Jak zrobić grochówkę?
... zupę nie będziesz musiała zapraszać, rodzina sama przyjdzie do kuchni, zwabiona smakowitym zapachem. Przygotuj: 30 dag grochu30 dag wędzonego boczku4 ziemniakiłyżkę masłapół pęczka włoszczyzny3 ząbki ...
Przepis na zdrową sałatkę
... Składniki, jakich będziemy potrzebować to wędzony kurczak, czerwona fasolka, ser żółty, kukurydza z puszki, majonez oraz sól i pieprz do przyprawienia sałatki. Orzechy nadadzą tej zdrowej przekąsce ...
Dieta przy wrzodach żołądka
... lub warzyw,suchych roślin strączkowych, grzybów, cebuli, surowych warzyw,pieczywa razowego,alkoholu,mocnej kawy i herbaty,gorącej czekolady,potraw smażonych, marynowanych, wędzonych i mocno przyprawionych. ...
Śniadanie na kaca
... ,kilka pieczarek,2 plastry wędzonego bekonu,2 białe kiełbaski,4 kromki jasnego pieczywa tostowego,1 mała cebula,sól,pieprz,masło.Sposób przygotowania Pokrój cebulkę i pieczarki w kostkę. Na dużej patelni ...
Pasta rybna - jak ją zrobić?
... do kanapek, ale także elegancka przekąska na przyjęcie. Jej przygotowanie nie sprawi ci żadnego problemu. Przygotuj: makrelę (wędzona, w oleju lub w sosie pomidorowym)kostkę twarogu lub serek topiony3 ...
Zupa cebulowa - jak ją zrobić?
... wędzonego boczku15 dag żółtego sera3 szklanki bulionu (może być z kostki)1 litr soku pomidorowego3 ząbki czosnku2 kajzerkibazylięnatkę pietruszkipieprz cayennesólolejłyżkę masła Krok 1 Pokrój cebulę ...
Urodziłaś dziecko? Chroń się przed rakiem!
... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, brukselka, jedz czosnek i pij zieloną herbatę, unikaj wędzonych mięs i ryb, które zawierają szkodliwe, rakotwórcze związki: dioksyny. Ucz się relaksować i unikać życia w ciągłym stresie. Teraz masz ...
Jedzenie ryb
... z najbardziej tłustych ryb jest węgorz, dlatego nie jedzmy go zbyt często, tym bardziej, że zazwyczaj jest on w wersji wędzonej. Ryby morskiesą także źródłem witamin A i E (witaminy młodości). Bogate ...
Przepis na sałatkę z tuńczyka
... z tuńczykiemTuńczyk może być spożywany w marynacie, wędzony, suszony, a także na surowo. Wzbogaca smak dan gorących, sałatek i wypieków. Na bazie tuńczyka przyrządza się zupy, sosy, sałatki, kanapki ...
Jak zrobić jajecznicę z szynką?
... ci mama, to tutaj znajdziesz podpowiedź. Wystarczy postępować według określonych kroków, a wszystko się uda. Przygotuj: 8 jajek20 dag wędzonej szynkicebulę4 łyżki mleka2 łyżki masłałyżkę posiekanej ...
Fasola z boczkiem - danie na rozgrzanie
... przygotowanie już dzień wcześniej. Na czym one polegają? Przekonaj się i sprawdź jak smakuje ta potrawa dla prawdziwych kobiet. Przygotuj: 4 plastry wędzonego boczku50 dag białej fasoli5 marchewek3 ...
Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad
... jest zwykle chętnie zjadana przez dzieci, bo wygląda apetycznie i kolorowo. Jeśli jeszcze jej nie jadłaś, to naprawdę warto spróbować. Przygotuj: 3 kostki bulionowe8 plasterków wędzonego boczku4 marchewki2 ...
Zupa mięsna - jak ją zrobić?
... paprykęcebulę20 dag wędzonej słoniny lub boczkuząbek czosnkumarchewkapietruszkapół szklanki ryżupól kilograma kiszonej kapustyszklanka bulionupieprz, sól Krok 1 Słoninę lub boczek pokrój w kostkę ...
Żurek wcale nie musi być nudny!
... – Kuchnia Monsai Bardzo ciekawą opcją jest żurek z twarożkiem – Z pierwszego tłoczenia A może macie chęć na żurek w wersji wegańskiej z włoszczyzną i wędzonym tofu? – Wegetarianka Równie smaczny jest żurek ...
Kartoflanka - przepis na gęstą zupę z boczkiem
... wędzonego boczkusól, pieprz Krok 1 Zacznij przygotowanie zupy kartoflowej od obrania ziemniaków i pokrojenia ich w grube plastry. Krok 2 Pora na inne warzywa. Zetrzyj seler i marchewkę na tarce ...
Rybne sałatki na lato
... , ale za to wyjątkowo smaczna jest sałatka śledziowa z ziemniakami i ogórkami kiszonymi - w kuchennym oknie Ryba na początek dnia? Czemu nie! Możesz sobie skomponować np. poranną sałatkę z wędzonego ...
Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach
... , a także charakterystycznym, winnym posmakiem wędzonych śliwek. Potrawa nietrudna w przygotowaniu, czasochłonna, ale oferująca satysfakcjonujący efekt w zamian za poświęcony czas i pracę. Składniki: 1 kg łopatki ... wieprzowej, paczka wędzonych ...
Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!
... i w niezbyt późnych godzinach. Należy zadbać o białko w naszych posiłkach. Znajduje się ono w wielu produktach (indyk, łosoś, produkty mleczne, drób, wołowina). Uczucie rozpierania brzucha ...
Najczęstsze przyczyny wypadania włosów i skuteczne sposoby na ich wzmocnienie
... i łososia. Jeżeli nieustannie czujesz się osłabiona i zmęczona, możesz cierpieć na wynikającą z niedoboru żelaza anemię. Stan ten wpływa niekorzystnie na urodę – sprawia, że skóra staje się bledsza ...
Jedzenie, które da ci do myślenia!
... kwasów tłuszczowych omega-3, dlatego skutecznie zwiększają osiągi mózgu. Badania potwierdzają, że spożywanie śledzi, sardynek i łososia może korzystnie wpłynąć na pamięć, a także inne funkcje poznawcze ...
Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży
... i na jego inteligencję. Przyszła mama powinna zjadać co najmniej 30 gram ryby tygodniowo. Wybierz krewetki, łososia lub mintaja – w rybach tych poziom rtęci jest bardzo niski lub wręcz niezauważalny ...
Dieta na ładną cerę
... przed wolnymi rodnikami. Likopen, czyli czerwony barwnik, nie dopuści do oparzenia słonecznego. Krok 4 Redukcja zmarszczek odbędzie się dzięki jedzeniu łososia. Spróbuj, a zaobserwujesz, że skóra ...
Jak stymulować popęd płciowy?
... testosteronu, hormonu odpowiedzialnego za popęd seksualny u mężczyzn i kobiet. Te cenne składniki znajdziesz w orzeszkach, migdałach, figach, jajkach, selerze czy łososiu. Spożywaj też po awokado ...
Jak chronić skórę przed mrozem
... w tłuste ryby takie jak łosoś, które zawierają kwasy omega 3 i dzięki temu zapobiegają starzeniu się skóry i utrzymują jej prawidłowe nawilżenie. Jako uzupełnienie codziennej diety profilaktycznie ...