... , na których strawienie organizm potrzebuje większej ilości energii, której z kolei należy dostarczyć mu w kolejnym posiłku. Ponadto, gdy jesteśmy zdenerwowani, próbujemy rozładować stres poprzez nadmierne objadanie ...

... znajomymi. Zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców pierwszy dzień w przedszkolu może być trudny. Jednak odpowiednie przygotowanie – obu stron tak samo – z pewnością pomoże w rozładowaniu atmosfery i sprawi, że dany dzień może zostać zapamiętany, ...

... zaprogramowany jest tak, że w przedstawicielkach płci przeciwnej widzi potencjalną możliwość nie tylko na rozładowanie napięcia, ale przede wszystkim na przedłużenie gatunku. Choć dziś już prawie nikt ...

... . Zaczął się proces wychodzenia z dołka i brakowało już tylko komedii o Hitlerze, by ostatecznie rozładować napięcie. Niestety okazało się to trudniejsze, niż przypuszczali twórcy. Bo film Levy'ego ...

... , ba – grzesznego... Mówię tu o poczuciu winy, gdyż ludzie ci najczęściej robią te rzeczy, które są „be”. Robią je, gdy są samotni (by rozładować swoje potrzeby biologiczne) i robią ...

... jechać pod warunkiem, że sama na nie zarobisz – czemu zmienili zdanie? Może dowiesz się czegoś, o czym nie wiesz, poznasz jakieś ukrywane dotąd frustracje rodziców, które można rozładować w szczerej ...

... . Zapoznaj się z pozycjami jogi lub rozładuj energię na zajęciach z karate. Ćwiczenia samoobrony zwiększą też twoje poczucie bezpieczeństwa. Znajdź czas dla siebie. Brzmi banalnie? Wcale nie. Relaks ...

... o zastąpienie cię i wyjdź z domu na przykład na całe popołudnie – jedź do sklepu, kup coś fajnego albo idź na basen, lub rower. W każdym razie chodzi o rozładowanie negatywnych emocji i zmęczenia ...

... we wspólnocie, z dóbr cywilizacji, z komfortu i konsumpcji, czy wreszcie z bliskości z drugą osobą. Tyle że w dziewczynie nie ma spokoju mnicha, ale raczej gniew zranionej kochanki, która poddaje ...

... się z jego stratą, a później z zapiekłym gniewem. To jej historia dominuje w książce i jest najbardziej wyrazista. Nazwaliśmy synka Daniel i poprosiliśmy o kremację – mówi Zoe. – Prochy wrócą w urnie w kształcie ...

... w Sobieszewie. Zabiorę synka do zamku w Gniewie lub do Fokarium na Helu. W przerwie między wycieczkami usmażę dżem z truskawek, najpyszniejszych, z Kaszub. Tylko boję się, czy lata wystarczy ...

... czujemy się uczestnikami wydarzeń sprzed lat, uczestnicząc w działaniach polskiej konspiracji, chodząc po ulicach okupowanej Warszawy, pomagając ukrywającym się Żydom. A jednocześnie czujemy strach, gniew ...

... uzupełniają fragmenty wierszy i pieśni Bronisławy Wajs. To przede wszystkim teksty opisujące cygańską duszę: jest w nich dzika tęsknota, miłość, gniew, potrzeba doświadczania wolności. W jednym ze swoich ...

... z pokoju, co najwyżej odkręcamy się tyłkami i zasypiamy w gniewie:). 23975 Łóżka mają jednak różne przyzwyczajenia i dużo mówią o pożyciu pary. Było dla mnie wielkim szokiem, gdy w drewnianym uroczym ...

... go w szczery gniew. Realia miejsca zbrodni i okolic opisano ze sprawozdawczą, detaliczną precyzją, typową dla tego typu prozy. Autor nie tyle odmalowuje nam tło obyczajowe i społeczne wydarzeń, co  rozstawia ...

... , którzy rozpoznają sygnały płynące ze swojego ciała (np. zmęczenie, ból, smutek, radość, gniew) lepiej sobie radzą psychiczne, mają silniejszą odporność i zdrowszy układ krążenia. Zdolność do zwierzeńDr ...

... rodzicówDziecko bije i krzyczy, gdy czuje się niepewnie. Brak akceptacji i okazywania uczuć przez rodziców to kolejne przyczyny agresji u dzieci. Maluszek nie potrafi panować nad emocjami, dlatego okazuje gniew ...

... wadę: jest impulsywny. Nie, nie bije mnie, ale jego gniew, zły błysk w oku, same w sobie przerażają mnie i paraliżują, dlatego staram się łagodzić sytuacje, chować głowę w piasek, przyznać mu rację ... się, rozpamiętuję, dzielę włos na czworo, ...

... pretensji ani nie czułam się zagrożona, to przecież nie jest jakiś obcy bezpański pies, o którym nic nie wiemy. Rodzice powiedzieli najpierw w pierwszym gniewie, że na spotkania ze mną Rożek nie ma prawa ... , którzy prawdopodobnie doznali szoku ...

... odskoczni. Zaczynałam od nacięć żyletką. Teraz używam noża sprężynowego. Gdy go otwieram, czuję władzę, kontrolę nad swoim życiem, niezależność i wolność. Nie kończę na samym nacięciu. Żeby rozładować ...

... się rozładował lub stracił zasięg, ja zaczynam snuć czarne scenariusze, a na końcu okazuje się, że on po prostu zagadał się z kolegą… Tak to mnie irytuje! Ale cóż zrobić, jak też bywam denerwująca – przyznaje ...

... w ciągłym kontakcie ze światem, które objawiało się atakiem paniki, kiedy telefon się rozładował czy akurat nie było zasięgu. A mnie się właśnie podobało to, że jak wychodziłam z domu ...

... emocjom. Nie chce rozładować ich na Tobie, bo zdaje sobie sprawę, że to niewłaściwe, więc próbuje skierować agresję na siebie. To mi przychodzi do głowy jako pierwsze. Zauważ, że do tej pory to on był ...

... swoje i spraw konsekwentnie, żeby to koleżanka zaczęła się martwić o ciszę w Waszym pokoju. Jeśli zaś odczuwasz niepokonalną potrzebę rozładowania sytuacji, możesz zawsze zadziałać wprost i zapytać ...