Kiedy spoglądamy w lustro i dostrzegamy zmarszczki, złościmy się na nieuchronny upływ czasu. Dla jednych z nas ten czas jest łaskawy, dla innych mniej, ale wszystkie wiemy, że nie da się go zatrzymać. Sięgamy więc po kremy przeciwzmarszczkowe, ...
Pytanie mogłoby się wydawać banalne, bo przecież każda kobieta codziennie używa wielu kosmetyków. Wbrew pozorom nie jest to jednak takie łatwe. Budzi wątpliwości już sam wybór preparatów, od których uginają się półki, a następnie kolejność ich ...
Śmiało można powiedzieć, że zęby są naszą wizytówką, dużo mówią o nas samych. Są dowodem naszej dbałości lub przykładem zaniedbania. Zdaniem 55% ankietowanych to właśnie zęby są najbardziej narażone na negatywne skutki starzenia się. Ich starzenie ...
Dekolt zdradza nie tylko nasz wiek, ale także nasze przyzwyczajenia, upodobania kulinarne i dbałość o ciało. Wyczytać z niego można m.in. czy kobieta lubi słońce i czy potrafi mądrze korzystać z jego uroków. Dekolt często i chętnie eksponujemy. ...
Piękne, zgrabne ciało, a do tego jeszcze jędrna, gładka skóra - to chyba marzenie większości kobiet. Tymczasem zmorą niemal każdej z nas są rozstępy powstałe na skutek znacznego wzrostu masy ciała lub ciąży. Duży wpływ na ich występowanie mają ...
Skurcze w dole brzucha, ból w krzyżu, zawroty głowy i mdłości - około 40 procent kobiet cierpi podczas miesiączki. Większość jest przekonana, że to zupełnie normalny stan rzeczy, bo przecież uciążliwe okresy miały babcia i mama, mają też koleżanki. ...
Na żylaki cierpi jedna trzecia Polek. Warto wiedzieć, że są sposoby, by skutecznie je zwalczyć. Aby przywrócić nogom ładny wygląd, nieuniknione jest specjalistyczne leczenie lub poddanie się zabiegowi. Nie powinnyśmy jednak bagatelizować pojawienia ...
Wszystkie kobiety będące w wieku rozrodczym, bez względu na swoje plany dotyczące założenia rodziny, powinny przyjmować suplementy diety zawierające żelazo i kwas foliowy, których prawidłowy poziom jest niezwykle ważny nie tylko dla przyszłej matki, ...
Łuszczyca jest chorobą ciała, choruje na nią 1-2% ludzi na całym świecie. Mimo że nie można się nią zarazić, to ze względu na skutki psychospołeczne jest chorobą budząc niepokój, a nawet odrazę u osób zdrowych. Najczęściej występuje u dorosłych. U ...
Nadeszła kalendarzowa jesień i chociaż za oknem wciąż świeci słońce, przypominając nam o cudownych, letnich dniach, to musimy mieć się na baczności, gdyż pora jesienno- zimowa przyczynia się do wzrostu zachorowań. Ciepłe dni, chłodne poranki i ...
Są utrapieniem kobiet w różnym wieku. Zwykle pojawiają się na udach, brzuchu, biodrach i piersiach. U mężczyzn częściej występują w okolicy krzyżowo – lędźwiowej. Chociaż nie zagrażają zdrowiu, to jednak szpecą ciało. I wbrew powszechnie panującej ...
Bardzo często jesteśmy niezadowolone ze swojej figury, ale brak nam motywacji i silnej woli, aby podjąć starania zmierzające do zrzucenia zbędnych kilogramów. Są jednak proste sposoby na to, aby od razu wdrożyć w życie plan odzyskiwania pięknej ...
Chociaż w życiu piękne są tylko chwile jak śpiewał Ryszard Riedel z zespołu Dżem, to nie wszyscy umiemy i możemy się tymi chwilami cieszyć. Tempo życia ciągle wzrasta, żyjemy w biegu, bez odpoczynku. Warto się czasem zatrzymać, cieszyć drobnymi ...
Na edukację nigdy za późno. Szczególnie dziś, kiedy uczelnie produkują zawrotne ilości magistrów i licencjatów, marzących o zawojowaniu rynku pracy. Ta zasada dotyczy nie tylko osób bez ukończonych studiów wyższych, ale i, co ciekawe, pracowników ...
