Szpinakowe kieszonki z fetą - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

porcja na około 5 osób:
- 1 opakowanie mrożonego szpinaku - 400-500 g
- 1 paczka mrożonego ciasta francuskiego - ok. 500 g
- 1 kostka fety
- 1 łyżka suszonego oregano
- 1 cebula
- 2 jajka
- 3 łyżki oliwy
- 2 ząbki czosnku (daję wiecej, ale uwielbiam czosnek)
- ewentualnie 1 białko

Jak przyrządzić?

Szpinak rozmrozić i odlać część wody - tak żeby nie pływał, ale też żeby nie był wiórowaty.
Fetę rozkruszyć, dodać oregano oraz 1 łyżkę oliwy - odstawić.
Pozostała oliwę podgrzać na patelni i zeszklić na niej drobno posiekaną cebulę i przeciśnięty czosnek. Tylko lekko zeszklić aby czosek nie ściemniał, bo będzie gorzki.
Do cebuli dołożyć szpinak oraz fetę, dusić 3-5 minut często mieszając. Na koniec wbić 2 jajka. Ciasto francuskie rozmrozic i rozwałkować na grubość ok 2 mm - można trochę grubiej. Z rozwałkowanego placka wycinać kwadraty o boku 10-12 cm. Napełnić ostudzonym farszem szpinkowym i mocno zakleić boki. Gotowe kieszonki posmarować białkiem.
Piec w nagrzanym do około 300 stopni piekarniku przez ok. 20 minut.

Uwagi:

Zamiast kieszonek można zrobić to w formie tarty, wyklejając blaszkę ciastem i przykrywając od góry farsz płachtą placka.
Doskonale smakuje z surówką z pomidorów i cebulki mocno doprawionych pieprzem, solą i papryką.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania wegetariańskie
Czas przygotowania50 min.
Trudnośćprosty
Porcje5-6
Autorblack_kitty

Szpinakowe kieszonki z fetą: Podobne przepisy

Szpinakowe kieszonki z fetą: wypróbuj również

Sos szpinakowy - samo zdrowie

... Sos szpinakowy to źródło zdrowia i młodości. Szpinak zawiera bowiem potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i witaminy z grupy A, B, C, E, a także, bardzo nam potrzebny, kwas foliowy. Dzięki temu ... dip szpinakowy ma właściwości ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... , które niwelują zatrucia pokarmowe. Pomysłów na dania z wykorzystaniem fety nie brakuje. Można np. przyrządzić zapiekankę śródziemnomorską z fetą, czy smaczne muffinki, a nawet pieczenie mięsne wzbogacone subtelnym smakiem tego sera. Dziś ...

dawno temu

Potrawy z serem feta

... Tradycyjny ser feta produkowany jest z mieszanki pasteryzowanego mleka owczego z mlekiem kozim (5-10% mieszanki). Dzisiaj do jego produkcji używa się zazwyczaj pasteryzowanego mleka krowiego. Dobra ... feta po przekrojeniu musi mieć niewielkie ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... warzyw stanie się nie tylko przykrym obowiązkiem, ale także czystą przyjemnością. W ostatnim czasie w coraz większej ilości sklepów spożywczych możemy kupić mrożony szpinak. Zobacz, do jakich dań możesz go dodać, a także jak na jego bazie ...

dawno temu

Sałatki z fetą

... Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie ... sprawdza się także w zestawieniu z innymi ...

dawno temu

Zupa szpinakowa z pesto

... Zupa szpinakowa z pesto to dawka witamin, która o tej porze roku przyda się każdemu. Zwłaszcza odporność naszych dzieci jest wystawiana na ciężką próbę. W szkole kichający koledzy, na dworze śnieg ... oliwysólpieprzKrok 1 Zupa szpinakowa – ...

dawno temu

Tarta z fetą

... przygotowania wyśmienitych pierożków. Równie dobrym rozwiązaniem jest upieczenie wyśmienitej tarty. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się o drzemiących w niej możliwościach znacznie więcej. Poświęcając chwilę, poznasz także sprawdzony ...

dawno temu

Tarta szpinakowa

... ? Wystarczy sięgnąć do prawdziwego bogactwa europejskiej tradycji kulinarnej. Jedną z propozycji jest przepis na tartę szpinakową. Jej przygotowanie wcale nie jest trudne, a dzięki szpinakowi będzie ... pomysłem na obiad jest przygotowanie ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... sposobów na sałatki bazujących na doskonale nam znanych produktach – sałacie i serze feta. Już teraz zapoznaj się z poniższym artykułem, by dowiedzieć się, jak łączyć te dwa składniki w idealną całość. ... sposobów na sałatki bazujących na ...

dawno temu

Wiązanie chusty – kieszonka

... dziecka w tak zwaną kieszonkę jest jedną z najwygodniejszych metod noszenia dziecka już od samego narodzenia. Na załączonym materiale zobaczycie, jak należy to zrobić.   ... dziecka w tak zwaną kieszonkę jest jedną z najwygodniejszych metod ...

dawno temu

Naleśniki ze szpinakiem i fetą - przepis doskonały

... Naleśniki ze szpinakiem i fetą to danie dla energicznych kobiet, którym zależy, by jeść smacznie, ale także zdrowo. To nie jest przepis na naleśniki. Zakładam, że z nimi każda z nas sobie poradzi ... granulowany1. Zrób ciasto na naleśniki i ...

dawno temu

Zupa grzybowa z serem feta, czyli niebo w gębie

... Sezon grzybowy trwa. Warto z tego korzystać i dodawać grzyby absolutnie do wszystkiego. Zupa grzybowa jest pyszna, ale zupa grzybowa z serem feta, to po prostu niebo w gębie. Musisz jej wprawdzie ... i gotuj 5 minut. Krok 5 Teraz wszystko ...

dawno temu

Sałatka z kurczakiem - jak ją zrobić?

... Sałatka z kurczakiem to przysmak twojego ukochanego? Sałatka z fetą to twój typ? Teraz możesz przygotować dwa w jednym: coś dla niego, czyli pyszny kurczak gyros i coś dla ciebie, czyli śwież sałata ... lodowa, pomidory i feta. Te składniki ...

dawno temu

Sałatka z arbuzem

... Masz ochotę na zdrową i pożywną sałatkę? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na soczystą i bogatą w witaminy sałatkę z arbuzem i serem feta. W sam raz na wzmocnienie organizmu na wiosnę. Bogaty ... w błonnik arbuz ułatwi trawienie, a dzięki ...

dawno temu

Cannelloni ze szpinakiem

... tylko z klasycznych nitek, spaghetti albo kokardek, czas, aby twoja kuchnia przestała być nudna. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie rodzaje makaronów możesz wykorzystać do ulubionych potraw, a także poznasz przepis na cannelloni ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę z kurczakiem?

... Sałatka z kurczakiem, fetą i całym bukietem warzyw to świetny pomysł na sobotni podwieczorek. Zdrowa, lekka i pyszna zadowoli zarówno panie, które dbają o figurę, jak i panów, którzy uwielbiają mięso ... salatkę z kurczakiem? Przede wszystkim ...

dawno temu

Rolada szpinakowa z łososiem

... jest przyrządzenierolady szpinakowej z wędzonym łososiem. Okazuje się, że rolada z łososiem to nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa alternatywa dla tradycyjnych dań tego typu. Nie trać zatem okazji ... i już teraz zobacz, jak zrobić ...

dawno temu

Sałatka grecka z oryginalnymi dodatkami

... , pomidorów, oliwek i fety podanej z grzankami z sosem czosnkowym? Brzmi chyba nieźle, a smakuje jeszcze lepiej. ... , pomidorów, oliwek i fety podanej z grzankami z sosem czosnkowym? Brzmi chyba nieźle, a smakuje jeszcze lepiej. Przygotuj: ...

dawno temu

Makaron ze szpinakiem

... pietruszkisólpieprz1. Zacznij od ugotowania makaronu. Tu nie ma żadnej filozofii. Po prostu trzymaj się przepisu na opakowaniu. 2. W tym czasie przygotuj pyszny sos szpinakowy. Podsmaż czosnek ... . Już prawie zrobione. Wystarczy tylko doprawić ...

dawno temu

Powiązane Tematy