Zdrowie

Dermabrazja to coraz bardziej modne zabiegi kosmetyczne. Głęboki piling wykonują wyłącznie wykwalifikowani chirurdzy albo kosmetyczki. Zabieg kosztuje nie mało, bo za całość trzeba zapłacić kilkaset złotych. Czy jest skutecznym sposobem pielęgnacji ...

Łuszczyca jest chorobą przewlekłą i nawracającą. Występuje głównie u osób dorosłych. Choruje na nią 2 % społeczeństwa. Jej charakterystyczną cechą są czerwone wykwity skórne pokryte srebrzystymi łuskami. Łuszczyca może zaatakować całe ciało, ...

Która z nas nie pragnie być piękna w noc sylwestrową? Już na kilka dni przed noworocznym lub karnawałowym balem obmyślamy w jakiej kreacji wystąpić, umawiamy się do fryzjera i kosmetyczki. Ale wszystkie te zabiegi nie ukryją zmęczonej i poszarzałej ...

Nieregularne miesiączki, przetłuszczająca się cera, bezskuteczna walka z trądzikiem i nadmiernym owłosieniem, przybieranie na wadze z niewyjaśnionych przyczyn. To mogą być oznaki zespołu policystycznych jajników. PCOS występuje u 4-6% kobiet w wieku ...

Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała. Najbardziej zagrażają nam choroby układu krążenia. ...

W krajach rozwiniętych odsetek osób obciążonych otyłością i nadwagą wzrasta. Z analogiczną sytuacją mamy do czynienia w Polsce. Problem dotyczy już 43% populacji. Otyłość jest skutkiem przede wszystkim spożywania nadmiaru tłuszczu, węglowodanów ...

Osteoporoza dotyczy około 40% kobiet, mających ponad 50 lat. Po menopauzie następuje gwałtowna utrata masy kostnej, dochodząca nawet do 5% w ciągu roku. Większość kobiet nie myśli o niej przed pięćdziesiątką. To błąd. O układ kostny warto zacząć ...

Zamrażanie i rozmrażanie półproduktów i gotowych potraw wydaje się proste. W rzeczywistości istnieje szereg zasad, którymi trzeba się kierować, przygotowując potrawy do zamrożenia. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza w okresie przedświątecznym, kiedy ...

Kobiety coraz bardziej świadomie podchodzą do tematu związanego ze zdrowiem układu moczowo-płciowego. Niestety, jeżeli chodzi o zdrowie intymne mężczyzn znajomość tego problemu wypada znacznie gorzej. A przecież dolegliwości te dotyczą około połowy ...

Problemy układu pokarmowego dokuczają większości z nas. Krople żołądkowe, leki na zaparcia, wzdęcia czy zgagę są stałym wyposażeniem naszych domowych apteczek. Korzystamy z nich szczególnie podczas świątecznego biesiadowania. Przyczyną wielu z tych ...

Kolejne szpilki, botki, a może kozaki na wysokim obcasie? Kobiety kochają kupować buty i dla nich są gotowe do wielkich poświęceń, zwłaszcza finansowych. Tymczasem ortopedzi nie pozostawiają złudzeń - noszenie modnych, ale niewygodnych butów, ...

Ferie zimowe już się zaczęły. Należy pamiętać, że podczas zimowych wyjazdów jesteśmy szczególnie narażeni na sytuacje, które sprzyjają zakażeniu meningokokami. W czasie przygotowań do urlopów i ferii, oprócz dodatkowej pary ciepłych skarpet, warto ...

Olśniewający uśmiech to dziś synonim sukcesu i pozycji zawodowej. Wygląd zębów może być brany pod uwagę przez osobę prowadzącą rozmowę kwalifikacyjną! Białe zęby przydają się w kontaktach z klientem. Nic więc dziwnego, że wybielanie zębów stało się ...

Zdrowe żywienie jest podstawą właściwego funkcjonowania organizmu oraz dobrego samopoczucia. Odpowiedni dobór składników to jedno, ale ich właściwe przechowywanie to odrębna kwestia. Ma ono ogromny wpływ na jakość i wartości odżywcze spożywanych ...

Depilacja laserowa przyciąga do salonów piękności nie tylko kobiety, ale również mężczyzn chcących pozbyć się zbędnego owłosienia z pleców, ramion czy klatki piersiowej. Najlepiej skorzystać z zabiegów zimą, a latem cieszyć się gładkimi łydkami i ...

Siły grawitacji są nieubłagane. Spadająca z wiekiem drastycznie ilość kolagenu sprawia, że trudniej im się przeciwstawić. Nasza skóra zaczyna opadać, wiotczeć, traci elastyczność. Pojawiają się zmarszczki i bruzdy. Jeśli do tego dołożyć obwisłości ...

Chociaż wiemy, że smukłe sylwetki aktorek i modelek na okładkach czasopism są efektem pracy grafików, to jednak coraz częściej poddajemy się specjalistycznym zabiegom. Bo piękne i zgrabne ciało to marzenie niejednej kobiety. Nowością na rynku ...

Według badań przeprowadzonych na grupie kobiet w wieku 30 - 40 lat, (IQS&QUANT, lipiec 2007) ponad 70% Polek regularnie stosuje kremy, ale większość kobiet nie zdaje sobie sprawy, że ich skóra jest nadal nieodpowiednio nawilżona. Jakie są przyczyny ...

Początek roku to okres niezapomnianych karnawałowych szaleństw, które trwają aż do końca lutego. Wielkie bale, huczne imprezy i noce spędzone na parkiecie to często odciski, drobne otarcia i obolałe stopy. Jak przygotować je na bal i jakie wybrać ...

Spędziłaś urlop w górach? A może się tam dopiero wybierasz? Uważaj na odmrożenia stóp i dłoni. Jak ochronić się przed skutkami odmrożeń, do których może dojść nie tylko podczas wypraw górskich, ale i w codziennych sytuacjach, podczas odgarniania ...

Brodawki - szarawe grudki o szorstkiej powierzchni są niezłośliwymi naroślami skórnymi, które występują pojedynczo lub w dużych grupach. Pojawiają się na skórze, najczęściej jest to grzbietowa powierzchnia dłoni, palców oraz podeszwy stóp, i mogą ...

Skarżysz się na przeszywający ból po jednej stronie głowy, któremu towarzyszą wymioty, nudności, a nawet zaburzenia wzroku? To może być migrena. Stanowi ona aż połowę wszystkich bólów głowy i występuje u 5-7% populacji. Najczęściej dotyczy kobiet, ...

Podczas przeglądania różnych stron internetowych, napotkałam wpis pewnej blogerki, która przyznała, że regularnie używa perfum z feromonami, co zupełnie odmieniło jej życie. Zachwalała perfumy z feromonami, uznając je za cud, z którego prawie nikt ...

Włosy są ozdobą zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Podstawowa pielęgnacja, specjalne zabiegi kosmetyczne, a także dbałość o ogólny stan zdrowia zapewniają im piękny wygląd. Nadmierne przetłuszczanie się włosów często wiąże się z problemami ...

Wpadamy w panikę, kiedy nas dopada, zwłaszcza poza domem. Zdaniem lekarzy jest sposobem pozbywania się bakterii i szkodliwych substancji, dlatego niektórzy uważają, że po prostu należy ją przeczekać, a nie leczyć. Zazwyczaj przechodzi w ciągu 24 - ...

Żadna choroba w historii ludzkości nie wzbudzała tak wielu kontrowersji, co epilepsja. Przez dwa tysiące lat uważano ją za chorobę umysłową, rodzaj opętania przez złe moce czy klątwę bogów. Leczono ją egzorcyzmami i czarami, mającymi na celu ...

Rozwój fitness na całym świecie, począwszy od rozpropagowania jego podstawowej formy - aerobiku, postępował szybko i bez większych trudności. Jednym z wielu efektów tego rozwoju było stworzenie nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują kluby ...

Zielono-żółto-fioletowe zabarwienie na skórze nie tylko nieestetycznie wygląda, ale także boli. Przyczyny pojawienia się siniaków mogą być różne. Zdarza się jednak, że powstają one samoistnie. Ciężko jest się przed nimi ustrzec, ale warto wiedzieć, ...

Zima w pełni, a wraz z nią coraz bardziej mroźne powietrze - temperatury dochodzące nawet do - 20 stopni C. Dla wielu osób oznacza to problem ze spierzchniętymi, pękającymi wargami, które bolą i na pewno nikomu nie dodają urody. Jak radzić sobie ze ...

Czkawka to mimowolny skurcz przepony, który powoduje wdech przerwany nagle zamknięciem głośni. Objawia się wstrząsami klatki piersiowej i charakterystycznym dźwiękiem. Zwykle ustępuje po kilku minutach. Pojawienie się czkawki w nieoczekiwanym ...

Czarny bez znajduje się w oficjalnym spisie leków. W ziołolecznictwie wykorzystuje się zarówno jego kwiaty, jak i owoce. Kwiaty zawierają sole potasu, garbniki, kwasy fenolowe i flawonoidy. W owocach znajdują się antocyjanozydy, kwas foliowy i ...

Choć znamy różne sposoby porozumiewania się, zarówno werbalne jak i niewerbalne, to mowa wciąż jest najważniejsza. Gdy gardło odmawia posłuszeństwa, mówienie sprawia ból i nie możemy wykrztusić z siebie ani słowa, okazuje się, że znane przysłowie ...

Łupież to krępująca dolegliwość. Wiedzą to osoby, którym utrudnia życie, zwłaszcza podczas noszenia ciemnych ubrań. Zdaniem dermatologów prawie każdy ma łupież, chociaż występuje on w różnym nasileniu. To łojotokowe zapalenie skóry, w przebiegu ...