Składniki:
0,5 kg piersi z kurczaka, 200 ml śmietanki, 2 łyżki czubate masła orzechowego, pół łyżeczki słodkiej papryki, olej winogronowy lub ewentualnie słonecznikowy, sok z połowy cytryny, brokuły mrożone (można ale nieobowiązkowe.) Ząbek czosnku, oregano, sól i pieprz świeżo mielony.
Jak przyrządzić?
Brokuły ugotuj według przepisu na opakowaniu. Piersi z kurczaka pokrój w kostkę. Przesmaż na oleju przepuszczony przez praskę czosnek, dodaj kurczaka, osól, opieprz, dodaj paprykę mieloną. Zalej śmietanką i dodaj masło orzechowe. Gdy się rozpuści, dodaj brokuły. Gotowe.
Potrzebne przybory:
patelnia, łyżka, deseczka, garnek, praska do czosnku, nóż.
Jak podawać?
Pasuje do ryżu albo do ziemniaczków.
Uwagi:
Jest to błyskawiczna potrawa. Przepyszna ale wysokokaloryczna, jednak gdy jej spróbujesz, zrozumiesz, że jest grzechu warta;).Smacznego.
| Kategoria dania | Dania z drobiu |
|---|---|
| Czas przygotowania | 30 min. |
| Trudność | prosty |
| Kaloryczność | wysoka |
| Autor | KasiuniaW |
