Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...
To nie przeziębienia ani wymigiwanie się od obowiązków są najczęstszą przyczyną krótkich nieobecności młodych kobiet w pracy lub szkole. Normalny proces fizjologiczny, jakim jest miesiączka, u blisko połowy pań wywołuje bardzo nieprzyjemne objawy ...
Entuzjaści przekonują, że kuracja gorzką solą i oliwą skutecznie oczyszcza, a do tego jest łatwa do wykonania i tania. Najczęściej jednak krytykują ją lekarze, którzy zauważają, że tak naprawdę jest do niczego niepotrzebna, a w niektórych wypadkach ...
Czasami kobieta sama może bez trudu stwierdzić, że z jej hormonami jest coś nie tak – zmaga się z nadmiernym owłosieniem, w tym wąsikiem, tłustą, łojotokową skórą i trądzikiem, tyje bez powodu. Nie zawsze jednak objawy są tak nasilone i występują ...
Wstrząs anafilaktyczny jest niebezpieczny, gdyż skutki jego pojawienia się mogą być śmiertelne. Niezbędna jest natychmiastowa pomoc, ponieważ od momentu wystąpienia pierwszego objawu do zgonu pacjenta mija czasami tylko niecała godzina. Wśród ofiar ...
Zwykle marzymy o pięknej zimowej aurze, z utęsknieniem czekamy na pierwsze płatki śniegu i mroźne witraże na szybach. Niestety, poza cudowną scenerią nieodłącznie zimie towarzyszy wzrost zachorowań ze względu na spadek odporności. Jakich sposobów ...
Lipodemia jest schorzeniem często występującym wśród kobiet. Prawdopodobnie w Europie cierpi na nią około 10% pań. Charakteryzuje się symetryczną kumulacją tkanki tłuszczowej w tkance podskórnej obejmującą przeważnie nogi, rzadziej ramiona.
Mało kto wyobraża sobie poranek bez ulubionej kawy. Ona budzi nasz zaspany jeszcze organizm, dodając nam energii. Orzeźwia nie tylko smak kawy, ale i charakterystyczny aromat. Z Ogólnopolskiego Badania Kawowych Preferencji Polaków ...
Nasze stopy są ciągle narażone na otarcia, zwłaszcza że jesienią i zimą zakładamy twarde, zabudowane obuwie. Odciski nie tylko nieładnie wyglądają, ale i sprawiają ból, co zazwyczaj jest spowodowane noszeniem niewygodnych butów. Istnieją jednak ...
Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów potrzebnych organizmowi. Odgrywa ono bardzo ważną rolę, ponieważ wspomaga układ odpornościowy, wpływa na koncentrację i ogólną sprawność umysłową. Przyczynia się również do poprawy wyglądu skóry, ...
