Makaron z soczewicą - sposób na pyszny obiad

... , a kiedy się zeszkli wrzuć czosnek. 5. Po kilku minutach smażenia wsyp na patelnię soczewicę. 6. Makaron z soczewicą już prawie zrobiony. Dodaj teraz przecier pomidorowy i cukier. 7. Już niedługo przekonasz ...

dawno temu

Zupa cebulowa rodem z Egiptu

... z cytrynyposiekaną natkęmieloną gałkę muszkatołowąsólpieprz1. Obierz cebulę, opłucz ją i posiekaj. 2. Rozgrzej w garnku oliwę, włóż cebulę i zeszklij ją. Następnie oprósz mąką i smaż na złoto. 3 ...

dawno temu

Kotlety z pieczarek i warzyw

... warzywnych. Wymieszaj masę z jajkami oraz szczypiorkiem, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz. Krok 5 Zrób nieduże kotlety z do środka włóż w całości pieczarkę. Krok 6 To pyszne danie panieruj w bułce tartej i smaż z obydwu stron na rozgrzanym ...

dawno temu

Ryba po wiejsku - prosto i oryginalnie

... do ryby. Rozgrzej masło na patelni i wrzuć na nią pestki dyni. Smaż przez 5 minut. Musisz oczywiście ciągle mieszać, aby ziarna się nie przypaliły. Krok 4 Zdejmij dynię z ognia i wystudź ją. Krok 5 ...

dawno temu

Pieczony boczek na zimny dzień

... i ułóż go w brytfannie. Polej gorącym tłuszczem ze smażonego mięsa i piecz ok. 45 minut w temperaturze 200 stopni. Krok 4 Pieczonyboczek będzie z jakiś czas gotowy. Pora na dodatki. Pokrój cebulę ...

dawno temu

Jak zrobić rosół z tortellini?

... z tortellini? Zacznij od cebuli i czosnku. Podsmaż je na maśle na złoty kolor. Pamiętaj, żeby najpierw podsmażyć cebulę i dopiero po chwili dodać czosnek. Robi się tak, ponieważ czosnek smaży ...

dawno temu

Trądzik a dieta - czego jeść nie wolno?

... również przez pokarmy smażone na tłuszczach, które są wykorzystywane do tego celu wielokrotnie oraz potrawy przygotowywane na tłuszczach zwierzęcych. Krok 3 Ostre przyprawy także należą do wrogów pięknej ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki w mundurkach - jak zrobić taki przysmak?

... śmietany3 duże cebule50 ml białego winamałą sałatęnatkę pietruszkisól, pieprzolej do smażenia Krok 1 Zacznij od przygotowania ziemniaków. Umyj je bardzo dokładnie i każdego osobno zawiń w folię aluminiową ...

dawno temu

Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?

... płatkach. Krok 4 No i proszę, pyszne, ale niezdrowe smażone mięskow idealnej symbiozie z niebyt smacznymi, ale za to dietetycznymi płatkami. Powstała potrawa dobra dla podniebienia i brzucha. Krok 5 ...

dawno temu

Gołąbki w postaci zupy - jak to możliwe?

... mięsa mielonegomałą kapustę włoskąwłoszczyznęcebulę3/4 szklanki ryżumały przecier pomidorowymąkępół szklanki śmietany 18%sól, pieprz, maggi, majeranek, ziele angielskieolej do smażenia Krok 1 Włoszczyznę ...

dawno temu

Zapiekanka z mięsa mielonego - jak ją przygotować?

... czosnkucebulęmarchewkępieprz, sólolej do smażenia Krok 1 Ugotuj kaszę gryczaną tak, by była sypka. Krok 2 Poszatkuj kapustę (usuń wcześniej twarde liście), zetrzyj marchewkę na tarce o dużych oczkach, pokrój cebulę w kostkę ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... sobie schabowego z ziemniakami warto postawić na rybę, czy gotowanego kurczaka z warzywami. I pamiętajmy: w boju o szczupłą sylwetkę należy zapomnieć o wszelkim smażeniu mięsa na patelni! Podobny efekt ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... zapomnieć o wszelkim smażeniu mięsa na patelni! Podobny efekt lekko zarumienionej, chrupkiej skórki możemy osiągnąć zapiekając mięso w folii, gdzie naturalnie wytopiony tłuszcz posłuży nam jak naturalny ...

dawno temu

Szczurek na obiadek?

... – w trzecim co do wielkości miastem w Chinach. Szczury podaje się w restauracjach w Guangzhou w wielu wersjach – w potrawce, grillowane, smażone – do wyboru do koloru. Jest to na tyle duża atrakcja turystyczna ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... , smażę, a potem patrząc jak wszyscy jedzą, nie umiem temu się oprzeć. Nie potrafię sobie odmówić, widząc zastawiony stół. Jak przygotować wigilię, aby było smacznie, tradycyjnie ... i przede wszystkim na zdrowiu. Podobna zasada dotyczy zupy ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... kalorii. Zamiast nich warto pić białą herbatę, zieloną herbatę, czerwoną herbatę. Osoby aktywne fizycznie powinny dostarczać do organizmu białko. Zamiast smażonego schabowego w kalorycznej panierce ... , lepiej sięgnąć po chudziutkie mięsko z ...

dawno temu

Pasta z makreli

... Obok warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety powinny być ryby. Kiedy myślimy o tym, żeby zjeść rybę, naszym oczom ukazuje się albo smażony filet podawany ... w pracach kuchennych. Makrelę można bowiem ...

dawno temu

Potrawy na święta

... . Gotujemy kolejne 5 minut. Po tym czasie wyjmujemy rybę i zalewamy ją przecedzonym przez sito sosem. Karp smażonyPotrzebujemy 1 kg karpia, soli, soku z cytryny, mąki do obtoczenia, tłuszczu do smażenia ... . Po godzinie osuszamy rybę, solimy ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... zobacz, co może dać ci jedzenie cebuli oraz jak sprawić, by jej obieranie nie było tak bardzo dokuczliwe. Właściwości cebuliW odróżnieniu od tak egzotycznych przysmaków jak smażone koniki polne ... , ale także w medycynie naturalnej. Można ją ...

dawno temu

Zacznij tydzień ze smakiem - duszony kurczak z pomidorami!

... ułatwiają usunięcie z organizmu nadmiaru wody. Dodatkowo wpływa uspokajająco, czyli redukuje stres! To idealne warzywo na nasze czasy. Coś dobrego do zjedzenia z pomidorem Pieczony lub smażony ... , cebulę obrać i drobno posiekać, po czym ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... męża do jedzenia większej ilości warzyw i owoców, do zjadania mniejszych porcji, do jedzenia bez panierki, niesmażonego, do jogurtów naturalnych z otrębami. Jemu nic nie smakuje oprócz tradycyjnej ... , jest bardzo istotne. Codzienna ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... można przyrządzać i jeść warzywa smażone, jednak trzeba pamiętać o tym, że podczas smażenia wchłaniają one bardzo dużo tłuszczu. Przez to stają się o wiele bardziej ciężkostrawne i kaloryczne. Przykładowo 100 g ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... . Masz co do tego jakiekolwiek wątpliwości? Potrawy z jabłkami to nie tylko słodkie desery w postaci musu albo sorbetu jabłkowego, smażonych jabłek albo jabłecznika. Przecież te zdrowe i pełne witamin ... i pokroić na niewielkie kawałki, ...

dawno temu

Zwykły kurczak z niezwykłym serem

... tak, by można było wsadzić do środka nadzienie. Roladki usztywnij wykałaczkami i dopraw solą oraz pieprzem. Podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu i połóż na patelni kurczaka. Smaż, aż się zarumieni ... , po czym przenieś na deskę. Do ...

+ Pokaż więcej