Paella hiszpańska

... i aromat przypraw. Składniki, których będziemy potrzebować to: woreczek ryżu, 250 gram piersi z kurczaka, 0,5 kg zielonego groszku, kukurydzę z puszki, 1 paprykę, 10 małży, 2 pomidory, oliwę z oliwek ...

dawno temu

ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE

... jakości są produkty wędzone, w puszkach, przetwory rybne. Ryby stanowią także źródło kwasów omega3. Białko w diecie możemy dostarczyć w postaci nabiału: Bogatą wartość biologiczną ma mleko, ponieważ ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... (nawet te z puszki nie są pozbawione odżywczych składników). Wystarczy jednak dwa razy w tygodniu. Białe mięso (kurczak, indyk) zaspokaja potrzeby organizmu. Dostarcza mu białka, żelaza, wapnia, krwiotwórczej ...

dawno temu

Bajkowe święta

... kształtach, puszki kryjące aromatyczne pierniki, stroiki (stojące, wiszące) na komodach, drzwiach (także wejściowych), szafkach, girlandy światełek – wokół okien, obrazów, łóżek. Jeśli to u Ciebie ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... z kurczaka będziesz potrzebowała następujących składników: 500 g piersi z kurczaka,3 krążki ananasa z puszki,curry,1 łyżeczka musztardy,3 łyżki jogurtu naturalnego,sól,pieprz.Sposób przygotowania: Piersi ...

dawno temu

Zapiekane bakłażany

... bakłażana,1 małej cebuli,1 puszki pomidorów,1 ząbka czosnku,bazylii,oregano,tymianku,oliwy.Sposób przygotowania: Bakłażany myjemy i osuszamy. Następnie kroimy na cienkie paski, solimy i pozostawiamy ...

dawno temu

Ryba w sosie cytrynowym

... przed jej zakupieniem. Często w ogóle rezygnujemy z ich spożycia tylko dlatego, że nasza wiedza kulinarna nie jest wystarczająca. Przecież to właśnie z ryb w puszkach możemy przyrządzić smaczne sałatki lub przystawki ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w żywieniu dzieci popełniane przez matki

... , ale może takim się stać, jeśli będziemy podawać napoje bezwartościowe. Ilość pustych kalorii, jakie mają napoje (zwłaszcza gazowane, ale nie tylko), a także soki i napoje owocowe, jest ogromna. Jedna puszka ...

dawno temu

Farsz do tortilli

... kiszone, pół szklanki czerwonego wina, kukurydza i czerwona fasolka z puszki, oliwa z oliwek, szczypta curry, słodka papryka, sól i pieprz. Mięso, wraz z cebulką oraz ząbkami czosnku, należy podsmażyć ...

dawno temu

Sałatki z mięsem

... makaronu świderki, paczka mięsa mielonego, 2 jajka, 1 pomidor, kukurydza z puszki, zielony groszek, kawałki ananasa w syropie, 30 dag sera żółtego, sól, pieprz, oliwa z oliwek oraz majonez. Przygotowując ...

dawno temu

Jak parzyć kawę?

... . Innym rozwiązaniem może być także zastąpienie śmietany mlekiem skondensowanym z puszki. Aby przygotować kawę w tej wersji należy połączyć ją z mlekiem za pomocą shake’era wraz z cukrem ...

dawno temu

Mięso gyros

... , -         kukurydza z puszki, -         1 cebula, -         majonez, -         ketchup, -         sól i pieprz, -         słodka papryka.Mięso przed włożeniem do piekarnika warto posypać słodką papryką, dzięki ...

dawno temu

Przepisy na lasagne

... oraz wybrane warzywa, np: duszone pomidory czy papryki. W całość można także wkomponować kukurydzę z puszki oraz czerwoną fasolkę. Mięso należy wymieszać z jajkami, następnie usmażyć na patelni ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... 30 dag ogórków kiszonych, 20 dag wędliny i żółtego sera, 4 ugotowane na twardo jajka oraz 20 dag makaronu typu świderki. Do tego warto dodać kukurydzę z puszki oraz czerwoną fasolkę, a całość wymieszać ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... i boczku. Całość polewamy sosem cesarskim. Farfalle z miętą, tuńczykiem i brokułami 200g makaronu farfalle, 70g tuńczyka z puszki, 4 różyczki brokuła, 4cm białej części pora, 4 listki mięty, sól ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... układamy kopczyk z grzanek. Na „zboczach” kopczyku układamy plastry mięsa i boczku. Całość polewamy sosem cesarskim.   Farfalle z miętą, tuńczykiem i brokułami  200g makaronu farfalle,70g tuńczyka z puszki ...

dawno temu

Ciasto toffi

... ciasta krówka na herbatnikach będziesz potrzebowała następujących składników: 2 duże opakowania herbatników, 1 puszka masy krówkowej, 1 l śmietany kremówki, 2 łyżeczki masła, 1 łyżka żelatyny ...

dawno temu

Marchewka z groszkiem

... przygotowaniamarchwi z groszkiem będziesz potrzebowała: 1 kg marchwi,1 puszki groszku konserwowego,2 łyżek masła,2 łyżek mąki,soli,cukru.Sposób przygotowania: Marchewkę obieramy i kroimy na drobną kostkę. Następnie ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... zielone chili (grubo posiekane),6 dymek (drobno posiekanych),pęczek świeżej kolendry,1 łyżka tajskiego sosu rybnego,sok z 2 limonek,400 g puszki mleka kokosowego,szczypta soli,1 łyżeczka drobnego cukru ...

dawno temu

Sałatki z fetą

... dag sera parmezan, 30 dag szynki z indyka, kukurydza z puszki, zielony groszek oraz czerwona fasolka, 2 ząbki czosnku, majonez, sól i pieprz. Brokuły należy ugotować w lekko osolonej wodzie ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... o tym, że przekrój propozycji owoców, jakie w tym przypadku będą dobrze zdawały swój egzamin jest nieco bardziej ograniczona. Można więc wykorzystać mandarynki, banany, winogrona i ananasa z puszki. Jeśli chodzi o typ ...

dawno temu

”Niebo ma kolor zielony”, Krystyna Januszewska

... i wszystko się tam kończy. Podjęcie decyzji o wyprowadzce uwalnia, jak otwarcie mitycznej puszki Pandory, demony. W historię sprzedaży domu i konieczności uporania się z tym wydarzeniem ...

dawno temu

Samotna na diecie

... w drodze do pracy - puszka Cherry Coke; 11.00 – 2 kajzerki z serem żółtym i szynką; 13.00 – pojemnik malin ze straganu ze śmietaną wiejską 22% i cukrem; 15.00 – ostra zupka chińska; 19.00-22.00 w domu ...

dawno temu

Niebezpieczne ukąszenia

... się w ampułkostrzykawkę z adrenaliną. Aplikacja tego leku pozwoli uratować osobę uczuloną na te owady. Poza tym należy uważać, by nie pić z otwartej puszki, by na pączku lub słodkiej bułce nie siedziała pszczoła ...

+ Pokaż więcej