Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Unikaj tych substancji

REDAKCJA • dawno temu

Jedzenie wpływa na to, jak się czujemy, jak pracujemy, a nawet na to, jak wyglądamy. Dlatego bardzo ważne jest, aby sprawdzać skład kupowanych produktów.

W napojach, sokach i wodzie należy unikać różnego rodzaju cukru, aromatów, barwników i regulatorów kwasowości. Słodycze nie powinny zawierać takich dodatków jak: E476, utwardzonego tłuszczu, karagenu, syropu glukozowo-fruktozowego. O czym jeszcze należy pamiętać?

Źródło: Agencja TVN/x-news

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

JedzenieRegulatory kwasowościBarwniki

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Produkty, których nie powinnaś trzymać w lodówce Czy potrafisz gotować zdrowo? Telefon w razie wypadku Jak działa układ immunologiczny?MATERIAŁ PROMOCYJNY Wstydliwy problem stóp Czego na pewno nie zje twój trener? Polacy u dentysty. Cierpimy na dentofobię? Prezenty świąteczne Wstrząs anafilaktyczny Kilka faktów o sztucznej opaleniźnie Naukowcy odkryli nową korzyść wynikającą z jedzenia szpinaku. Zobacz, jak smacznie włączyć go do diety! Stres a zdrowie