Zdrowie

Na pytanie: - Co słychać? Jak się czujesz? Polak prawie zawsze odpowie narzekając na różne dolegliwości. Przebywanie na co dzień z osobą, która z niczego się nie cieszy, ciągle narzeka na stan zdrowia, z pasją opowiada o swoich dolegliwościach i ...

Kobiety z dolegliwościami miejsc intymnych trafiają do ginekologa w różnych okolicznościach. Zazwyczaj, gdy zgłaszają się do odpowiedniego specjalisty, mają już za sobą wielokrotne nieudane próby leczenia. Jedną z przyczyn takiego zjawiska jest ...

Ekologia staje się coraz modniejsza, a moda coraz bardziej ekologiczna. Dlatego to właśnie kobiety przykładają większą wagę do ochrony środowiska. Częściej deklarują postawy ekologiczne niż mężczyźni. To kobiety segregują śmieci, oszczędzają energię ...

Przyszła jesień, a wraz z nią zmiana samopoczucia, odporności organizmu i… garderoby. W tym okresie warto odpowiednio zadbać o skórę, która staje się wrażliwa na podrażnienia. Nie zawsze jest to łatwe, szczególnie gdy do łask wracają swetry, szale i ...

Jak ważna jest odporność uświadamiamy sobie przeważnie jesienią i zimą - gdy dopada nas katar, ból gardła czy też spowodowana pochmurną pogodą chandra i brak energii. Ratując się domowymi środkami zadajemy sobie pytanie: dlaczego nie zadbaliśmy o ...

Osiemnastego października obchodzony jest Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Dlaczego właściwie się o tym nie mówi... Bo jest to wciąż temat wstydliwy. Nikt nie chce przyznać się do starzenia, nie lubimy mówić o różnych dolegliwościach ...

Wyglądem przypomina małe, białe lub żółte ziarenko. Z jęczmieniem mają do czynienia zarówno mężczyźni, jak i kobiety - bez względu na wiek. U niektórych osób pojawia się częściej, u innych nie występuje wcale. Jest wywoływany zakażeniem gronkowcowym ...

Borelioza jest niebezpieczną chorobą zakaźną wywołaną przez bakterie zwane krętkami – stąd jej druga nazwa krętkowica kleszczowa. Możemy się nią zarazić niemal wszędzie, najczęściej w lasach, ogrodach, parkach miejskich i podczas górskich wycieczek. ...

Potas należy do grupy makroelementów czyli pierwiastków chemicznych, których organizm ludzki dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje w dużych ilościach, powyżej 100 mg na dobę. Dobowe zapotrzebowanie na potas jest szczególnie wysokie, gdyż dla ...

Jesień w pełni. A wraz z nią pojawiają się częściej: katar, kaszel i złe samopoczucie. Jeśli można uniknąć zażywania lekarstw, wtedy najlepiej sięgnąć po stare, sprawdzone metody leczenia, przechowywane przez nasze babcie. Jednym z niezbędnych ...

Rak… Większość z nas przestaje czytać po tym słowie. Paraliżuje nas strach. Nie czytamy w obawie, że rozpoznamy u siebie jakieś objawy. Tak bardzo przeraża nas ta choroba, że wolimy się nie badać. Tłumaczymy się brakiem czasu na chodzenie do lekarza ...

Znacie to powiedzenie: Ślimak, ślimak pokaż rogi... Nie jest prawdziwe. Od kapusty nie utyjesz, wręcz przeciwnie. Powinnaś jeść ją częściej, ponieważ ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Choć wszyscy wiemy, że powoduje wzdęcia, mało kto ...

Jesień to okres wielkiej obfitości różnokolorowych, soczystych i smacznych warzyw i owoców. Jest to również czas zbioru orzechów włoskich i laskowych, które pod twardą skorupką skrywają smaczne i niezwykle zdrowe wnętrze. Dostępne w sprzedaży ...

Magnez to pierwiastek niezbędny do życia człowieka. Jego brak może doprowadzić do poważnych chorób. Aby temu zapobiec, wystarczy odpowiednia dieta. Minimalne dzienne zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 250 mg, a u kobiet ciężarnych, ...

Małe, białe pęcherzyki przy ustach pojawiają się gromadnie. Otoczone są czerwoną obwódką. Najpierw wypełniają się płynem surowiczym, potem zasychają, tworząc strupy. Niewielkie zaczerwienienie utrzymuje się od jednego do trzech tygodni. Mowa o ...

Bolą, trzeszczą, strzykają, puchną – stawy nie najlepiej znoszą dźwiganie zbędnych kilogramów. Wraz z wiekiem zużywają się, ale jedną z głównych przyczyn przeciążenia stawów i powstania zmian zwyrodnieniowych jest otyłość. Najprostsze czynności ...

Choroba górska zwana chorobą dużych wysokości pojawia się u osób, które zbyt szybko znalazły się na dużej wysokości bez wcześniejszego przystosowania organizmu do gwałtownej zmiany. Im wyżej, tym niższe ciśnienie atmosferyczne. Łagodnie ...

Jedwab jest naturalnym włóknem, które uzyskuje się z kokonów wytwarzanych przez gąsienice jedwabnika morwowego. Jedwabnik morwowy jest obecnie jedynie gatunkiem hodowlanym. Jedwab wytwarzany był już w starożytnych Chinach, a technologia jego ...

To mit, że tylko zima wystawia nasze zdrowie na próbę. Wiele osób na ból gardła narzeka właśnie latem. Gorące, duszne powietrze, chłodne, klimatyzowane pomieszczenia, zimne napoje i lody spożywane w upalny dzień mogą znacznie obniżyć odporność ...

Ciąża i czas macierzyństwa to dla kobiecego ciała okres wielu zmian. Szczególnie w tym okresie ważna jest świadomość własnego ciała i wiedza na temat jego funkcjonowania. Dzięki temu można wspomóc regenerację organizmu oraz przeciwdziałać negatywnym ...

W wakacje nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie czynników atmosferycznych. Jak sobie poradzić z jej pielęgnacją, gdy zapomnimy już o lecie? Wysuszona i podrażniona wymaga odpowiedniej ochrony i efektywnego nawilżenia. Troskliwa ...

Pomimo ostrzeżeń dermatologów o zgubnym wpływie promieniowania słonecznego na skórę, dla wielu osób miarą udanych wakacji pozostaje wciąż mocna opalenizna. Opalona skóra wygląda atrakcyjnie i pozornie zdrowo. Jednak, gdy opalenizna zblednie, zdarza ...

Ból gardła, katar, kaszel, kichanie, chrypka oraz ból głowy... Skąd my to znamy? Każdy z nas wielokrotnie był przeziębiony. Z danych opublikowanych w 2000 roku w „American Journal Rhinology” wynika, że 40% ludzi przynajmniej raz w roku choruje na ...

Infekcje intymne to częsta kobieca przypadłość. Mogą nasilać się w pewnych okresach roku i w większości mają przewlekły charakter. Należy więc dobrze poznać swoje ciało i kontrolować wszelkie zmiany. Są to dolegliwości, z którymi pod opieką ...

Planowanie podróży, wielkie pakowanie, nowe miejsce, nowe widoki, nowa kuchnia, czasem nawet nowa strefa czasowa i nagle stop! Przystanek WC. I problem z opuszczeniem toalety na wyjeździe. Przyczyna zaparć często leży w naszej psychice i wynika ze ...

Jego zalety są nie do przecenienia. Spacer dotlenia mózg, dodaje energii, poprawia kondycję, jest doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół. Z parasolem czy w kapeluszu zawsze niesie wiele korzyści dla naszego ...

Ganglion jest guzkiem, który występuje pod skórą, najczęściej na ręku w okolicy nadgarstka. Zdarza się także na grzbiecie stopy. Nie jest nowotworem. Może osiągać wielkość ziarna grochu, ale też i orzecha włoskiego, gdy towarzyszy mu stan zapalny. ...

Alergie pokarmowe związane z nadmierną reakcją układu immunologicznego na spożycie określonego pokarmu są zjawiskiem obserwowanym coraz częściej wśród niemowląt i dzieci. Objawy alergiczne mogą pojawić się po zjedzeniu praktycznie każdego produktu, ...

Blisko 75% kobiet choruje na grzybicę pochwy co najmniej raz w życiu. Co roku przypadłość ta dotyka co trzecią kobietę w wieku rozrodczym. Pacjentka, która raz zachorowała na grzybicę pochwy, musi liczyć się z tym, że schorzenie często powraca. ...

Usta i oczy to miejsca na twarzy, które przy pierwszym spojrzeniu najbardziej przyciągają wzrok. Wypielęgnowane i pokreślone dobrze dobranym błyszczykiem lub szminką mogą sprawić, że drobne niedoskonałości twarzy przestaną być widoczne. Warto o nie ...

Ponad 1/3 kobiet cierpi na dolegliwości żylne nóg – wynika z badań przeprowadzonych dla Teva Polska. Prawie połowa badanych nie zapobiega tym uciążliwym dolegliwościom. Już ponad 2% ankietowanych w wieku 15-19 lat zauważa u siebie pierwsze objawy ...

Duże migdały wielkości orzecha u zdrowych osób są siedliskiem bakterii i utrudniają przełykanie. Są też przyczyną powtarzających się chorób gardła. Dość często praktykuje się wycinanie migdałów, ale nie zawsze jest to łatwa decyzja. Czy warto je ...

Życie w ciągłym pośpiechu źle wpływa na nasze samopoczucie. Dlatego też coraz częściej z wielkim podziwem patrzymy na ludzi, którzy posiadają zdolność racjonalnego gospodarowania swoim czasem i umiejętność znalezienia równowagi między pracą, a ...

Historia buraka sięga czasów starożytnych. Grecka bogini miłości - Afrodyta zawdzięczała im swą urodę. Już 2000 lat p.n.e. w Babilonie stosowano liście buraka w celach leczniczych. W Polsce jadano buraki na dworze króla Władysława Jagiełły. Kupując ...