Alternatywa dla niezdrowych napojów gazowanych. Można dzieciom zaproponować coś znacznie bardziej atrakcyjnego, lemoniadę z kulkami z melona. Jedyny niezdrowy składnik to cukier, ale można go zastąpić miodem lub ograniczyć. Wycięte z melona kuleczki stanowią o wyjątkowości napoju - deseru, dzieciom się to podoba, a rodzice mają pewność, że lemoniada nie zaszkodzi.
Składniki:
2 cytryny,
10 dag cukru,
1 litr wody gazowanej,
5 dag świeżej mięty,
½ melona miodowego.
Jak przyrządzić?
Cytryny myjemy dokładnie w gorącej wodzie.
Ścieramy z nich skórkę, a następnie wyciskamy sok.
Wlewamy go do rondelka, dodajemy startą skórkę, niewielką część wody i cukier.
Całość gotujemy, a gdy cukier się rozpuści, zdejmujemy z ognia.
Wtedy dodajemy lekko pokrojone liście mięty.
Mieszamy.
Wlewamy resztę wody.
Melona obieramy i specjalną łyżeczką wycinamy z niego kulki.
Jak podawać?
Lemoniadę podajemy schłodzoną z kulkami melona.
| Kategoria dania | Napoje |
|---|---|
| Czas przygotowania | 10 min. |
| Trudność | prosty |
| Porcje | 4 |
| Kaloryczność | średnia |
| Przybliżony koszt | 10 zł |
