Sałatka z owoców morza - Przepis

Przepis kulinarny

Składniki:

Kalmary - 250 g, krewetki - 250 g, sałata lodowa, czosnek - ok. 5 ząbków, pietruszka - pęczek, ser parmezan - 250g, olej, sól.

Jak przyrządzić?

Rozgrzać olej na patelni. Osolone kalmary i krewetki (ja dałem 2 szczypty na 4 palce) zamrożone wrzucić na rozgrzany olej. Dodać 4 ząbki czosnku. Cały czas mieszać, po trzech minutach zdjąć z ognia. Trzeba uważać, żeby nie smażyć zbyt długo, ponieważ owoce morza twardnieją. Do miski wrzucić umytą i porwaną sałatę, skropić cytryną, dodać starty ser, pietruszkę, zmiażdżony ząbek czosnku i owoce morza. Dolać trochę oleju i wymieszać. Doprawić wg uznania solą i ewentualnie szczyptą cukru.Smacznego wszystkim koneserom owoców morza!

Jak podawać?

Najlepiej schłodzoną.

0.00
0 głosów
Dane szczegółowe
Kategoria daniaSałatki i dania z warzyw
Czas przygotowania10 min.
Trudnośćprosty
Porcje3
Przybliżony koszt20 zł
AutorFifik

Sałatka z owoców morza: Podobne przepisy

Sałatka z owoców morza: wypróbuj również

Sałatka z owoców morza - przepis na miłość

... Od wieków wiadomo, że owoce morza to świetny afrodyzjak. Jeśli więc chcesz go zdobyć, przygotuj pyszną sałatkę z krewetkami, ostrygami i małżami. Takie danie nie tylko podgrzewa uczucia, ale także jest bardzo zdrowe. Podaj mu to, co najlepsze i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Noclegi w Międzywodziu – spędź urlop nad morzem w zacisznej okolicy

... Atrakcyjne noclegi nad morzem – Międzywodzie i okolice Jakie opcje noclegowe oferuje Międzywodzie? Noclegi z widokiem na morze, blisko plaży czy w pobliżu przystani jachtowej, nieopodal Zalewu ... , co pozwoli wybrać miejscówkę spośród ...

4 miesiące temu

Poznaj przepis na owoce morza dla początkujących

... Wiele osób boi się przyrządzać owoce morza. Tymczasem są one niezwykle przyjaznym materiałem kulinarnym. Warto zacząć od potraw z małży – są to owoce morza, które nie wymagają wiele pracy i łatwo stworzyć z nich wspaniałe danie. Poznaj ...

dawno temu

Jeśli lubicie owoce morza...

... Trzeba przyznać, że wiele z nich swoim wyglądem odstrasza. Spora część nie zachęca także zapachem. Co więc w nich takiego jest, że owoce morza robią na świecie furrorę i znajdują ... się do nich nie przekonam, to dla tych z Was, którzy nie ...

dawno temu

Czerwcowy Festiwal Owoców Morza w Nykobing

... Muszę przyznać, że degustatorom wymyślnych owoców morza zawsze zazdrościłam odwagi. Choć od lat próbuje się przekonać do tego rodzaju potraw, to skutecznie mi to nie wychodzi. Przeraża ... , czy ociekających kleistą cieczą małż przyprawia mnie o ...

dawno temu

Owoce morza - charakterystka

... Owoce morza albo się uwielbia, albo szczerze nienawidzi. Specyficzny kształt i niejednokrotnie niezbyt apetyczny wygląd powodują, że sceptyków trudno do nich przekonać. Warto jednak wiedzieć ... – są skorupiakami o bardzo niskiej kaloryczności, ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... – sałatki z owocami o tym kolorze smakują wyśmienicie. A po zjedzeniu pysznej sałatki z reguły czujemy się lepiej – bo nam smakowało i na dodatek dostarczyliśmy organizmowi potężną dawkę witamin ... i antyoksydantów. Więc może coś w tym jest? ...

dawno temu

Sałatka z krewetkami

... Ten rodzaj skorupiaków, w odróżnieniu od innych owoców morza potrafi przekonać smakiem nawet zagorzałych sceptyków tego rodzaju potraw. Być może sekret tkwi w tym, że można je dodawać do wielu potraw ... lub zwyczajnie – przekonują koneserów ...

dawno temu

Z morza prosto na talerz

... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i wartości odżywczych. ... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i ...

dawno temu

Czerwone wino i owoce morza- mariaż zakazany!

...  Nikt, kto choć odrobinę zna się na winie, nie decyduje się podać do ryby lub owoców morza czerwone wino. Nie każdy jednak wie, dla czego takie połączenie do siebie zupełnie nie pasuje. ... Temat ten, zainteresował też naukowców, którzy ...

dawno temu

Sałatka krabowa

... zwłaszcza chorobom układu krążenia. Poza tym, widząc kolorowy talerz smakołyków, trudno się im oprzeć. Jednym ze sztandarowych składników diety śródziemnomorskiej są owoce morza. Do tego chlubnego grona ... Dieta śródziemnomorska znalazła ...

dawno temu

Nicejska sałatka, czyli kuchnia francuska

... Sałatka nicejska to doskonałe danie dla osób, które uwielbiają ryby i owoce morza. W zależności od preferencji możesz przygotować sałatkę nicejską z tuńczykiem, krewetkami czy krabami. Warto spróbować tej potrawy, bo dostarcza wspaniałych ...

dawno temu

Sałatka z owocami

...   Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego ...

dawno temu

Sałatka z granatem

...   Przygotowując wiosenne przekąski, rzadko sięgamy po wachlarz owoców egzotycznych, by na ich bazie wykonać smaczną sałatkę. Często zamiast tego wolimy szybkie przekąski, które niestety naszemu zdrowiu nie służą. Pora to zmienić. Na weekend ...

dawno temu

Sałatki na lato

... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... puścić wodze fantazji i stworzyć prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Taka sałatka składać się może z mięsa, ryb, warzyw, nabiału, pieczywa, a nawet owoców. Przykładem sałatki zawierającej ostatni ... to, że dla dobrego samopoczucia należy jeść ...

dawno temu

Sałatka owocowa - jak ją zrobić?

... Sałatka owocowa – świetna dla nas, bo ma niewiele kalorii, idealna dla dzieci, bo ma mnóstwo witamin, dokonała dla mężczyzn, bo lubią słodycze. Jak ją zrobić? Przygotowanie jest proste, choć ... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... Pomelo, czyli pomarańcza olbrzymia, zawiera zaledwie 44 kcal w 100 gramach miąższu. ...

dawno temu

Sałatka owocowa z jogurtem

... zrezygnować z ich jedzenia. Znacznie lepiej będzie dla twojego zdrowia i portfela, jeśli zamiast ich szklarniowych odmian sięgniesz po owoce mrożone albo zakonserwowane w puszkach. Zobacz, jak korzystając z nich, stworzyć sałatki owocowe, a ...

dawno temu

Powiązane Tematy