Kurczak po hawajsku

... na kurczaka po hawajskubędziesz potrzebowała następujących składników: 2 filety piersi z kurczaka,1 mała puszka ananasa,1 duża cebula czerwona,1 papryka zielona,sól,pieprz,natka pietruszki,kurkuma,papryka ...

dawno temu

Sałatka kebab

... nie zwlekaj i zapoznaj się z prostym przepisem na kebaba. Potrzebujesz: 2 duże filety z kurczaka,1 małą puszkę kukurydzy konserwowej,1-2 surowe cebule,4 duże ogórki konserwowe,1 główkę kapusty pekińskiej,1 ...

dawno temu

Sałatka z makaronem ryżowym

... zrealizowania przepisu na sałatkę z makaronem ryżowymbędziesz potrzebowała następujących składników: 1 opakowanie makaronu ryżowego,1 filet z piersi kurczaka,przyprawa do kurczaka,1 garść orzeszków ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... ,1kg filet z łososia (pokrojonego w duże kostki).Przygotowanie: Papryczkę chili, kolendrę oraz dymki włóż do blendera i miksuj, dopóki wszystkie składniki nie będą drobniutko posiekane. Dodaj sos rybny ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... tego przysmaku, bogatego w tłuszcz i bardzo kalorycznego, wybierz zdrową kanapkę. Pomiędzy dwie kromki chleba pełnoziarnistego włóż trochę chudego białka, na przykład indyka, następnie coś zielonego ...

dawno temu

Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... co wołowina, a dobry schab czy polędwiczki – tyle co pierś z kurczaka. Filet wieprzowy z zawartością około 2 gramów tłuszczu na 100 gramów zalicza się dziś do żywności niskotłuszczowej ...

dawno temu

Bezpieczny i wiarygodny drób. Co powinien wiedzieć konsument?

... poziomu premium. Warto wiedzieć, że w chwili obecnej certyfikowany wytwórca drobiu może posługiwać się znakiem QAFP na opakowaniach zawierających tuszę kurczaka oraz jego elementach typu: filet, udo ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... , soczysty grejpfrut podkreśla smak wędzonej ryby. Kolejną przystawką, którą chcę wam polecić to właśnie wędzona makrela z sosem grejpfrutowym. Przeznaczamy po jednym filecie z makreli na osobę. Usuwamy ...

dawno temu

Mięso z dziczyzny

... , które świetnie sprawdzą się podczas grilla, filety czy steki. Bardzo ważne jest przeprowadzenie badań weterynaryjnych mięsa, bo choć zwierzęta dzikie są w mniejszym stopniu nosicielami chorobotwórczych pasożytów, to ryzyko ich wystąpienia ...

dawno temu

Mleko kokosowe - zastosowanie

... kokosowym – z zasady jest nieco pikantna, jednak dodatek tego egzotycznego mleka sprawia, że danie to nabiera łagodności. Zupę przygotowujemy z pokrojonych filetów z kurczaka oraz ostrych dodatków, takich ...

dawno temu

Danie lekkostrawne - klopsiki z ryby

... są tego najlepszym przykładem. Sama spróbuj. Przygotuj: 15 dag filetów z rybypół bułki kajzerki2 łyżki mlekanatkę pietruszkiłyżeczkę masłapół jajkacebulękawałek pietruszkikawałek selera2 łyżki ...

dawno temu

Sznycle rybne - bezpiecznie, bo bez ości

... . W dodatku to pyszne danie rybne nie jest smażone lecz pieczone, a zatem również znacznie zdrowsze. Przygotuj: kilogram filetów rybnych4 ząbki czosnkuniedużą cebulębułkę2 jajkamlekonatkę pietruszki2 ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... wieprzowiny i drobiowego mięsa (poza indykiem), owoców morza, orzechów i pestek, soczewicy, kukurydzy, gryki, żyta, pszenicy i jęczmienia (oraz przetworów z nich), dyni, oliwek, pomidorów, rzodkiewek ... , orzechy włoskie i orzeszki ziemne, ...

dawno temu

Jeść to, co praprzodkowie

... powinny za to unikać wieprzowiny i drobiowego mięsa (poza indykiem), owoców morza, orzechów i pestek, soczewicy, kukurydzy, gryki, żyta, pszenicy i jęczmienia (oraz przetworów z nich), dyni, oliwek ... w ograniczonych ilościach, orzechy włoskie ...

dawno temu

Detoksykacja - wewnętrzne sprzątanie organizmu

... (ryby, kurczak, indyk) i jak najwięcej owoców i warzyw (do 0,5 kg dziennie). 24392 Znaczenie ma też  picie dużej ilości wody mineralnej, niegazowanej, czerwonej i zielonej herbaty oraz herbatek ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... już zniszczeń jest on w stanie zapobiec przyszłym podrażnieniom skóry. Do produktów bogatych w cynk zaliczamy: ostrygi, fasolę, indyka, kraby i chudą wołowinę.  Aby dostarczyć skórze wystarczającej ilości ...

dawno temu

Dzięki tej pastylce nie masz ochoty na tuczące produkty

... , chipsy, mus czekoladowy czy ciastka. Zamiast nich wybierali zdrowsze opcje: chleb, indyka, ogórek albo koktajl owocowy. Dodatkowo, ci, którzy brali wyciąg z południowoamerykańskiej rośliny, przestawali ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!

... i w niezbyt późnych godzinach. Należy zadbać o białko w naszych posiłkach. Znajduje się ono w wielu produktach (indyk, łosoś, produkty mleczne, drób, wołowina). Uczucie rozpierania brzucha ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... . Najlepsze będzie mięso z kurczaka, indyka lub chudej wołowiny. Stawiajmy na lekkie dania. Nie objadamy się słodyczami. Najlepiej baton zastąpić pieczonymi lub suszonymi owocami. Pamiętajmy ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... makaronu, ryżu, kaszy gryczanej, chudego mięsa z kurczaka i indyka. Z warzyw polecana jest marchew, pietruszka, ziemniak. Właściwa dieta zmniejszy na pewno częstotliwość występowania ataków migreny ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... . Jeżeli stawiasz na stole pieczone mięso, zamiast wieprzowiny wybierz wołowinę. Zawiera ona mniej tłuszczu, za to jest bogata w niacynę, sód i potas. Jeszcze lepszym wyborem będzie indyk ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... i z Miami podają, że można znane dzieciom fast foody zaserwować w nieco odmiennej postaci: stwórz własne hamburgery lub hot dogiWybierz mięso z indyka lub z kurczaka. Dobierz do tego warzywa. Pieczywo ...

dawno temu

Przepis na sos meksykański

... solą, pieprzem i oregano. Sos świetnie nadaje się do warzyw zapiekanych z ryżem, burritos, jako dodatek do pizzy, zapiekanek, drobiowych filetów czy w wersji schłodzonej do pikantnych kanapek ...

dawno temu

Sposób na smażonego łososia

... kilograma filetów z łososiamały słoik kaparówpół brokułasól, pieprzolej do smażeniasok z cytrynyoliwę z oliwek Krok 1 Łososia umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Krok 2 Połóż go na rozgrzanym oleju ...

+ Pokaż więcej