Jogurt owocowy - Przepis

Przepis kulinarny
Jogurt owocowy Zobacz 2 zdjęcia

Kiedy zaczyna się okres urodzaju na owoce, warto pokusić się o zrobienie własnoręcznie jogurtu owocowego.Teraz są truskawki, zaraz będą maliny, potem wiśnie itd. Zajmie Wam to 5 min.A będzie to najprawdziwszy jogurt z owocami.

Składniki:

- 1 duży jogurt naturalny bez cukru,
- 10-20 dkg owoców,
- 5 dkg cukru pudru.

Jak przyrządzić?

1) Owoce myjemy i dzielimy na mniejsze cząstki.

2) Do miski wlewamy jogurt, sypiemy cukier puder, wsypujemy owoce.

3) Widelcem rozgniatamy owoce i mieszamy całość. Jeśli lubimy schłodzony,wkładamy do lodówki na 30 min.

Jak podawać?

W kubeczkach lub miseczkach - jak tylko nam się podoba. Na deser lub przeciwnie - na śniadanie.

Uwagi:

Ponieważ tak przyrządzony jogurt pozbawiony jest żelatyny, jego konsystencjajest nieco inna od tych sklepowych. Smak nieporównywalnie lepszy. Bardzo waszachęcam do przyrządzania w sezonie owocowym jogurtów w domu.Opisałam najprostszą i najmniej kłopotliwą metodę wykonania. Dostępnądla każdego i wszędzie.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaCiasta i desery
Czas przygotowania5 min.
Trudnośćprosty
Porcje3 porcje
Kalorycznośćmało
Przybliżony koszt4 zł

Jogurt owocowy: Podobne przepisy

Jogurt owocowy: wypróbuj również

Najsmaczniejsze przepisy na domowy jogurt naturalny z owocami

... Wzdrygasz się na samą myśl o zastąpieniu ulubionego jogurtu owocowego zdrowym, ale kwaskowatym jogurtem naturalnym? Pamiętaj, że gotowe jogurty zawierają mnóstwo barwników, aromatów i związków ... chemicznych! Tymczasem dzięki odpowiednim ...

dawno temu

Sałatka owocowa z jogurtem

... zrezygnować z ich jedzenia. Znacznie lepiej będzie dla twojego zdrowia i portfela, jeśli zamiast ich szklarniowych odmian sięgniesz po owoce mrożone albo zakonserwowane w puszkach. Zobacz, jak korzystając z nich, stworzyć sałatki owocowe, a ...

dawno temu

Jedzenie jogurtów

... Zdrowy jogurt to hasło, pod którym najczęściej reklamuje się jedzenie tego typu nabiału. Przypisuje się mu liczne właściwości, które potrafią nieraz wprawić w zdziwienie. Okazuje ... . Jeżeli jesteś zupełnie zdezorientowana i nie masz pojęcia, ...

dawno temu

Sałatka owocowa

... Sałatka owocowa to istna bomba witaminowa. Szybko jednak zamienia się w bombę kaloryczną, jeśli podamy ją z górą bitej śmietany lub lodami. Jakie inne dodatki możemy wykorzystać, aby standardowa ... z rodzynkami. Całość zalej jogurtem ...

dawno temu

Jogurt w diecie

... Jogurty są szczególnie popularne wśród osób dorosłych, świadomych roli zdrowego odżywiania w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Ten produkt mleczny ma bowiem korzystny wpływ na przewód pokarmowy ... i dostarcza cennych składników odżywczych. O ...

dawno temu

Stwórz idealną sałatkę owocową!

... Uważasz, że przygotowanie sałatki owocowej to bułka z masłem? Jeżeli pragniesz zachwycić gości lub rodzinę, musisz zrobić nieco więcej, niż tylko pokroić owoce i wrzucić je do miski. Poznaj 9 sztuczek, które pozwolą ci stworzyć sałatkę owocową o ...

dawno temu

Jogurt dla dziecka – jaki i kiedy wybrać?

... Rozszerzanie diety niemowlaka to nie tylko wprowadzenie mlecznych mieszanek, kleików i zupek, ale i serwowanie jogurtów. Na rynku jest ich dostępnych mnóstwo. Który wybrać? Jak odróżnić jogurt przeznaczony dla dorosłej osoby, a który będzie ...

dawno temu

Zdrowy deser owocowy

... Obiecałaś sobie odstawić słodycze i deserki w imię kolejnej diety cud? Masz ochotę na coś orzeźwiającego i słodkiego? Spróbuj pysznego deseru owocowego na jogurcie, który ma dużo witamin i mało kalorii. Zobacz, w jak łatwy sposób go przyrządzić. ...

dawno temu

Organiczny jogurt domowej roboty

... sama zrobić jogurt. Dlaczego warto? Bo to prosty przepis, szybki i masz pewność, że jogurt zrobiony przez ciebie jest..100 procent organic! ... sama zrobić jogurt. Dlaczego warto? Bo to prosty przepis, szybki i masz pewność, że jogurt zrobiony ...

dawno temu

Dlaczego nie należy karmić niemowląt jogurtem?

... Jogurt jest uznawany za produkt wspomagający układ trawienny. Podaje się go często jako środek osłonowy przy terapii antybiotykowej. Niejednokrotnie zostaje wykorzystany przez panie jako maseczka ... na twarz. Jego liczne właściwości ...

dawno temu

Jogurt na problemy z jamą ustną!

... Jedz codziennie jogurt! Wybieraj ten z żywymi kulturami bakterii. Zapobiegniesz w ten sposób nieprzyjemnym dolegliwościom związanym z jamą ustną. ... Jedz codziennie jogurt Wybieraj ten z żywymi kulturami bakterii. Zapobiegniesz w ten sposób ...

dawno temu

Owocowe desery

... , spożywaniem sporej ilości kolorowych napojów gazowanych czy pałaszowaniem słodyczy. A jakby tak na piknik na trawie zabrać ze sobą owocowe przeciery? Najlepsze będą te pod postacią shake’ów. Jak je wykonać? ... , spożywaniem sporej ilości ...

dawno temu

Zastosowanie kwasów owocowych w kosmetyce

... Kwasy owocowe, występujące najczęściej w składzie kosmetyków pod skrótem AHA (ang. Alpha-Hydroxy Acid) stosowane są zarówno do produkcji kosmetyków pielęgnujących, jak i wykorzystywane w czasie specjalistycznych zabiegów kosmetycznych i ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt? Istotną cechą jest konsystencja

... Specjalistka ds. żywienia Agnieszka Piskała podpowiada, jak czytać etykiety i które jogurty warto kupować. ... jogurty naturalne zawierają w swoim składzie cukier. Na sklepowych półkach pełno jest produktów bogatych w ulepszacze, które zmieniają ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę owocową. ... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę ...

dawno temu

Owocowe koreczki

... Nie jest prawdą, że lekkie owocowe szaszłyki są dobrą przekąską jedynie na letnie posiadówki przy „grillu”. Równie dobrze sprawdzają się podczas imprez domowych, kiedy to znikają w oczach ... , a co najważniejsze – mają cudowną moc oszukiwania ...

dawno temu

Zupy owocowe nie tylko na słodko

... w naszym domu. Poniżej znajdziecie trzy przepisy na zupy owocowe i owocowo – warzywne, które z pewnością przypomną Wam cieplejsze czasy. ... w naszym domu. Poniżej znajdziecie trzy przepisy na zupy owocowe i owocowo – warzywne, które z pewnością ...

dawno temu

Sałatka owocowa - jak ją zrobić?

... Sałatka owocowa – świetna dla nas, bo ma niewiele kalorii, idealna dla dzieci, bo ma mnóstwo witamin, dokonała dla mężczyzn, bo lubią słodycze. Jak ją zrobić? Przygotowanie jest proste, choć ... i pokrój je w dużą kostkę. Krok 5 Pokrój inne ...

dawno temu

Kefir, jogurt czy maślanka - który jest zdrowszy?

... 1780083 Kefir, jogurt naturalny i maślanka – to jedne z najczęściej wybieranych produktów mlecznych. Który jest najzdrowszy? Maślanka to pozbawiona tłuszczu część mleka, która powstaje ... , łącznie z drożdżami. Taki proces fermentacji może ...

dawno temu

Powiązane Tematy