Jak chronić skórę przed mrozem

W zimie skóra narażona jest na wyjątkowo trudne warunki atmosferyczne. Mróz powoduje pękanie naczynek krwionośnych, zaczerwienienie i ogólne podrażnienie. Zmiany temperatury po wejściu do ogrzewanych pomieszczeń powodują wysuszenie. Zimą skórze brakuje przede wszystkim ochronnej kołderki, która osłoni ją przed mrozem, wiatrem i zabezpieczy przed wyparowywaniem wody.

O ciało w zimie nie musimy martwić się tak bardzo jak o twarz. To ona pozostaje jedyną częścią ciała nieosłoniętą przez ubranie. Należy zatem chronić ją przy pomocy kosmetyków. Warto w zimie przerzucić się na gęstszy bardziej tłusty krem, najlepiej z serii zimowej, gdyż takie posiadają dodatkowo filtry UV, które wcale nie przestają w zimie szkodzić skórze. Jeśli masz cerę tłustą lub mieszaną gęstszy krem nakładaj tylko przed wyjściem na mróz. Na noc stosuj ten sam krem do cery tłustej lub trądzikowej.

W ogrzewanych pomieszczeniach warto stosować nawilżacze powietrza. Suche powietrze powoduje dyskomfort i podrażnienie skóry, która po drastycznej zmianie temperatury otoczenia może pierzchnąć i pękać. Warto także pić dużo płynów, które nawilżą skórę od środka a także przerzucić się na dietę skandynawską, bogatą w tłuste ryby takie jak łosoś, które zawierają kwasy omega 3 i dzięki temu zapobiegają starzeniu się skóry i utrzymują jej prawidłowe nawilżenie. Jako uzupełnienie codziennej diety profilaktycznie także na zdrowie warto zażywać tran.

Ochroną dla skóry w czasie zimy może być również makijaż. Zamień lekki nawilżający podkład na gęstszy o kremowej konsystencji, dzięki temu unikniesz przesuszonych placków na twarzy a twoja skóra będzie lepiej chroniona.

Nigdy nie zapominaj o ustach. Wystarczy balsam do ust, ale jeśli jesteś amatorką koloru zrezygnuj z rzadkich błyszczyków na rzecz pomadek o kremowej konsystencji, najlepiej z dodatkiem balsamu nawilżającego. Zdecydowanie nie sprawdzą się tu modne ostatnio lip tinty, które w ogóle nie chronią delikatnego naskórka warg.