Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, jest zmiana nawyków żywieniowych oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Wykonywanie podstawowych ćwiczeń (pompki, przysiady czy wykroki) pół godziny dziennie przynosi dobre efekty, które zwykle widoczne są po upływie 3 miesięcy.
Zabiegiem wspomagającym odchudzanie jest lipoliza iniekcyjna, nieoperacyjna metoda usuwania miejscowych otłuszczeń ciała, które trudno zredukowaććwiczeniami i dietą.
- Bardzo dobre efekty daje lipoliza podwójnego podbródka lub tzw. chomików po bokach żuchwy. W przypadku bioder i brzucha uzyskujemy redukcję obwodu nawet o kilka centymetrów. Podobne efekty można osiągnąćrównież w przypadku lipolizy innych obszarów: pośladków, ud, wałeczków na plecach, ramion i kolan. Otłuszczenia zostają usunięte trwale i nie odtwarzają się, oczywiście pod warunkiem, że nie dopuścimy do znacznego wzrostu masy ciała. - wyjaśnia dr Joanna Wójcik z bielskiego gabinetu medycyny estetycznej Estina.
Zabieg trwa około 20 minut i jest prawie bezbolesny. Podany preparat rozpuszcza błony komórek tłuszczowych, w wyniku czego tłuszcz zostaje usunięty przez układ limfatyczny organizmu. Osobom o dużym nadmiarze tkanki tłuszczowej zaleca się przed zabiegiem lipolizy iniekcyjnej zmianę diety oraz aktywność fizyczną. Do osiągnięcia zadowalających rezultatów potrzebne są 3-4 zabiegi przeprowadzane w odstępie 2 do 3 tygodni. Po zabiegu wymagane jest przejście na dietę niskotłuszczową oraz wykonywanie ćwiczeń aerobowych.
Źródło: informacja prasowa
