Panga z warzywamy - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

50 dag ryby - najlepiej panga, 2 marchewki, 1/2 kalafiora, przyprawa do ryb, pół cytryny, świeży koperek.

Jak przyrządzić?

Rybę ugotować na parze posypaną przyprawą, oddzielnie ugotować marchewkę i kalafior. Przygotowaną rybę można pokropić sokiem z cytryny i podawać z pokrojoną w kostkę marchewką i połamanym w różyczki kalafiorem, posypać świeżym koperkiem.

Uwagi:

Potrawa bardzo łatwa w przygotowaniu, udaje się wszystkim.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania rybne
Czas przygotowania45 min.
Trudnośćprosty
Porcje2
Kalorycznośćniska
Przybliżony koszt20 zł
AutorAlicja

Panga z warzywamy: Podobne przepisy

Panga z warzywamy: wypróbuj również

Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. ... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie ...

dawno temu

"Posłańcy", reż. Oxide Pang Chun, Danny Pang

... Horror o nawiedzonym domu. Oto całkiem rzetelne streszczenie amerykańskiego filmu braci Pang, który nie ma nic wspólnego z ich kultową serią The Eye. W tym filmie zamiast archetypów ludzkich lęków ... jej molestować. Zacznijmy od nielicznych ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... – antybiotyki. O spożyciu ryb w dużej mierze decyduje cena. Wybieramy te tańsze, które niestety pochodzą z hodowli wietnamskich i chińskich. Ryby takie jak panga i tilapia zamykane są przez hodowców w klatkach ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... do smażeniaKrok 1 To danie rybne zacznij od przygotowania pangi. Musisz ja rozmrozić i pokroić na kawałki. Krok 2 A teraz dodatki do kotletów rybnych. Przepis mówi, że należy posiekać pietruszkę ... i dodać ją do pangi razem z solą, sokiem z ...

dawno temu

Szczupak faszerowany

... na rzecz przyrządzania dań na bazie innych ryb. Zaliczyć do nich możemy rybę po grecku z cieszącą się złą sławą pangą, ale też bardziej wyszukane i bliższe tradycji propozycje. Zdarza się, że sięgamy po ryby ...

dawno temu

Lato z mozarellą

... jest gnocci z sosem pomidorowym i mozarellą – Raspberries and Cream   Mozzarella świetnie sprawdza się także w zestawieniu z rybą. Można więc połączyć ją z pangą i dodać pomidorki – Zaczynam kucharzenie ...

dawno temu

Mr. Messenger – użyj pośrednika w rozwiązywaniu sporu

... załagodzić spór? Projektant Meipeng Pang mając na uwadze tak rysującą się sytuację, która niewątpliwie dotyczy wielu z nas, wymyślił “pośrednika” – “Mr. Messenger’a”, który pomoże w rozwiązaniu ...

dawno temu

Ryba w pomidorach

... np. halibut, panga czy okoń, - pomidory w puszce, - mąkę, - 1 cebulę, - cukier, - kostkę masła, - sól i pieprz, - imbir, - starty ser żółty, - koperek lub natkę pietruszki do dekoracji. 1.Rybę oczyść ...

dawno temu

Pożywne ryby na obiad

... strona się przyrumieniła. Wówczas też zwiększamy temperaturę do 200 stopni. Griilowana pangaPotrzebne będą:2 filety ryby panga (biała)- najlepsza świeżacytrynapomarańczaoliwa z oliwekzioła ...

dawno temu

Przepis na paluszki rybne

... panierce? Aby przygotować takie danie rybne należy naszykować następujące produkty: 300 dag filetów rybnych np. z pangi, 25 dag sera żółtego, 1 jajko, płatki kukurydziane, pół szklanki mąki, kilka łyżek ...

dawno temu

Garam masala

... się w przypadku ryb. Wystarczy połączyć ją z jogurtem naturalnym, obtoczyć w nim wybrany filet (np. dorsza czy pangę), a następnie usmażyć na patelni na oliwie z oliwek, wrzucając na patelnię wybrane składniki ...

dawno temu

Przepisy kulinarne - sałata lodowa

... tego pysznego dania, które może z powodzeniem zastąpić niezdrowe, smażone kotlety z ziemniakami możemy użyć np. tuńczyka czy szprota. Dobrze sprawdzi się także gotowana panga. Do tego dokładamy pomidor ...

dawno temu

"Oko", David Moreau, Xavier Palud

... (wkrótce w kinach) oraz klasyk braci Pang Oko z 1993 roku. Wyjątkowo dystrybutorzy zsynchronizowali premiery chińskiego i amerykańskiego obrazu, możemy więc zaserwować sobie minimaraton. Choć ...

dawno temu

Plemiona północnego Wietnamu

... po błotnistej drodze. W oddali majaczy Fan Xi Pang (3143 m n.p.m.), najwyższy szczyt łańcucha Hoang Lien Son, zwanego Alpami Tonkińskimi przez Francuzów, którzy na blisko sto lat uczynili z Wietnamu swoją ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... orzechów włoskich.Obiad Panga z listkami szpinaku (przepis na 4 porcje),3 ziemniaki gotowane w mundurkach.4 małe filety, sól, pieprz, sok z cytryny, 4 łyżki mąki, 1 łyżka oleju rzepakowego ...

dawno temu

Powiązane Tematy