Przysmak Ryżowej Wróżki - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

Składniki na 1 porcję:
- woreczek ryżu (białego długiego),
- jogurt naturalny o obnizonej zawartości tłuszczu, np. 1% 150g,
- 50 ml mleka 0,5%,
- 10 truskawek,
- 1 jabłko (najlepiej soczyste, twarde),
- 2 śliwki węgierki,
- zmielone orzechy laskowe (1-2 łyżki),
- cynamon,
- imbir.

Jak przyrządzić?

Ryż ugotować. Śliwki i jabłka pokroić w kostkę, umieścić w garnku, zalać przegotowaną wodą (ok. 50 ml). Podczas gotowania dodać mleko. Dusić w ten sposób, mieszając i dosypując szczyptę imbiru oraz cynamonu. Truskawki rozgnieść i wymieszać z jogurtem. Gdy ryż wystygnie, zalać go gorąco masą owocową (owoce nie powinny być jdnak rozgotowane!), polać masa jogurtową. Całość posypać cynamonem i zmielonymi orzechami.

Potrzebne przybory:

Garnek do owoców, garnek do ryżu.

Uwagi:

Udekorować można listkiem mięty. Według upodobań mozna dodać cukru podczas duszenia owoców , ale ich sok sam w sobie posiada specyficzny smak i właściwości, także jest to zbędne. Polecam w wersji naturlanej. Najlepiej od razu zjeść! (Potrawa dietetyczna.)

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania wegetariańskie
Czas przygotowania30 min.
Trudnośćprosty
Porcje1
Kalorycznośćmało
Przybliżony koszt5 zł
AutorSisi!!!

Przysmak Ryżowej Wróżki: Podobne przepisy

Przysmak Ryżowej Wróżki: wypróbuj również

Zębowa wróżka - uprzyjemnia utratę mleczaka

... Każde dziecko wie, że kiedy wypada mleczny ząbek - to przychodzi Zębowa Wróżka, która zabiera go i w zamian zostawia jakiś drobny upominek. A jeśli nasze dziecko jeszcze tego nie wie, to niebawem ... uświadomią go koledzy i koleżanki. Zwyczaj ...

dawno temu

Dar trzeciej wróżki

... Jedna wróżka dała małej królewnie bogactwo, druga oszałamiającą urodę, a trzecia dobro i mądrość. Najlepszy był dar trzeciej wróżki. Bogactwo można stracić, uroda przemija, zaś mądrość i dobro ... to cechy wieczne. Czy trzecia wróżka nie powinna ...

dawno temu

Które gwiazdy korzystają z porad WRÓŻKI?

... Czy faktycznie wróżka może pomóc? ... Dla jednych fanaberia lub czarna magia, dla innych sposób na poradzenie sobie z problemami i wskazówka, jak żyć. Wśród gwiazd panuje moda na chodzenie do wróżki. Przyznaje się do tego m.in ...

dawno temu

Wróżka prawdę ci powie?

... i odwiedza wróżki. Sprawdziliśmy, czy przepowiednie sprawdzają się w życiu, czy są tylko mającą poprawić samopoczucie ułudą. ... Kiedy przeczytałam, że w ogarniętej kryzysem Grecji na krach nie narzekają tylko autorzy kryminałów i wróżki, zdałam ...

dawno temu

Szyszki ryżowe

... albo puszystych pączków z nadzieniem z róży, które tak znakomicie smaży nasza mama. Niestety nie zawsze mamy możliwość poznania receptury przyrządzania tych przysmaków, a nawet wiedząc, w jaki sposób powstają ... smakują nawet najbardziej ...

dawno temu

Matujący puder ryżowy – hit wśród kosmetyków do makijażu

... Puder ryżowy to jeden z sekretów piękna Azjatek. Słynie ze świetnych właściwości matujących i perfekcyjnie utrwala makijaż. Nie powoduje efektu maski – wtapia się w skórę, dzięki czemu pozostaje wręcz niewidoczny. Jaka cera najbardziej ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z makaronem ryżowym

... Twój maluch uwielbia makarony? Wykorzystaj to koniecznie i zamiast serwować coraz to nową zupę z makaronem, przygotuj mu pyszną sałatkę z makaronu ryżowego. To smaczne i zdrowe danie dla małego ... łasucha. Zamiast makaronu ryżowego możesz użyć ...

dawno temu

Kaszka ryżowa dla niemowląt

... Dziś przepis na kaszkę ryżową z musem owocowym. To proste i szybkie danie, i co ważne, bezpieczne dla dzieci z ryzykiem alergii. Tę smaczną przekąskę możecie podać niemowlętom od 10. miesiąca. A teraz czas na przepis. ... Dziś przepis na kaszkę ...

dawno temu

Komosa ryżowa

... Od kiedy Organizacja Narodów Zjednoczonych okrzyknęła rok 2013 rokiem quinoa, kariera komosy ryżowej rozwinęła się błyskawicznie. Produkt ten stał się modnym składnikiem dań, jakie można znaleźć ... organizmu. Skąd pochodzi komosa ryżowa? Jakie ...

dawno temu

Komosa ryżowa i amarantus, czyli pseudozboża

... Królują na sklepowych półkach z ekologiczną i dietetyczną żywnością. Czemu są tak zdrowe? Komosa ryżowa i amarantus to tzw. pseudozboża, zawierające duże ilości skrobii i dobrze przyswajalnego ... białka roślinnego. Są też niezwykle sycące. ...

dawno temu

Tropem włoskich przysmaków – carpaccio

... Carpaccio to ten rodzaj potrawy, która ze względu na wygląd i sposób serwowania z początku nie zyskuje wielu koneserów. Wygląd tego włoskiego przysmaku może i nie jest zachęcający, ale za to jest pełne dobroczynnych dla organizmu właściwości ...

dawno temu

Przepis na krupnik ryżowy przeciwbiegunkowy prof. Greenougha

... i bezkofeinowa), warzywa wzdymające (fasola, kapusta itp.) czy też soki owocowe. Dieta może zarówno powodować jak i eliminować biegunki. Dobrym sposobem na biegunki i skuteczne pozbycie się męczących nas z tego tytułu dolegliwości jest krupnik ...

dawno temu

Dieta ryżowa

... uczucia sytości, sylwetka stopniowo staje się coraz bardziej zgrabna. Jakie działanie ma ona na organizm i o czym warto pamiętać decydując się na jej przeprowadzenie? Dieta ryżowa na odchudzanie ... można narazić organizm na niedobory witaminy ...

dawno temu

Sałatka z makaronem ryżowym

... jest ta przygotowana z wykorzystaniem makaronu ryżowego. I chociaż niektórzy z nas nie znają tego produktu, na pewno nie powinni się go obawiać. Nie czekaj i już teraz zobacz, jak zrobić sałatkę z makaronem ryżowym. ... jest ta przygotowana z ...

dawno temu

Kukurydziany szkodnik przysmakiem w Meksyku

... . Tak jest z huitlacoche – po naszemu „głownią guzowatą kukurydzy” – grzybem, który zarówno u nas jak i w USA niszczy uprawy kukurydzy, a w Meksyku jest przysmakiem (choć wygląda nie za ciekawie). ... . Tak jest z huitlacoche – po naszemu ...

dawno temu

Przysmaki z ulicy

... Co się dzieje, kiedy kulinarna ignorantka trafia do Tajlandii? Nie, nie staje się od razu ekspertem od azjatyckich przysmaków. Zamienia się w tropiciela smaków i nie może przestać jeść. Ja ... popołudnia. Song serwowała tylko jedno danie, pad ...

dawno temu

Mistrzostwa w jedzeniu poutine- kanadyjskiego przysmaku

... Czy wiecie co to jest Poutine? Do dziś ja też nie słyszałam o tym dość dziwacznym przysmaku rodem z Kanady. Poutine to po prostu zwykłe frytki polane brązowym sosem pieczeniowym i posypane żółtym ... startym serem. O ile jeszcze mogę zrozumieć ...

dawno temu

Zaprogramowana

... podjąć jakąkolwiek decyzję. Mój znajomy poradził mi wtedy wizytę u wróżki. Dosyć kontrowersyjne posunięcie, ale postanowiłam spróbować. Pomyślałam, że nawet jeśli mi nie pomoże, to i pewnie też nie zaszkodzi. ... Czas pokazał, że się myliłam, ...

dawno temu

Jaskrawość pól ryżowych

... warunkach klimatycznych do widoku wszechobecnej bieli, wiedziałam dokładnie, czego chcę. Czekałam na tę chwilę, kiedy stanę przed nieograniczonym oceanem zieleni, pociętym nitkami ścieżek. Pola ryżowe ... . Oswoili się z naszym widokiem, a my ...

dawno temu

Powiązane Tematy