Składniki:
ryba panga, mrożone warzywa (mieszanka), odrobina vegety ziołowej, sok z cytryny, jogurt naturalny, koperek, biały pieprz, sól (przyprawy według uznania)
Jak przyrządzić?
Zamrozoną rybkę posypujemy vegetą i polewamy kilkoma kroplami soku z cytryny, gotujemy na parze około 10 min. Warzywa mrożone również gotujemy na parze, aż będą miękkie, ale jeszcze chrupiące. Rybkę można podawać z sosem z jogurtu (jogurt + koperek, może być też szczypiorek i przyprawy: sól, biały pieprz) lub z masełkiem ziołowym lub czosnkowym.
Potrzebne przybory:
garnek z wkładką do gotowania na parze lub parowar
Kategoria dania | Dania rybne |
---|---|
Czas przygotowania | 10 min. |
Trudność | prosty |
Autor | karcia |