Zupka z kartonika - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

- sok pomidorowy lub inny sok warzywny w kartoniku ok 350ml,
- 0,5 szklanki wody,
- vegeta / jarzynka,
- przyprawy wedle uznania (zioła, pieprz, majeranek, polecam gnieciony zabek czosnku),
- kefir lub jogurt naturalny,
- zupkę można zagescic dowolnie cieniutkim makaronem, ryżem lub kaszą kuskus.

Jak przyrządzić?

Wlewamy do garnka sok warzywny i gotujemy na malym ogniu stopniowo wrzucajac przyprawy, dolewamy wode (proporcjonalnie do soku (350ml) - 0,5 szklanki dotyczy porcji dla jednej osoby), kiedy nasza zupka zaczyna powoli wrzec, caly czas mieszajac dolewamy kefiru lub jogurtu nat., wrzucamy czosnek a nast ktorys z naszych zageszczaczy,nadal mieszamy na gazie, by juz po chwili delektowac sie naszym daniem.

Uwagi:

To bardzo prosta forma zupy blyskawicznej dla zabieganych badz dbajacych o linie - lekkostrawna, bez tluszczu, miesa, zdrowa i w zaleznosci od rodzaju zageszczacza mniej lub bardziej sycaca, Jesli macie ochote na cos szybkiego i pozywnego wybierzcie raczej te forme zamiast popularnych obecnie dan instant, naprawde polecam! smacznego!

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaZupy
Czas przygotowania10 min.
Trudnośćprosty
Przybliżony koszt5 zł
Autorolla

Zupka z kartonika: Podobne przepisy

Zupka z kartonika: wypróbuj również

Powiązane Tematy