Sk艂adniki:
- 2 szklanki jogurtu naturalnego,
- 2 banany,
- l贸d.
Jak przyrz膮dzi膰?
Banany pokroic w talarki, miksowac z jogurtem przez kilka minut do uzyskania jednolitej, puszystej masy.Oziebic, dodajac kostki lodu.Mozna posypac listkami swierzej miety.
Potrzebne przybory:
Mikser.
Jak podawa膰?
W wysokiej szklance.
Kategoria dania | Napoje |
---|---|
Czas przygotowania | 10 min. |
Trudno艣膰 | prosty |
Porcje | 1 |
Kaloryczno艣膰 | 92 kcal |
Autor | olunia32 |