... . Ale trzeba rozmawiać, by dyskusje na temat feminizmu i równouprawnienia płci stały się normalne i powszechne. Może taki trening nauczy nas panować nad emocjami i dzięki temu lepiej się słuchać ...

... , który się zagapił na hostessę w supermarkecie i sos - chlap na koszulę… Nauczyłam się obsługi wynalazków XX wieku udoskonalonych w XXI, używam najnowocześniejszego sprzętu gospodarstwa domowego, by wydajniej ...

... i, co za tym idzie, dopływ krwi i tlenu do mózgu; uważać na dietę i unikać niektórych produktów; nauczyć się prostych technik relaksacyjnych – np. zamknąć na chwilę oczy, odprężyć się i oddychać głęboko ...

... nie tak łatwo daje się wcisnąć w schematy. Samoakceptacji, niezależności, świadomości swoich wad i zalet oraz zadowolenia ze swojej kobiecości nie nauczą kilkugodzinne, najdroższe nawet warsztaty. To wysysa ...

... , bo po co się wiązać, bo dzieci to obciążenie, a ja chcę jeszcze pożyć. Marcin pomógł bratu założyć w Mińsku Mazowieckim firmę reklamową. Teraz mówi o sobie: biznesmen. I że tej przedsiębiorczości nauczyła go Warszawa ...

... z nas ma wiele obowiązków, ale w tej chwili dziećmi może zająć się mąż, a psa wyprowadzić sąsiadka. Bądź niezawodna. Naucz się słuchać Niekiedy samo wygadanie się osobie życzliwej przynosi ulgę. Dlatego pozwól ...

... jest nauczenie ludzi kontaktowania się ze sobą. Żeby było to możliwe, trzeba umieć nazywać własne potrzeby, oczekiwania i emocje. Trzeba zadać sobie pytanie, dlaczego wybuchają konflikty. Co czuję ...

... . Przed rozpoczęciem głodowania należy nauczyć się samoobserwacji organizmu, m.in. mierzyć tętno, ilość oddechów na minutę, dobową ilość moczu, ilość wypróżnień, codziennie mierzyć też wagę ciała ...

... życia. Przedwczesną menopauzę może nico powstrzymać rzucenie palenia, nauczenie się rozładowywania stresu, właściwa dieta i ruch. ...

... jest przez psychoterapeutów, często na zasadzie terapii grupowej, gdzie mogą zdać sobie sprawę ze swojej sytuacji i nauczyć się radzić z problemami i emocjami w inny sposób, niż „relaksując” się w solarium. ...

... swojego posiłku i zwykle w tych czynnościach naśladuje rodziców. Warto nauczyć wtedy nie tylko zdrowego żywienia, ale także wspólnego spożywania posiłków, które umacniają rodzinne więzi. Rodzice ...

... , metamorfozą na miarę hodowanego na konkurs tucznika, kiedy za cholerę nie nauczył się grać? Ale to tylko szczegół, cieszmy się z tego, co jest. Moc aż skwierczy! ...

... zwierzęcia brakowało, co nadrabiano różnie, na przykład hipopotamem w formalinie), która jednak nie umie nauczyć się sztuczek. Zamiast klasycznego trójkąta – mąż, żona, kochanek – formuje ...

... , pracoholikowi itd. Ryanowi przychodzi to łatwo, okazjonalnie udaje mu się nawet wmówić klientowi, że to dla niego początek lepszego życia. 20359Przecież nauczył się nie angażować emocjonalnie ...

... piękne: Jeśli ktoś raz rozbije twoją samotność, nigdy już nie nauczysz się jej z powrotem. To jak z rzucaniem palenia: wcześniej czy później zapalisz. (…) Nie pomaga świadomość, że człowieka, który przebił ...

... w nim to, co najgorsze: Wasyl miał szesnaście lat i potrzebował zaledwie trzech dni, żeby nauczyć się, że zło nie musi być bestią, może równie dobrze mieć twarz sąsiada, z którym wcześniej pilnował owiec ...

... , podczas których Mara oraz Dann podlegają jakiemuś przeobrażeniu. Spotkawszy się, stają przed koniecznością nauczenia się siebie od nowa, co pozwala podziwiać talent Doris Lessing do obserwacji ...

... mogę powiedzieć, że mam już towszystko w większym stopniu za sobą. Wiele się nauczyłam przez te 3 lata o samejsobie i o moim podejściu do świata. Do tej pory nie byłam w pełni świadoma, że świat ...

... z ludźmi – mówiąc ogólnie: zachowujemy się nie tak, jak byśmy tego chcieli. Tak też się dzieje w przypadku Stephanie Plum, która przez przypadek została łowcą głów i musiała nauczyć się korzystania ...

... , a już w piątek byliśmyna pierwszych zajęciach. Moje spostrzeżenia po pierwszej lekcji tańca są takie, że przychodzą na nie ludziew większości nie po to, by się czegoś nauczyć, ale w celach towarzysko ...

... ). Jest przekonana, że można zrobić wiele, by nauczyć się czerpać satysfakcję bądź odzyskać radość z seksu. Nie wierzy w beznadziejne przypadki. Do każdego swojego pacjenta podchodzi z troską, autentyczną chęcią ...

... , które podpowiadają, jak być asertywnym. Przede wszystkim trzeba pamiętać, że można się tego nauczyć. Dlatego warto sięgnąć do literatury z zakresu samopoznania, alternatywą jest też uczestnictwo w grupie ...

... , w której przez dłuższy czas pracowała tylko mama, nauczyła się najprostszych wyrzeczeń konsumpcyjnych i metod oszczędzania, dzięki którym przestaliśmy żebrać o „pożyczki do pierwszego”. Nie było to ani ...

... lub przyjęcie narkotyku. Łatwo może wtedy dojść do zastępowania jednego uzależnienia innym. Tymczasem powinien podczas terapii nauczyć się radzić sobie ze stresem i napięciem w inny sposób niż gra i używki. 25354 ...