ... . Kiełki dostaniesz w każdym sklepie z ...

dawno temu

Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... W okresie wiosennym, kiedy zapotrzebowanie dziecka na mikro i makro elementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków, które zawierają mnóstwo witamin. Dziś pomysł na sałatkę z kiełkami ... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają ...

dawno temu

Sałatka z kiełkami

... Kiełki to bogactwo witamin i minerałów. W okresie zimowo-wiosennym, kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków soi, zawierających ... Kiełkito bogactwo witamin i minerałów. W okresie ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... Kuchnia azjatycka zawiera pokarmy, o których często się zapomina w codziennej diecie, a które przynoszą dla zdrowia i urody mnóstwo profitów. Jednym z przykładów są zdrowe kiełki, które powinny ... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie ...

dawno temu

Potrawy z dodatkiem pożywnych kiełków

... Wydaje się, że w naszej rodzimej kuchni nadal jest ich dość mało. Przyzwyczajeni do dekorowania potraw natką, czy koperkiem często zapominamy, że zdrowe kiełki także doskonale spisują się jako aromatyczny akcent do potraw. ... Wydaje się, że w ...

dawno temu

Ciasto bananowe

... Chociaż coraz częściej możemy spotkać potrawy łączące ciasta z warzywami, to jednak zazwyczaj do domowych wypieków dodajemy smaczne i zdrowe owoce. Takie klasyczne zestawienie świetnie sprawdza ... się w wielu sytuacjach. Ciasto drożdżowe ze ...

dawno temu

Pyszne kiełki na zdrowie

... Do jedzenia kiełków chyba nie trzeba nikogo namawiać. Tym, którzy dotychczas sceptycznie podchodzili do kwestii wkomponowywania ich do posiłków warto nadmienić, że ten rodzaj dodatku jest cennym ... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto porzeczkowe?

... Twoje koleżanki pieką ciasto z jabłkami, wiśniami, truskawkami, ale chyba nigdy nie używały porzeczek. Bądź oryginalna i przygotuj na wasze spotkanie deser z tymi właśnie owocami. Jak zrobić ciasto porzeczkowe? To bardzo proste. Jeśli uda ci się ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

...   Kiełki nasion rzodkiewki, fasoli mung, soczewicy czy soi, można nabyć w niektórych sklepach spożywczych. Ich krótki termin przydatności do spożycia (związany dodatkowo z faktem konieczności ... zadbania o ich transport) powoduje jednak, że nie ...

dawno temu

Najprostsze ciasto owocowe

... Masz ochotę na domowe ciasto, ale jesteś zupełnym beztalenciem jeśli chodzi o pieczenie? Nie martw się, są przepisy, z którymi poradzi sobie nawet dziecko. Najprostsze ciasto owocowe jest tego najlepszym przykładem. Wkład pracy minimalny, ...

dawno temu

Co na podwieczorek? Ciasto pomarańczowe!

... warzyw, owoców i jogurtów upiecz dziecku ciasto. Domowe wypieki z pewnością są zdorwsze niż słodycze z marketów. Poniżej znajdziesz przepis na ciasto pomarańczowe. ... warzyw, owoców i jogurtów upiecz dziecku ciasto. Domowe wypieki z pewnością ...

dawno temu

Ciasto biszkoptowe

... dla początkującego kucharza niż samodzielnie wypieczone ciasto, którego aromat rozprzestrzenia się po całym domu. Odpowiedni przepis może sprawić, że z łatwością otrzymasz ogrom komplementów od swoich ... domowników. Jednym z najczęściej ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe

... Twój maluch uwielbia piernika? Poeksperymentuj w kuchni i przyrządź nowe ciasto, które przypomina przysmak twojego dziecka. Choć marchew jako składnik ciasta zaskakuje, możesz być pewna, że brązowy ... puszek zniknie ze stołu w kilka godzin po ...

dawno temu

Ciasto brzoskwiniowe

... z przekąsem, że dieta „od poniedziałku” nie istnieje, to jednak nie sposób odmówić sobie chociażby lekkiego i niewątpliwie pysznego ciasta biszkoptowego. Jest ono znacznie częściej przez nas jedzone ... , niż zdajemy sobie z tego sprawę, bowiem ...

dawno temu

Ciasto orzechowiec

... Ciasta, ciasteczka, cukierki, kolorowe galaretki, to produkty, których pojawiajawienie się na stole, sygnalizuje nadejście gości. Zdarza się, że nie mamy czasu na samodzielne przyrządzenie deseru ... i kupujemy go w sklepie. Nie zawsze jednak ...

dawno temu

Ryba w cieście

... Jedzenie ryb, podobnie jak spożywanie co najmniej jednej porcji owoców lub warzyw, jest nieodzownym elementem każdej zdrowej diety. I tak jak ma to miejsce w przypadku innych niezbędnych ... w chrupiącej panierce. Jak przygotować ciasto do ryby, ...

dawno temu

Jabłka w cieście

... nam jeszcze trochę poczekać, jednak z łatwością możemy wykonać w kuchni ciekawy przepis z tego, co znajdziemy w każdym sklepie spożywczym – wyśmienitych jabłek. Wystarczy poświęcić chwilę, by dowiedzieć się, w jaki sposób możemy wykorzystać te ...

dawno temu

Przepyszne lekkie ciasto z wiśniami

... nie uroczysty. Anglicy piją herbatkę o swojej „tea time”. I też są niezadowoleni, jeśli nie dostaną herbatników lub kawałka ciasta. Z kolei Francuzi specjalizują się w ciastach i jedzą je w ramach lunchu ... czekoladą Można pokusić się o ...

dawno temu

Powiązane Tematy