Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?

... płatkach. Krok 4 No i proszę, pyszne, ale niezdrowe smażone mięskow idealnej symbiozie z niebyt smacznymi, ale za to dietetycznymi płatkami. Powstała potrawa dobra dla podniebienia i brzucha. Krok 5 ...

dawno temu

Gołąbki w postaci zupy - jak to możliwe?

... mięsa mielonegomałą kapustę włoskąwłoszczyznęcebulę3/4 szklanki ryżumały przecier pomidorowymąkępół szklanki śmietany 18%sól, pieprz, maggi, majeranek, ziele angielskieolej do smażenia Krok 1 Włoszczyznę ...

dawno temu

Zapiekanka z mięsa mielonego - jak ją przygotować?

... czosnkucebulęmarchewkępieprz, sólolej do smażenia Krok 1 Ugotuj kaszę gryczaną tak, by była sypka. Krok 2 Poszatkuj kapustę (usuń wcześniej twarde liście), zetrzyj marchewkę na tarce o dużych oczkach, pokrój cebulę w kostkę ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... sobie schabowego z ziemniakami warto postawić na rybę, czy gotowanego kurczaka z warzywami. I pamiętajmy: w boju o szczupłą sylwetkę należy zapomnieć o wszelkim smażeniu mięsa na patelni! Podobny efekt ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... zapomnieć o wszelkim smażeniu mięsa na patelni! Podobny efekt lekko zarumienionej, chrupkiej skórki możemy osiągnąć zapiekając mięso w folii, gdzie naturalnie wytopiony tłuszcz posłuży nam jak naturalny ...

dawno temu

Szczurek na obiadek?

... – w trzecim co do wielkości miastem w Chinach. Szczury podaje się w restauracjach w Guangzhou w wielu wersjach – w potrawce, grillowane, smażone – do wyboru do koloru. Jest to na tyle duża atrakcja turystyczna ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... , smażę, a potem patrząc jak wszyscy jedzą, nie umiem temu się oprzeć. Nie potrafię sobie odmówić, widząc zastawiony stół. Jak przygotować wigilię, aby było smacznie, tradycyjnie ... i przede wszystkim na zdrowiu. Podobna zasada dotyczy zupy ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... kalorii. Zamiast nich warto pić białą herbatę, zieloną herbatę, czerwoną herbatę. Osoby aktywne fizycznie powinny dostarczać do organizmu białko. Zamiast smażonego schabowego w kalorycznej panierce ... , lepiej sięgnąć po chudziutkie mięsko z ...

dawno temu

Pasta z makreli

... Obok warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety powinny być ryby. Kiedy myślimy o tym, żeby zjeść rybę, naszym oczom ukazuje się albo smażony filet podawany ... w pracach kuchennych. Makrelę można bowiem ...

dawno temu

Potrawy na święta

... . Gotujemy kolejne 5 minut. Po tym czasie wyjmujemy rybę i zalewamy ją przecedzonym przez sito sosem. Karp smażonyPotrzebujemy 1 kg karpia, soli, soku z cytryny, mąki do obtoczenia, tłuszczu do smażenia ... . Po godzinie osuszamy rybę, solimy ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... zobacz, co może dać ci jedzenie cebuli oraz jak sprawić, by jej obieranie nie było tak bardzo dokuczliwe. Właściwości cebuliW odróżnieniu od tak egzotycznych przysmaków jak smażone koniki polne ... , ale także w medycynie naturalnej. Można ją ...

dawno temu

Zacznij tydzień ze smakiem - duszony kurczak z pomidorami!

... ułatwiają usunięcie z organizmu nadmiaru wody. Dodatkowo wpływa uspokajająco, czyli redukuje stres! To idealne warzywo na nasze czasy. Coś dobrego do zjedzenia z pomidorem Pieczony lub smażony ... , cebulę obrać i drobno posiekać, po czym ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... męża do jedzenia większej ilości warzyw i owoców, do zjadania mniejszych porcji, do jedzenia bez panierki, niesmażonego, do jogurtów naturalnych z otrębami. Jemu nic nie smakuje oprócz tradycyjnej ... , jest bardzo istotne. Codzienna ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... można przyrządzać i jeść warzywa smażone, jednak trzeba pamiętać o tym, że podczas smażenia wchłaniają one bardzo dużo tłuszczu. Przez to stają się o wiele bardziej ciężkostrawne i kaloryczne. Przykładowo 100 g ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... . Masz co do tego jakiekolwiek wątpliwości? Potrawy z jabłkami to nie tylko słodkie desery w postaci musu albo sorbetu jabłkowego, smażonych jabłek albo jabłecznika. Przecież te zdrowe i pełne witamin ... i pokroić na niewielkie kawałki, ...

dawno temu

Zwykły kurczak z niezwykłym serem

... tak, by można było wsadzić do środka nadzienie. Roladki usztywnij wykałaczkami i dopraw solą oraz pieprzem. Podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu i połóż na patelni kurczaka. Smaż, aż się zarumieni ... , po czym przenieś na deskę. Do ...

dawno temu

Pupusa - tortilla z Salwadoru

... , takich jak cuchitos, czy nachos. Kukurydzę można spożywać w wielu postaciach, między innymi gotowaną, smażoną, pieczoną i grillowaną (często w połączeniu z limonką). Co ciekawe, w regionie ... kukurydzianej, zapiekane banany nazywane platanos, ...

dawno temu

"Ciało za milion", reż. Mark Mylod

... plastrami boczku i rzuca na pożarcie wilkom. Makabryczne scenki są ewidentnie zerżnięte z poetyki filmów braci Coen (pamiętacie psychopatę z maszynką do mielenia ludzi w Fargo?). Tu mamy uroczy ...

dawno temu

Jestem gruba i dyskryminowana

... – jajka na boczku albo kiełbasie, polskie obiady z kotletem i ziemniakami w roli głównej i deserem na koniec, bo mama jest mistrzem wypieków. Na domiar wszystkiego bardzo lubi gotować. Miała jakąś obsesję ...

dawno temu

Karkówka z grilla

... wybierania wyrobów z dodatkami, jak na przykład ser albo przyprawy, równie dobrze możemy samodzielnie urozmaicić jej smak poprzez owinięcie jej w boczek albo ponacinanie, dodanie czerwonej ...

dawno temu

Wigilia po litewsku

... możemy dodać kilka łyżek zimnego rosołu, aby stała się bardziej klejąca. Kołduny gotujemy w rosole i podajemy z masłem i skwarkami z boczku.   Zrazy Radziwiłłowskie  800g wołowiny zrazowej,200g łopatki ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... pewną regularność w przyjmowaniu posiłków i nie obawia się, że będzie przez długi czas głodował. Unikamy w ten sposób gromadzenia się zapasów w boczkach. Najgorzej mają osoby, które wykonują prace ...

dawno temu

Odchudzanie bez skalpela? To możliwe

... i ujędrnienia skóry. Metoda ta działa kompleksowo, co wyjaśnia Wojciech Fąferko: - Krio Lipo Ice wykorzystuje niską temperaturę do redukcji tkanki tłuszczowej na brzuchu, plecach, boczkach i bryczesach ...

dawno temu

Czy alkohol tuczy?

... do naszego organizmu żadnych wartości odżywczych. Słodkie drinki, alkohole smakowe czy półsłodkie wina to niestety głównie cukier, który przy nadmiernym stosowaniu odłoży się nam w boczkach w postaci ...

+ Pokaż więcej