Pomimo niepokoj膮cych statystyk zapadalno艣ci i umieralno艣ci na raka szyjki macicy wci膮偶 zbyt ma艂o kobiet wykonuje badanie cytologiczne. Kompleksowa wiedza na temat mo偶liwo艣ci profilaktyki jest tak偶e niezadowalaj膮ca, mimo 偶e proste, bezbolesne ...
Na zewn膮trz mr贸z i 艣nieg, dni ci膮gle kr贸tkie, do tego praca, nerwy, mn贸stwo spraw na g艂owie鈥 Najch臋tniej wyjecha艂aby艣 jak najszybciej na urlop, wysypia艂a si臋 i wypoczywa艂a. Niestety, cz臋sto pozostanie to jeszcze d艂ugo w sferze marze艅, bo do wakacji ...
Nadci艣nienie t臋tnicze jest jednym ze schorze艅 wchodz膮cych w sk艂ad tzw. zespo艂u metabolicznego. Poza nim do tej grupy mo偶na zaliczy膰 takie dolegliwo艣ci jak: podwy偶szony poziom cukru, cholesterolu i tr贸jgliceryd贸w. To wszystko ma na siebie ogromny ...
Aby pozby膰 si臋 nadmiaru t艂uszczu, decydujemy si臋 cz臋sto na zmian臋 diety i 膰wiczenia na si艂owni. Nie zawsze jednak udaje si臋 osi膮gn膮膰 oczekiwane rezultaty, zw艂aszcza je艣li chodzi o tzw. chomiki 鈥 czyli t艂uszcz na podbr贸dku. Warto wtedy wesprze膰 swoje ...
Zima to najlepszy moment na wykonanie zabieg贸w odm艂adzaj膮cych sk贸ry. Aby odj膮膰 jej co najmniej kilka lat, warto skorzysta膰 z zabieg贸w z zakresu dermatologii estetycznej.
Kieliszek wina, czy jedno piwo jeszcze nikomu nie zaszkodzi艂o. Podczas stosowania diety mo偶na si臋gn膮膰 po wino. To tylko cz臋艣膰 prawdy. Alkohol utrudnia odchudzanie bardziej ni偶 nam si臋 wydaje. I to nie tylko dlatego, 偶e jest kaloryczny, ale te偶 ...
Zajady to przykra dolegliwo艣膰, kt贸ra wbrew obiegowej opinii wcale nie ma zwi膮zku z por膮 roku i pogod膮. K膮ciki ust mog膮 p臋ka膰 nawet w lecie, a tylko w艂a艣ciwa higiena i dieta mog膮 powstrzyma膰 ich nawroty.
Coraz wi臋cej kobiet, nie tylko marzy o korekcie zmarszczek, udach bez cellulitu, ale te偶 narz膮dach p艂ciowych jak nowe. Kosmetoginekologia to dynamicznie rozwijaj膮ca si臋 ga艂膮藕 chirurgii estetycznej. Jednym z najcz臋艣ciej wykonywanych zabieg贸w jest ...
Kurzajka to chropowata naro艣l na sk贸rze. Powstaje, gdy przez ma艂e skaleczenie wniknie wirus brodawczaka ludzkiego (HPV). Walka z brodawkami jest trudna i skomplikowana, cho膰 sposob贸w na nie jest tyle, 偶e mo偶na by napisa膰 ksi膮偶k臋. Oto pi臋膰 domowych ...
Do glon贸w w diecie podchodzimy z rezerw膮. Ch臋tniej ogl膮damy je w morzu lub akwarium, ni偶 na w艂asnym talerzu. Nic dziwnego, bo ich wygl膮d nie zach臋ca i raczej nie pobudza kubk贸w smakowych. I cho膰 glonami na og贸艂 brzydzimy si臋, to nawet nie wiedz膮c o ...
艁upie偶 mo偶e skutecznie uprzykrzy膰 nam 偶ycie, bo chyba nikt nie chce nosi膰 bia艂ego 鈥炁沶iegu鈥 na ramionach. Oczywi艣cie s膮 ju偶 skuteczne preparaty, kt贸re pozwalaj膮 nam po偶egna膰 艂upie偶 je艣li nie na zawsze, to przynajmniej na jaki艣 czas. Ostatnio pojawi艂 ...
