Zdrowie

Piękne nogi latem

Słoneczna pogoda zachęca do pełniejszej prezentacji nóg. Zachwyt najczęściej wzbudzają te długie i zgrabne. Ich właścicielki, mimo powszechnego podziwu, borykają się często z problemem cellulitu, który znany jest aż 80% kobiet. Jak powinna wyglądać ...

dawno temu

Szybki marsz odchudza

Jeśli siłownia cię nudzi, a bieganie męczy, to może idealnym rozwiązaniem będzie spacer. Okazuje się, że regularnie uprawiając szybki marsz możemy schudnąć 6 kilo w ciągu roku i to bez diety. Poza tym specjaliści przyznają, że to bardzo dobra forma ...

dawno temu

Piękna w noc poślubną

Każda panna młoda marzy o pięknej sukni, dzięki której olśniłaby gości i męża. Żeby jednak oczarować męża nie wystarczy suknia, fryzura i makijaż, bowiem w noc poślubną najbardziej zainteresuje go ciało. By było atrakcyjne, potrzeba czasu i ...

dawno temu

Jak rzucić palenie?

Ciągłe postanowienia, kolejne próby, brak silnej woli i fiasko. Mimo wiedzy o negatywnym wpływie nikotyny, potrzeba sięgnięcia po kolejnego papierosa jest silniejsza i niestety wielu ludzi ulega tej pokusie. Co zrobić, aby pokonać wroga, jakim jest ...

dawno temu

Grypa latem

Katar, ból gardła i gorączka kojarzy nam się z jesienną słotą i zimową odwilżą. Tymczasem przeziębienie w lecie nie należy do rzadkości i skutecznie może zepsuć wymarzone wakacje, a zbagatelizowane i nieleczone doprowadza do poważnych powikłań. Jak ...

dawno temu