Smaczne jedzonko - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

1 średni seler, 2-3 marchewki, 2 filety z pangi, 20 dag pieczarek, 4 ząbki czosnku, 4 kartofle, mały kalafior, zółty ser, przyprawy.

Jak przyrządzić?

Warzywa umyć, obrać ze skórki (seler, kartofle pokroić w plastry), poddusić na parze. Podczas gotowania za parze można doprawić przyprawami wg uznania. Rybkę kroimy w kawałki. Gdy warzywa są już dość miękkie, robimy przekładaną sałatkę. Na spód naczynia żaroodpornego kładziemy w plasterkach ziemniaki, seler, bukieciki kalafiora, plastry pangi, rozdrobniony czosnek, pieczarki, następnie powtarzamy kolejność (warstwa ryby jest tylko jedna, w środku). Po zapełenieniu naczynia zasypujemy startym serem i czosnkiem, podpiekamy do rozpuszczenia sera. Smacznego!

Potrzebne przybory:

nóż, deska, tarka, miski, naczynie żaroodporne, piec

Jak podawać?

Nakładamy warstwę (jednym nałożeniem powinno znajdowac się wszystko na talerzu).

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaDania wegetariańskie
Kalorycznośćśrednia
AutorAnia

Smaczne jedzonko: Podobne przepisy

Smaczne jedzonko: wypróbuj również

Naturalnie Smaczne - weź udział w teście!

... produkty, których używamy, są w stu procentach naturalne a ich smak nie jest wynikiem dodatku sztucznych wzmacniaczy. Szefowie kuchni Knorr doskonale zdają sobie z tego sprawę i w odpowiedzi na nasze potrzeby przygotowali nowe mieszanki warzyw, ...

dawno temu

Smaczna sałatka Beatki

... Niedziela, spokój, cisza, odprężenie, odpoczynek i... smaczna sałatka Beatki. Ten przepis pochodzi od koleżanki, która naprawdę zna się na tym, co gotuje i na pewno nie wzięłaby do ust czegoś ... łyżki majonezusólewentualnie ostra papryka lub ...

dawno temu

Szybka i smaczna surówka z ogórka

... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ... łagodzi podrażnienia, a także koi i tonizuje ...

dawno temu

Ciepłe jedzenie bez wody i ognia!

... HotCans to samo podgrzewające się puszki z pysznym jedzonkiem. Wystarczy wybrać jeden z trzech smaków, wrzucić do plecaka i wyruszyć na wycieczkę. Nie ważne, czy jest zimno, czy ciepło. Zawsze będziemy mieli dostęp do gorącego i smacznego ...

dawno temu

Makaron zapiekany - proste, smaczne, szybkie

... Zapiekany makaron to danie dla wszystkich, którzy potrzebują prostego, ale i smacznego obiadu. Jeśli ty również należysz do tych osób, sprawdź jak szybko i jak pysznie można przygotować sycący ... i wiórki masła i już możesz wkładać pyszne danie ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie przygotujesz niezwykle szybko. ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie ...

dawno temu

Likiery i nalewki - smaczne i zdrowe

... Likiery, nalewki - słodkie, gęste i aromatyczne napoje alkoholowe z wyciągów i destylatów roślinnych oraz owocowych są nie tylko smaczne. Ten „babski” alkohol może mieć właściwości lecznicze. ... będzie uwalniać jony, które działają leczniczo. ...

dawno temu

Smaczny i zdrowy mus jabłkowy

... Masz chęć na małe „co nieco”? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na smaczny mus jabłkowy. Zawiera sporą dawkę witaminy C, która postawi cię na nogi. Szczypta  cynamonu poprawi trawienie, a brak cukru sprawi, że uczta dla podniebienia nie wpłynie ...

dawno temu

Kotlety z soi - smaczne i zdrowe

... Powinnaś jeść mięso najwyżej 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni warto sięgać po rybę i soję. Może masz dziś ochotę na tę drugą opcję. Kotlety sojowe są zdrowe i bardzo smaczne. Spróbuj czegoś nowego, odłóż na chwilę smażenie mielonych i ...

dawno temu

Dynia smaczna i zdrowa!

... przyrządzone jest bardzo smaczne i delikatne w smaku, a ponieważ jest lekkostrawne, nadaje się przede wszystkim dla osób ze słabym żołądkiem. Oczywiście, mowa o dyni! ... przyrządzone jest bardzo smaczne i delikatne w smaku, a ponieważ jest ...

dawno temu

Surówka z kiszonej kapusty - smaczny dodatek

... Surówka z kiszonej kapusty to zdrowy i smaczny dodatek do wielu potraw. Jest bardzo bogatym źródłem witamin z grupy B, C, K, a także potasu i żelaza, wapnia i błonnika. Te cenne mikroelementy ... marchewkę i soczyste jabłko. Obierz je i zetrzyj ...

dawno temu

Podsumowanie testu konsumenckiego Knorr

... Kto z nas nie chciałby, aby gotowanie było szybkie, przyjemne i przede wszystkim – zawsze kończyło się smacznym posiłkiem, z którego możemy być dumni? Nie każdy jest urodzonym kucharzem, nie każdy ... ma też czas na codzienne przygotowywanie ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone przepisy na smaczną owsiankę

... Wzdrygasz się na samą myśl o zjedzeniu mdłych płatków owsianych na śniadanie? Owsianka wcale nie musi być nudna i uboga w smaku. Wystarczy, że każdego dnia przyrządzisz jej inną wersję. Poznaj najsmaczniejsze przepisy na domową owsiankę! ... na ...

dawno temu

Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad

... Zupa meksykańska to sposób na smaczny i szybki obiad. W zależności od upodobań można zrobić z niej naprawdę pikantne danie lub też przygotować nieco łagodniejszą wersję. To oryginalna potrawa ...

dawno temu

Poznaj przepis na smaczne pieczarki faszerowane

... Szykując przyjęcie dla gości, zapewne myślisz o przygotowaniu kilku pysznych przystawek. Z całą pewnością przypadnie ci do gustu przepis na pieczarki faszerowane. Jest on niezwykle prosty w wykonaniu i umożliwi ci przygotowanie smacznej ...

dawno temu

4 smaczne kanapki, które pomogą ci schudnąć!

... Trudno wyobrazić sobie dzień bez kanapki, prawda? Wbrew pozorom, na diecie odchudzającej wcale nie powinnaś rezygnować z takiego źródła węglowodanów. Poznaj przepisy na smaczne kanapki, które będziesz mogła z czystym sumieniem jeść w czasie ...

dawno temu

Poznaj 4 najsmaczniejsze przepisy na rewelacyjne gofry!

... słodycz. A może wolałabyś, żeby ten cudowny aromat unosił się w twoim domu? Na pewno twoja rodzina będzie zachwycona kiedy przygotujesz im smaczne gofry! ... 56518 Zaraz po wyciągnięciu gofra z gofrownicy polej go syropem klonowym lub miodem. Na ...

dawno temu

Zobacz prosty przepis na doskonałą w smaku rybę po grecku!

... Ryba po grecku od wielu lat stanowi nieodłączny element Wigilii. Niemal każdy z nas podaje tę potrawę na stół w czasie świąt. To nie tylko proste w wykonaniu danie, ale również bardzo smaczne. Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać smaczną rybę ...

dawno temu

Powiązane Tematy