- 1 litr jogurtu naturalnego lub kefiru,
- 3 banany,
- 0,5 cytryny,
- otręby,
- jabłko,
- 1-2 łyżeczki cukru-pudru,
- 1 pomarańcz.
Jeśli ktoś chce może dodać tesh inne owoce :-)
Banany pociąć na plasterki, jabłka na kosteczkę no i pomarańcz w kawałki. Wszystko zmielić a potem dodać kefir, cukier-puder i cytrynę. Na końcu wsypać otręby i mieszać wszystko.
| Kategoria dania | Napoje |
|---|---|
| Czas przygotowania | 15 min. |
| Trudność | prosty |
| Porcje | 5 szklanek |
| Autor | Mich@l |
... , w którym jurorzy mogą wywołać większy postrach niż znani nam z innych programów Kuba Wojewódzki, Michał Piróg czy Tomasz Jacyków razem wzięci. Bo jury programu SUPER MODELS to mieszanka wybuchowa. Trzeba przyznać, że powołano prawdziwy skład ...
... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z reportażem, o tym jak Dorota Zawadzka – znana Super-niania się odchudza. Udało jej się schudnąć 11 kilogramów. ... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z ...
... Jeśli chcesz zrobić bliskim wyjątkową radość, a nie masz czasu na bieganie po supermarketach i przypadkowych sklepach, to mamy dla ciebie idealne rozwiązanie! Odwiedź drogerię Super-Pharm ... Dermokosmetyki – prestiżowe prezenty dla całej ...
... Gwiazdkowo i na święta: saltandpepper.pl i polscy projektanci mody zapraszają na Super Wyprzedaż dla każdego! Gwiazdkowa akcja potrwa: od 8.00 rano 2.12.2009 do 8.00 rano 4.12.2009 ... Gwiazdkowo i na święta: saltandpepper.pl i polscy ...
... niespełnioną bajką. Ale dziś jest już zupełnie inaczej. Dlatego przypominam o SUPER MODELS by L'Oréal Paris czyli programie dla wszystkich dziewczyn, które chcą spróbować swoich sił jako światowe modelki. ... niespełnioną bajką. Ale dziś jest ...
... Firma Super Talent wprowadziła do swojej oferty bardzo małe i wodoodporne pamięci USB o maksymalnej pojemności 32GB. Mierzą one jedynie 31mm x 12mm i ważą niecałe 6 gramów. Nowe pamięci dostępne ...
... Szukasz idealnego prezentu dla mężczyzny Twojego życia? Uwielbia on nowe, super-wypasione gadżety wszelkiej maści? Jeśli tak, to odpowiedź na pytanie co na prezent urodzinowy dla mężczyny jest jasna. Mam coś dla Ciebie: książka Toys for Boys. ...
... Już za dwa dni będziemy obchodzić Dzień Matki! Te z Was, które jeszcze nie przygotowały żadnego prezentu dla Swoich mam, powinny czym prędzej zastanowić się nad tym, co sprawi mamie najwięcej radości. Może statuetka Super Mamy? ... . Może ...
... Rozmowa ze światowej sławy modelką Anną Jagodzińską, twarzą programu SUPER MODELS by L'Oreal Paris! ... Rozmowa ze światowej sławy modelką Anną Jagodzińską, twarzą programu SUPER MODELS by L'Oreal Paris! Twoje życię się zmieniło. Jesteś w ...
... Limango zorganizowało akcję „Super Mamy”, do której dołączyły młode, znane i aktywne mamy, takie jak Novika i Monika Mrozowska. W cyklu artykułów zdradzają one swoje sekrety i dzielą ... się doświadczeniami, natomiast eksperci dostarczają ...
... Producenci gier planszowych myślą, że nadanie nowemu produktowi takiej samej nazwy jak popularna gra wideo przyczyni się szturmu klientów na sklepy z zabawkami. Ale czy na pewno? Planszówka Super ... Producenci gier planszowych myślą, że ...
... . I, jak zawsze, jest jedno 'ale'... Czy wiesz, co jesz? No właśnie... Dlatego postanowiliśmy odkryć przed wami tajemnice przynajmniej niektórych mieszanek przypraw. Dziś na celowniku zioła prowansalskie, curry i pieprz ziołowy. ... 'ale'... Czy ...
... Ból brzucha i kolka u maluszka przestaną już spędzać sen z powiek młodych mam. Dzięki Super Zabawce MR B, która pełni funkcję ogrzewacza i przytulanki, wszelkie dolegliwości znikną, jak ręką odjął ...
... Czy ty także masz dziś ochotę na świeże warzywa? Chodzą za tobą? Widzisz je wszędzie? Wprawdzie jest środek zimy, ale może uda ci się zdobyć mieszankę sałat. Wiem, że ten przepis na surówkę ... . Przygotuj: mieszankę sałatogórkapęczek ...
... się na specjalistę w tej dziedzinie, czyli Vegetę. Produkowana przez firmę Podravka mieszanka przypraw i warzyw dostępna jest w 5 nowych odsłonach – azjatyckiej, śródziemnomorskiej, pikantnej, koperkowej ...
... zioła, miedzy innymi: piołun, rozmaryn, szałwia, mięta, cynamon, goździki, czosnek. Obok słynnego złodziejskiego octu do historii przeszła mieszanka „czterech gorących nasion”. Anyż, koper, kolendra ...
... Zobacz, jak dołączyć do klubu zakupowego Super MAM w limango. Odkryj nowe możliwości i czerp radość ze swojego macierzyństwa. ...
... . Wszystko byłoby super – przecież szukałam kogoś, kto będzie dobry dla mojego dziecka - gdyby nie fakt, że moja niania jest wyrachowaną histeryczką, trudno mi już jej zaufać. To, że jest chaotyczna ...
... tej mieszanki ziołowej – mówi Julia Popcowa, ekspert Ahmad Tea. 27165 Są zioła, które w Polsce cieszą się szczególną popularnością. Do nich należy mięta, która działa rozkurczowo, pobudza apetyt, poprawia ...