Panga na koperku - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

panga - filety,
2-3 pęczki koperku,
sól, cytryna

Jak przyrządzić?

Rozmrozić filety z pangi.Na sitko włożyć koperek, gotować na parze ok. 20 minut, następnie na koperku położyć rozmrożone filety i gotować następne 20 minut.Podawać pokropione sokiem z cytryny.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania rybne
Czas przygotowania40 min.
Trudnośćprosty
Kalorycznośćniska
Przybliżony koszt18 zł
Autorkasia

Panga na koperku: Podobne przepisy

Panga na koperku: wypróbuj również

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. ... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie ...

dawno temu

"Posłańcy", reż. Oxide Pang Chun, Danny Pang

... Horror o nawiedzonym domu. Oto całkiem rzetelne streszczenie amerykańskiego filmu braci Pang, który nie ma nic wspólnego z ich kultową serią The Eye. W tym filmie zamiast archetypów ludzkich lęków ... jej molestować. Zacznijmy od nielicznych ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... – antybiotyki. O spożyciu ryb w dużej mierze decyduje cena. Wybieramy te tańsze, które niestety pochodzą z hodowli wietnamskich i chińskich. Ryby takie jak panga i tilapia zamykane są przez hodowców w klatkach ...

dawno temu

Łosoś w sosie koperkowym

... przypadnie ci do gustu, ale pomoże ci także w zdobyciu uznania kulinarnego wśród bliskich. Nie czekaj i już teraz sięgnij po tajną broń, jaką jest świeży i aromatyczny koperek. ... przypadnie ci do gustu, ale pomoże ci także w zdobyciu uznania ...

dawno temu

Potrawy z dodatkiem pożywnych kiełków

... Wydaje się, że w naszej rodzimej kuchni nadal jest ich dość mało. Przyzwyczajeni do dekorowania potraw natką, czy koperkiem często zapominamy, że zdrowe kiełki także doskonale spisują się jako aromatyczny akcent do potraw. ... Wydaje się, że w ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... do smażeniaKrok 1 To danie rybne zacznij od przygotowania pangi. Musisz ja rozmrozić i pokroić na kawałki. Krok 2 A teraz dodatki do kotletów rybnych. Przepis mówi, że należy posiekać pietruszkę ... i dodać ją do pangi razem z solą, sokiem z ...

dawno temu

Świeże zioła zawsze świeże!

... . Bez problemu przechowasz w nim bazylię, miętę, koperek czy oregano. A trzeba pamiętać, że świeże zioła nie tylko sprawiają, że Twoje potrawy staną się jeszcze pyszniejsze, ale także są zdrowe. ... . Bez problemu przechowasz w nim bazylię, ...

dawno temu

Zupa koperkowa

... ją obejmujących zrobił on największą furorę. Co ciekawe, ta niezwykle aromatyczna przyprawa bardzo często porównywana jest do kminku. Podobnie jak jemu, koperkowi można przypisać łagodzące działanie ... wykorzystuje się liście, rzadziej kwiaty ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . koperku), ale za to nadrabiają zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina bowiem zawiera w sobie sporo kwasu foliowego (więc jest szczególnie polecany dla kobiety w ciąży) i beta-karotenu. Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...

dawno temu

Surówka z białej kapusty

... surówka z białej kapusty z majonezem stanowi dodatek do popularnych dań typu fast food. Równie świetnie smakuje surówka z białej kapusty z koperkiem czy surówka z białej kapusty z marchewką. Co więcej ... i pozostawiamy na chwilę w lodówce, aby ...

dawno temu

Szczupak faszerowany

... na rzecz przyrządzania dań na bazie innych ryb. Zaliczyć do nich możemy rybę po grecku z cieszącą się złą sławą pangą, ale też bardziej wyszukane i bliższe tradycji propozycje. Zdarza się, że sięgamy po ryby ...

dawno temu

Ryba w pomidorach

... np. halibut, panga czy okoń, - pomidory w puszce, - mąkę, - 1 cebulę, - cukier, - kostkę masła, - sól i pieprz, - imbir, - starty ser żółty, - koperek lub natkę pietruszki do dekoracji. 1.Rybę oczyść ... smakować lekko skropiona sokiem z cytryny ...

dawno temu

Mus jabłkowy

... znacznie częściej mamy ochotę zjeść coś lżejszego i zielonego. Z tego też powodu tak bardzo smakują nam nowalijki, a młode ziemniaczki z koperkiem stanowią prawdziwą ucztę. Niestety, tak jak przechodzi ...

dawno temu

Ciasto z rabarbarem i kruszonką

... koperku, powinniśmy pomyśleć o tym, jak wykorzystać te produkty na co dzień. Jednym z sezonowych warzyw, które warto jest uwzględnić w trakcie planowania dań jest nieco zapomniany rabarbar. Posiada on ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... jest gnocci z sosem pomidorowym i mozarellą – Raspberries and Cream   Mozzarella świetnie sprawdza się także w zestawieniu z rybą. Można więc połączyć ją z pangą i dodać pomidorki – Zaczynam kucharzenie ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z makaronem ryżowym

... łasucha. Zamiast makaronu ryżowego możesz użyć zwykłego, jednak ten pierwszy jest zdecydowanie mniej tuczący. Składniki: makaron ryżowy,zielony ogórek,koperek,Sos:czosnek,jogurt naturalny,oregano,sól ... i pieprz.Sposób przygotowania: Ugotuj ...

dawno temu

Mr. Messenger – użyj pośrednika w rozwiązywaniu sporu

... załagodzić spór? Projektant Meipeng Pang mając na uwadze tak rysującą się sytuację, która niewątpliwie dotyczy wielu z nas, wymyślił “pośrednika” – “Mr. Messenger’a”, który pomoże w rozwiązaniu ...

dawno temu

Powiązane Tematy