Dieta jak lekarstwo

... wagi do wartości odżywczych potraw. Brak ruchu i stres dodatkowo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Aby zapobiec tego typu dolegliwościom, należy zmienić nawyki żywieniowe, korzystając z pomocy dietetyka. ... nam też „dobrych” tłuszczów, ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe z orzechami

... Ciasto marchewkowe to jedno z tych ciast, które łączą przyjemne z pożytecznym. Jest słodkie, a jednocześnie zdrowe. Świetnie smakuje jako dodatek do popołudniowej kawy wypijanej z przyjaciółką ...

dawno temu

Pomysły na farsze

... ... Tylko, że o ile zrobienie naleśników, czy wydrążenie warzyw to pestka, to z farszami nie jest już tak prosto. Czasami po prostu brakuje nam na nie pomysłów. Dlatego przedstawiam Wam pomysły na trzy proste i uniwersalne farsze, które z ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kiełki

... Pojawiły się w naszych sklepach kilkanaście lat temu, niektórzy do dziś uważają je za dziwaczny i niepotrzebny dodatek do potraw, odpowiedni może dla ekscentrycznych wegetarian. Zupełnie niesłusznie. Kiełki to prawdziwa bomba witaminowa, w ...

dawno temu

Sałatka z orzechami

... na pewno będzie miała szansę zagościć w Twojej kuchni nie raz! Wybierz zatem tę, która odpowiada Ci najbardziej! Sałatka z orzechami włoskimi – w wersji „na słodko” owoce z puszki kroimy na małe kawałki ...

dawno temu

Letnie desery

... popołudnie z przyjemnością zjemy na świeżym powietrzu kolorową owocową przystawkę, zwłaszcza jeśli wokół roznosi się aromat potrawy z grilla. Kusząco brzmi także propozycja odświeżającej sałatki z pomarańczy ... połączenie chrupiących płatków ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... Niewątpliwie każda tradycja kulinarna ma swój ulubiony zestaw warzyw. Jeżeli chodzi o kuchnię polską, trzeba tu zwrócić szczególną uwagę przede wszystkim na włoszczyznę, lecz także kapustę i ogórki ...

dawno temu

Sałatka ze słonecznikiem

... Wydaje się, że nie jest prostym zadaniem znalezienie kogoś, kto kategorycznie nie lubi sałatek. Nawet amatorzy konkretniejszego jedzenia od czasu do czasu obok jedzenia golonek z kapustą albo żeberek ...

dawno temu

Mus jabłkowy

... Wraz z rosnącą temperaturą na pewno zauważyłaś, że zmienił ci się apetyt na różne potrawy. W zapomnienie odchodzą ziemniaki z dodatkiem sosu albo dość tłuste kotlety schabowe. W naturalny sposób ... nam ochota na tłuste potrawy, tak miłość do ...

dawno temu

Dieta dla mężczyzn

... codziennej diety. Mężczyźni jedzą nie tylko inne potrawy, lecz także mają odmienne zapotrzebowanie energetyczne organizmu. ... codziennej diety. Mężczyźni jedzą nie tylko inne potrawy, lecz także mają odmienne zapotrzebowanie energetyczne ...

dawno temu

Dietetyczne spaghetti

... Spaghetti to typowo włoska potrawa, choć legenda głosi, że zostało ono wynalezione w Chinach, skąd dopiero Marco Polo miał przywieźć je do Wenecji. Jaka by nie była geneza tego dania, stało się ono ... ostrą kuchnię warto dodać pieprzu Cayenne), ...

dawno temu

Zupa jabłkowa

... Masz ochotę ugotować coś lekkiego i zdrowego? Bez obaw, nie musisz rezygnować z przyjemności jedzenia. Istnieje zestaw potraw, które bez większego wysiłku i katorżniczego odmawiania sobie jedzenia ... owocowej z jabłek możemy przypomnieć sobie, ...

dawno temu

Dania w sam raz na upały

... , tłuste potrawy i góry mięsiwa należy warto zastąpić warzywami, owocami i innymi delikatnymi i bogatymi w witaminy daniami. ... swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy warto zastąpić warzywami, owocami i ...

dawno temu

Przepis na ptysie

... Zastanawiałaś się, ile w sobie masz z Ciasteczkowego Potwora? Większość z nas uwielbia jeść te niezwykle słodkie i wdzięczne przekąski. Świetnie nadają się do zaserwowania podczas niezobowiązującego ...

dawno temu

Żucie gumy

... dużo frajdy. Nie wszystkie gumy są jednak bezpieczne dla naszego zdrowia. Gumy słodkie i owocowe są niewskazane, ponieważ mają szkodliwy wpływ na zęby. Żucie bezcukrowych gum nie zastąpi prawidłowej ...

dawno temu

Żółto na talerzu, czyli dania z curry

... , słone, czy nawet słodkie. Pasuje do mięs, ryb, warzyw, grzybów... Krótko mówiąc możemy spokojnie zaliczyć ją do przypraw uniwersalnych. A raczej do mieszanek przypraw, bo tym jest w rzeczywistości curry. Ale to już inna historia... ... , ...

dawno temu

Jak zrobić lody?

... Nic tak przyjemnie nie przynosi orzeźwienia w upalny letni dzień niż porcja pysznych owocowych lodów z dodatkiem słodkiego sosu lub owoców. Najpopularniejsze z nich – śmietankowe – to prawdziwe pole ...

dawno temu

Facet w kuchni

... , prezentują światu pyszne potrawy. Znam ich też z opowieści kilku moich koleżanek, które twierdzą, że w ich domach to faceci gotują. Moje pozytywne doświadczenia z mężczyznami w kuchni na tym jednak się kończą. ... , kiedy odziani w ...

dawno temu

Jak mówić do dziecka?

... pomagać mu w rozwoju jest sztuką, którą każdy rodzic powinien opanować. Uwagę na swoje słowa warto zwracać już wtedy, gdy maluch jest słodkim bobaskiem, a my zaczynamy wszystkie słowa zdrabniać. Niekiedy mamy nie przyznają się do nagminnego ...

dawno temu

Przepis na sernik

... Puszysty, słodki, delikatny lub zimny z galaretką – istnieje wiele sposobów na oczarowanie gości podwieczorkiem w postaci samodzielnie przyrządzonego ciasta. Niektóre z nich określane są mianem ...

dawno temu

Rodzaje pieczywa

... , że na nic innego nie miało się już ochoty. Chrupiący chleb lub pyszne słodkie bułeczki to niemal najczęściej spożywane produkty, o których często wiemy naprawdę niewiele. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jaką rolę odgrywa jedzenie pieczywa w ...

dawno temu

Sernik z wiśniami

... W kuchni znaleźć możemy oczywiste połączenia produktów, które idealnie ze sobą współgrają. Ich pojawienie się w jednej potrawie w większości sytuacji nie jest przypadkowe. To dzięki wielu latom ... świeżych wiśni. Jedni cenią sobie słodki smak ...

dawno temu

Zupa chłodnik

... Kiedy z nieba leje się żar mało kto myśli o jedzeniu gorących potraw. Na takie dni idealnie nada się zatem zupa w postaci chłodnika, a można ją wykonać na szereg różnych sposobów. Jak brzmi przepis na to smacznie i lekkostrawne danie obiadowe? ...

dawno temu

Na dzisiaj - Lasagne

...  Lasagne! Któż z nas jej nie lubi? Ta prosta, włoska potrawa podbiła serca ludzi na całym świecie. Bo któż by się oparł wspaniałemu, jeszcze parującemu kawałkowi tej zapiekanki makaronowej na talerzu ...

+ Pokaż więcej