Składniki:
opakowanie filetów mrożonego dorsza, opakowanie włszczyzny mrożonej, sól, pieprz, koncentrat pomidorowy, olej, cukier ,ziele angielskie, liść laurowy
Jak przyrządzić?
Rybę bez rozmrażania usmażyć na oleju, ułożyć na półmisku. Do rondelka wlać kilka łyżek oleju, wsypać możoną włoszczyznę, dodać przyprawy, przykryć rondel, dusić do miękkości. Gdy warzywa będą gotowe dodać koncentrat pomidorowy, cukier, trochę octu. Tak przygotowane warzywa położyć na półmisku z rybą. Podawać z pieczywem lub ryżem. Doskonała na zimno i ciepło. Życzę smacznego, Gaja.
Kategoria dania | Dania rybne |
---|---|
Czas przygotowania | 45 min. |
Trudność | prosty |
Kaloryczność | niska |
Autor | gaja |