Chłodniczek z botwiny - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

botwina - gruby pęczek (jak cienki to oczywiście dwa) wraz z buraczkami, ogórek surowy - duży, szklarniowy 2 szt lub gruntowy w zbliżonej ilości, pęczek koperku, pęczek szczypiorku, 4 jaja, 1 litr jogurtu naturalnego - b. gęsty, 500 ml kefiru kwaśnego (np. Robico), czosnek 2-3 ząbki, łyżka octu zwykłego 10%, sól, pieprz, cukier.

Jak przyrządzić?

Botwinkę siekamy drobno wraz z buraczkami i dusimy w małej ilości wody do miękkości. W trakcie gotowania dodajemy ocet, sól oraz pieprz do smaku. Chłodzimy i wlewamy do dużego garnka, (zwykłego lub jeszcze lepiej do glinianego). Ogórki kroimy w drobne słupki dł. ok 1,5-2 cm i dodajemy do całości.Jaja ugotowane na twardo siekamy i dodajemy j.w. Szczypiorek i koperek również siekamy. Czosnek wyciskamy. Całość mieszamy dodając schłodzony jogurt i kefir. Przyprawiamy solą, pieprzem i cukrem do smaku. Całość wstawiamy do lodówki.

Jak podawać?

Podajemy mocno schłodzony w salaterkach. Przed podaniem można wierzch posypać koperkiem.

Uwagi:

Ilość składników podana jest na duży garnek. Chłodnik powinien być dość gęsty nie tylko dzięki jogurtom, ale przede wszystkim sporej ilości warzyw. Całość musi posiadać kolor mocno buraczkowy i lekko słodki smak. W przypadku nie uzyskania w/w koloru z duszonej botwiny zmuszeni jesteśmy dodać barszcz czerwony "Hortex"-u lub koncentratu barszczu az do efektu koloru buraczkowego.ŻYCZĘ SMACZNEGO!

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaZupy
Trudnośćprosty
Kalorycznośćmało
AutorHuba

Chłodniczek z botwiny: Podobne przepisy

Chłodniczek z botwiny: wypróbuj również

„Małe wieczności”, Ryszard Botwina

... się nad tym bohaterowie powieści Małe wieczności Ryszarda Botwiny – ludzie, którym nic się nie udało. Henryk pracuje na co dzień jako portier w upadającej firmie węglowej, pilnując ruin, które pozostały ... o sobie znać. Tyle o samej fabule ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść marchew?

... ziemniakach, morelach, cykorii, szpinaku, melonie, rzepie, dyni, włoskiej kapuście i botwinie. Jednak spośród wymienionych warzyw najwięcej tego antyoksydantu zawiera sok marchwiowy, jedna filiżanka ...

dawno temu

Wiosenna regeneracja skóry

... -karoten, który znajduje się w marchwi, dyni, pomidorach, morelach, brzoskwiniach oraz w szpinaku, sałacie, kapuście czy botwinie. Nie wolno zapominać o witaminie C, która zwalcza wolne rodniki ...

dawno temu

„Red 2”, Dean Parisot

... gromadząc w kadrze jak najwięcej gwiazd. „Red 2” może pochwalić się naprawdę imponującym zestawem tzw. nazwisk (do wymienionych wypada dorzucić jeszcze m.in. Mary-Louise Parker (Nancy Botwin z „Weeds ...

dawno temu

Czerwony burak leczy

... buraków,najsmaczniejsze są buraki o średnicy nie większej niż 8 cm,botwina jest mniej kaloryczna od buraków,aby burak zachował wartościowe składniki, lepiej go nie gotować,podczas gotowania buraki ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... kwestiach zawodowym oszustem, gdyż potrafi sam tę witaminę wytworzyć, ale potrzebny mu jest do tego karoten. Gdzie go znaleźć? W sałacie, szpinaku, kapuście, botwinie, warzywach czerwonych (papryka ...

dawno temu

Powiązane Tematy