Polacy jedzą coraz więcej warzyw i owoców
... jest obecność warzyw i owoców w codziennej diecie. Zdecydowana większość spożywa warzywa i owoce raz dziennie, a są tacy, co jedzą je kilka razy na dzień. ... , mango. http://wp.tv/i,plesn-na-jedzeniu,mid,1682187,cid,5050,klip.html Jeśli chcemy ...
Jesteś tym, co jesz
... przytacza m.in. zdanie francuskiego socjologa Claude'a Fischlera, który uważał, że jedzenie jest mostem między naturą i kulturą. Przecież spożywanie posiłków to nie tylko zwyczajna konsumpcja ... (czyli dostarczanie organizmowi składników ...
Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!
... do swojej ulubionej sałatki. Wydaje nam się, że nie pochłaniamy zbyt dużej liczby kalorii, bo przecież jemy tylko warzywa. Tymczasem nic bardziej mylnego! ... do swojej ulubionej sałatki. Wydaje nam się, że nie pochłaniamy zbyt dużej liczby ...
Co jeść aby się nie przeziębić
... – trzeba tylko regularnie ją stosować. Sprawdź, co jeść, by wzmocnić swoją odporność. Miód – to naturalny lek, który pozwoli Ci zmniejszyć ból gardła. Jeśli czujesz, że zbliża się przeziębienie ... one niemal niewyczuwalne. Cebulę możesz ...
Pomocy! Tyję ze stresu
... tymi, które są korzystne dla twojego zdrowia i urody. Poznaj mechanizm potrzeby jedzenia. Prawdopodobnie twój apetyt rośnie, ponieważ jedzenie kojarzy ci się z przyjemnością. Poza tym twoim ... zestresowanym organizmem rządzi kortyzol – hormon, ...
Co jeść, aby przytyć?
... ), warzywa, owoce, produkty bogate w białko i produkty zbożowe. Jedzenie słodyczy nie przynosi korzyści dla organizmu. Zamiast nich warto sięgnąć po zdrowe przekąski, np. po wartościowe orzechy, migdały ...
Smażona cukinia - pomysł na kolację
... korzystać z tego, co daje nam teraz natura. Zwłaszcza, że cukinia jest świetnym źródłem witaminy A, której niedobór może powodować trądzik, biegunkę, złe samopoczucie, pogorszenie wzroku, brak apetytu i wiele innych dolegliwości. ... najpierw do ...
Nie łącz składników, bo inaczej…
... więc potrawy wykonane przez DDB Sydney’a. Przyrządził je, aby uświadomić i przypomnieć nam, że jedzenie poszczególnych składników osobno jest lepsze, niż spożywanie ich razem. Spójrzcie na zdjęcia i powiedźcie ... jednak, że nie jest to wcale ...
Chipsy a zdrowie
... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie chipsów przez najmłodszych i czym warto zastąpić śmieciowe jedzenie. ...
Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!
... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz schudnąć? Nic bardziej mylnego. Wystarczy tylko przerzucić się na zdrowsze jedzenie i wystrzegać złych żywieniowych przyzwyczajeń. ... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz ...
Trądzik a dieta - czego jeść nie wolno?
... z powodów powstawania trądziku jest nieodpowiednia dieta. Czy wiesz co powinnaś jeść, by mieć piękną, zdrową i gładką cerę? ... z powodów powstawania trądziku jest nieodpowiednia dieta. Czy wiesz co powinnaś jeść, by mieć piękną, zdrową i gładką ...
Co jeść w depresji?
... dieta pomaga zwalczać objawy choroby. Staraj się spożywać warzywa i owoce zawierające beta-karoten. Znajduje się m.in. w żółtych i pomarańczowych owocach. Jedz więc morele, brzoskwinie, nektarynki ... , pomidory, marchewki. Sięgaj po produkty ...
Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?
... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...
Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Unikaj tych substancji
... Jedzenie wpływa na to, jak się czujemy, jak pracujemy, a nawet na to, jak wyglądamy. Dlatego bardzo ważne jest, aby sprawdzać skład kupowanych produktów. ...
Jak jeść karczochy?
... starzenia. Jego jedzenie sprzyja spadkowi poziomu cholesterolu i zwalcza drobnoustroje zalegające w przewodzie pokarmowym. Do tego karczoch korzystnie wpływa na pracę wątroby i woreczka żółciowego ... , działając regenerująco. Poza tym dostarcza ...
Nowy kontrowersyjny trend. Odżywiają się słońcem
... Spośród wszystkich nowych pomysłów na odchudzanie, ten wydaje się być najbardziej absurdalny. Mieszkanki Hongkongu uwierzyły, że wystawianie się na słońce zastąpi im jedzenie, poprawi wzrok i jakość snu. Dermatolodzy biją na alarm, media trend ...