Tłuszcze nasycone
... nasycone to głównie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Znajdują się w wołowinie, wieprzowinie, jagnięcinie, kurczaku. Tłuszcze nasycone występują też w śmietanie i maśle oraz oleju kokosowym. To one ...
Leczo z pieczarkami
... . Takie kulinarne eksperymenty pozwolą na stworzenie potrawy w pełni zadowalającej nasze kulinarne gusta. I tak, do leczo dodawać możemy różnego rodzaju składniki, jak cukinię, bakłażana, kurczaka ...
Dieta makrobiotyczna
... zwierząt, drób, jaja, owoce tropikalne. Osoby przebywające na diecie makrobiotycznej nie mogą spożywać mięsa kurczaka, przepiórek, strusi, indyków. Ryby, skorupiaki, rośliny strączkowe, warzywa, owoce ...
Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw
... , niż upieczenie kurczaka, czy zrobienie spaghetti. Składniki możesz równie dobrze pokroić w niedzielę wieczorem i przez cały tydzień korzystać z tak przygotowanych warzyw, co znacznie przyspieszy gotowanie ...
Marokańskie specjały
... miseczce. Basteeya: smaczny słodki pierożek zawinięty w kilka warstw kruchego ciasta, wypełniony ostro przyprawionym, posiekanym kurczakiem lub rybą i oprószony cynamonem oraz cukrem. Składniki ...
Jak utrzymać wagę?
... , majonez na jogurt, białe grzanki na pełnoziarniste. Do sałatki dodaj kiełki, do zupy zamiast śmietany zmiksowane warzywa, kurczaka uduś w pomidorach i dodaj posiekanych warzyw do mielonego mięsa ...
Letnie grillowanie
... wzdłuż na pół i wydrążyć z nich miąższ. Do środka zaś wkłada się mieszankę mięsa z warzywami. Mogą to być drobno pokrojone kawałki kurczaka lub wcześniej podsmażone mięso mielone, połączone ...
Na dzisiaj - Lasagne
... . makaron Lasagne,400g kurczaka,2 cebule,4 ząbki czosnku,puszka pomidorów bez skóry,szczypta ziół prowansalskich,szczypta bazylii,3 łyżki masła,3 łyżki mąki,300 ml mleka,250g mozzarelli,łyżeczka gałki ...
Płatki kukurydziane
... tłuczkiem, a następnie obtoczyć w nich rybę czy piersi w kurczaka przed włożeniem ich na patelnię. Innym ciekawym pomysłem może być także dodanie ich do dietetycznych muffinek. Zamiast zwiększać ...
Przepisy na dipy
... , a nawet grillowane warzywa takie jak np. pokrojone w paseczki bakłażany czy cukinie. Dip czosnkowy podkreśli także smak mięsa np. pieczonych skrzydełek z kurczaka czy jajecznych placuszków z warzywami ...
Recenzja – Magdalena Makarowska "Jak odchudzić swojego mężczyznę, samej tracąc przy tym parę kilogramów"
... im z ich ulubionych steków, pieczeni wieprzowej czy rumianego kurczaka. Magdalena Makarowska podjęła się trudnego zadania – stworzenie diety odchudzającej, która trafi w gust mężczyzn i będzie odpowiadać ...
Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?
... brzuch: śniadanie – musli z owocami i mlekiem, dwie kromki razowca i jajecznica; drugie śniadanie – jogurt albo serek homogenizowany z owocami; obiad – grillowana pierś z kurczaka z ziemniakami ...
Osobliwe prezenty gwiazdkowe
... siebie. Skarpetki, bambosze, akcesoria kuchenne czy pasta do butów to klasyka, szczytem finezji są zestawy typu szampon plus odżywka czy mydełko do rąk i stosowny krem. Mama potrafi też zaskoczyć ...
Świeża i w dobrym nastroju
... zwłaszcza latem. Świeży uśmiech Twoje zęby nie lubią przerw na kawę. A ty nie chcesz z niej zrezygnować. Sięgnij więc po delikatnie wybielające pasty do zębów. Dwie minuty trzy razy dziennie pomogą ci ...
Chcę mieć dwóch naraz
... , czekoladowe lody z rodzynkami, ostrą pastę paprykową i zupę pomidorową babci. Nie rozstaje się z komórką, ma wielu przyjaciół, lubi podróżować, czytać książki i marzy o seksie z dwoma mężczyznami ...
Bije mnie
... . Stosował też przemoc psychiczną. Budził mnie czasem w nocy mówiąc, że nie zakręciłam pasty do zębów. Raz pociął nożyczkami całą bieliznę. Kiedy groziłam, że odejdę, straszył mnie, że zabierze mi dziecko ...
Groza pod prysznicem
... higieny), szczotkę, pastę i ogryzek mydła. Znalazłszy się pod prysznicem, z którego korzystam u moich przyjaciół, ogarnia mnie oszołomienie. Oto stoję, woda leje mi się na plecy, a ja próbuję ogarnąć ...
Ko Phi Phi niebiańska i przeludniona wyspa
... . Uśmiechnięte kobiety całymi dniami piorące w miskach ubrania i mężczyźni spluwający pianą z pasty do zębów uśmiechają się na widok dziecka. Machają do nas i wracają do swoich spraw. Słychać rozmowy ...
Jak uratować swój związek, czyli kilka porad na zgrany tandem
... , i nie wypominaj mu jego wad. Nie uda ci się zmienić człowieka, ale możesz za to popracować nad swoją postawą. Może warto trochę wyluzować np. w kwestiach estetycznych? Wyciska pastę do zębów ...
Pies też człowiek?
... również męskiego serca. Artus zawojował nasze serca i stał się centralną częścią naszej rodziny. Codziennie karmię go smakołykami i gotowanymi filetami z kurczaka. Jada je najczęściej w rosole. O stałych ...
Wymagające tabletki
... , a także przejrzałych bananów, fig, marynowanych, solonych i wędzonych ryb oraz wątróbek z kurczaka. Wszystkie te produkty zawierają tyraminę, której organizm nie rozkłada przy jednoczesnym przyjmowaniu ...
Smacznego jajka
... bowiem wszystko, co jest niezbędne dla stworzenia i odżywienia nowego organizmu - kurczaka. Jajka zawierają bardzo wartościowe i łatwo przyswajalne białka zasobne we wszystkie niezbędne dla człowieka aminokwasy ...
„W miasteczku długowieczności”, Tracey Lawson
... , kurczaka na węglach i krokiety ziemniaczano-serowe. Wszystko smaczne i zdrowe. Ale książka Lawson to nie tylko zbiór przepisów. Oprócz nich znajdziemy bowiem wciągające rozmowy z wiekowymi mieszkańcami ...
Księga skarg i zażaleń
... kanapkę z kurczakiem! Dostał nową kanapkę i wreszcie był zadowolony. Ale zapłacił tylko za jedną. Nie muszę chyba dodawać, komu potrącono z pensji kwotę za następne dwie. Dlatego teraz, kiedy mam ...