Brokułowa sałatka z makaronem sojowym - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

brokuły 2 szt. makaron sojowy bądź ryżowy, 1 zielony ogórek, 4 ząbki czosnku, majonez, pieprz i sól do smaku

Jak przyrządzić?

Brokuły króciutko gotujemy w osolonej wodzie, żeby były lekko twarde, następnie do tej samej wody wrzucamy na kilka minut makaron sojowy (zgodnie z przepisem). Zimne brokuły, makaron i zielony ogórek kroimy na mniejsze kawałki oraz dodajemy czosnek drobno krojony (ilość wg uznania), do smaku dodajemy majonez, sól, pieprz. Życzę smacznego!!!!!

Jak podawać?

W przezroczystej miseczce.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaSałatki i dania z warzyw
Czas przygotowania20 min.
Trudnośćprosty
Porcje6
Kalorycznośćniska
Przybliżony koszt8 zł
AutorEWA

Brokułowa sałatka z makaronem sojowym: Podobne przepisy

Brokułowa sałatka z makaronem sojowym: wypróbuj również

Szybkie sałatki z makaronem

... w najbliższym czasie wielkiego odchudzania polecam kilka pysznych sałatek na bazie makaronu. Nie da się bowiem zaprzeczyć, że wszystkie z wymienionych cechuje spora dawka składników odżywczych. Jak przyrządzić taki zdrowy posiłek? ...   ...

dawno temu

Sałatka z makaronem

... Masz ochotę na coś pysznego? Jednocześnie dbasz o linię i nie chcesz poświęcać trudu diety dla chwili przyjemności dla podniebienia? Przepis na sałatkę z makaronem to jest to, czego potrzebujesz ... cherry,świeżą bazylię,zielone lub czarne ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z makaronem ryżowym

... Twój maluch uwielbia makarony? Wykorzystaj to koniecznie i zamiast serwować coraz to nową zupę z makaronem, przygotuj mu pyszną sałatkę z makaronu ryżowego. To smaczne i zdrowe danie dla małego ... łasucha. Zamiast makaronu ryżowego możesz użyć ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... Jaka sałatka na sylwestra? Powinna być pyszna, ale także sycąca, by dostarczyć gościom energii na całą szaloną noc. Sałatka z makaronem to świetny wybór. Nie dość, że naprawdę dobrze smakuje ... z ziołami w olejuszynkęczarne lub zielone ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... Sałatka z makaronem to chyba najlepszy pomysł dla wszystkich głodomorów. Jest bardzo syta i dlatego świetnie nadaje się na imprezy pełne wygłodniałych gości. W dodatku to danie jest dość tanie ... i nie nadszarpniesz swojego domowego budżetu. ...

dawno temu

Zupa brokułowa

... na ich przygotowanie jest zupa brokułowa. To świetna propozycja, zwłaszcza gdy mamy zamiar zjeść coś ciepłego i rozgrzewającego bez narażania się na przyjęcie zbyt wielu kalorii. Nie masz pojęcia, jak zrobić ... zupę z brokułów? Przeczytaj ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem - pyszna i szybka

... Jeśli zastanawiasz się jaką sałatkę zrobić dziś wieczorem, wypróbuj ten przepis. Jest prosta i bardzo smaczna. Niestety jest w niej majonez i makaron, więc o diecie nie ma mowy, ale czasem trzeba ... przecież zaszaleć i pozwolić sobie na ...

dawno temu

Placki brokułowe

... Twój maluch nie przepada za pysznymi i zdrowymi brokułami? Przemyć je w z smażonych placuszkach, które wyglądają tak apetycznie, że z pewnością zainteresuje się nimi cała rodzina! Sprawdź, jak przyrządzić placki brokułowe. ... , jak przyrządzić ...

dawno temu

Sałatka z paluszkami krabowymi

... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... Z ...

dawno temu

Makaron fusilli

... Rodzaj makaronu, który jest w formie poskręcanych kluseczek świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju sałatek warzywnych czy owocowych. Z jakimi składnikami je łączyć, aby powstała z tego kompozycja pełna smaku? Dziś trzy pomysły na letnie ...

dawno temu

Makaron a zdrowie

... Na temat makaronu i jego wpływu na zdrowie krąży wiele plotek. Aby rozwiać wasze wątpliwości, co do konsekwencji spożywania potraw z makaronem, kilka faktów na jego temat. ... wyprodukowany z mąki zawierającej duże ilości glutenu. Jest on dobrym ...

dawno temu

Jak przygotować zupę brokułową z jogurtem greckim?

... Zupa brokułowa to świetna propozycja na zimowy obiad, ponieważ doskonale rozgrzewa organizm w chłodne dni. Jednak zamiast tradycyjnej śmietany warto dodać do niej jogurt grecki, nadając daniu lekkość ... i jedwabistość. Przykrywająca brokuł ...

dawno temu

Sałatka z kiełkami

... Kiełki to bogactwo witamin i minerałów. W okresie zimowo-wiosennym, kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków soi, zawierających ... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

...   Kolorowa sałatka skomponowana z warzyw i ryb to istna bomba witaminowa. Taka zdrowa przekąska może być naszym posiłkiem na kolację, ale świetnie sprawdzi się także jako przegryzka między głównymi posiłkami w ciągu dnia. ... sałatki warto ...

dawno temu

Sałatka z makaronem ryżowym

... jest ta przygotowana z wykorzystaniem makaronu ryżowego. I chociaż niektórzy z nas nie znają tego produktu, na pewno nie powinni się go obawiać. Nie czekaj i już teraz zobacz, jak zrobić sałatkę z makaronem ryżowym. ... to być wcale ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora - pyszne śniadanie do pracy

... . Pora z tym skończyć. Ja skończyłam. Na dziś zrobiłam sobie pyszną sałatkę z kalafiora. Już nie mogę się doczekać przerwy. ... i włóż do salaterki. 6. Na nich ułóż różyczki kalafiora i oczywiście brokułów, bo to przecież także pyszna sałatka ...

dawno temu

Sałatka z zupki chińskiej

... Sałatka z zupki chińskiej to doskonały pomysł na walentynki i wszelkie inne ważne okazje. Przygotujesz ją szybko i będziesz mogła cieszyć się oryginalnym smakiem. Potrzebujesz tylko kilku prostych składników. To danie nie zabierze wiele czasu. ...

dawno temu

Ciekawe przepisy na dania z makaronem

... Makaron obok ziemniaków i ryżu stanowi najczęstszy dodatek do drugiego dania. Gdzie kucharek sześć… tam sześćset pomysłów, jak można przyrządzić makaron. Najciekawsze jest to, że wykorzystywany ... jest w niemal każdej kuchni świata z wyjątkiem ...

dawno temu

Powiązane Tematy