Składniki:
pół szklanki otrębów owsianych,
2 duże łyżki kakao,
pół łyżki cynamonu,
pół opakowania serka wiejskiego z Piątnicy (3% tłuszczu),
szklanka kefiru 0% tłuszczu,
łyżka dżemu porzeczkowego,
rodzynki, migdały, orzechy (wedle uznania)
Jak przyrządzić?
Wszystko dokładnie miksujemy, następnie wkładamy do lodówki na 30 min i możemy jeść. To wszystko, prosta i szybka przekąska.Smacznego!
Potrzebne przybory:
mikser
Kategoria dania | Ciasta i desery |
---|---|
Czas przygotowania | 10 min. |
Trudność | prosty |
Kaloryczność | średnia |
Autor | muszka |