Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... pierogi i gotuj przez ok. 15 minut, a następnie posyp cynamonem. Przepis na gołąbki z kaszą i grzybami 58378 Uwielbiasz gołąbki, jednak boisz się, że zaszkodzą twojej sylwetce? Poznaj przepis na gołąbki ... pieprzu. Wypłucz i namocz w zimnej ...

dawno temu

Mężczyzna - kogut domowy!

... , że skoro on zajmuje się domem, to powinien uporać się ze sprzątaniem i gotowaniem. Przychodziłam do domu i zabierałam się za sprzątanie. Tak być nie mogło. Z czasem było coraz lepiej. Na szczęście on ... świetnie gotuje i lubi porządek. Ale ...

dawno temu

Zmiana!

... się za gotowanie. Dzieliłam pracę na dni, godziny, a przecież oprócz tych świątecznych obowiązków czekają mnie jeszcze te zwykłe codzienne – pranie, prasowanie, sprzątanie, gotowanie obiadów, odrabianie lekcji ... krasnoludków, przymuszają męża, ...

dawno temu

Pokolenie grubych dzieci

... , w którym kupi każdą truciznę, jaka jest. Monika (26 lat, fryzjerka z Torunia): - Do szału mnie doprowadzają te gadki-szmatki o zdrowym żywieniu dzieci. Kiedy i za co ja mam swoim synkom gotować zdrowe ... na gotowanie, bo ciągle nie ma mnie w ...

dawno temu

Bądź zdrową egoistką

... Mężczyźnie łatwiej być egoistą. To kwestia wychowania. Od dziecka bowiem matki wyręczają ich we wszystkim (sprzątanie, gotowanie), podczas kiedy córki nie mają takiej taryfy ulgowej. A zdarza ... sobie odpocznie. Ale najważniejsze jest przecież ...

dawno temu

Jak oszukują w knajpach

... Lubię gotować. Rozumiem, że jeżeli trzeba codziennie wyprodukować jakąś uroczą potrawę, żeby mąż i dzieci miały co do gęby włożyć, to można się wkurzyć i mieć ochotę wyrżnąć garem o ścianę ... od chłopa pyszne, świeżutkie warzywka i poświęcić ...

dawno temu

Coś skończyło się na zawsze

... jej czas, a ja lubiłam być organizatorem. Wynajmowałyśmy wspólnie mieszkanie – ja gotowałam, a ona zmywała i każda była zadowolona, bo robiła to, co lubi. Tworzyłyśmy przyjacielski tandem. Była jak moja ... brakuje mi go jak diabli! Nie mam dla ...

dawno temu

Efekt motyla

... . Nie w głowie mi były pieluchy, pranie skarpet i gotowanie obiadków. Dziwiłam się, że moje rówieśniczki z ochotą przygotowują obiad mężowi i tuż po jego zjedzeniu rozmyślają, jakie zrobić zakupy, by ugotować ... przepisy, które to niby mam. ...

dawno temu

Jak powinien odżywiać się biegacz amator?

... , przyrządzaj sobie makarony al dente i jak najczęściej sięgaj po warzywa. Nie stroń od rozgrzewających kasz, zwłaszcza gryczanych, owsianek i brązowego ryżu. Chrup też owoce (np. śliwki, pomarańcze, morele ...

dawno temu

Smaki Jamajki

... się może z ryżu, kurczaka, pierogów i grochu, podawany jest z przeróżnymi sosami i dużą liczbą owoców. Często spożywanym daniem jest kurczak jamajski, przyrządzany na oleju kokosowym, z dodatkiem marchwi ...

dawno temu

Dieta słoiczkowa – hit czy kit?

... . Te, w których składzie są tylko warzywa mają po 35-40 kcal, bardziej bogate z mięsem i kaszką lub ryżem mają 80-120 kcal, a owocowe od 60 do 130 kcal. Niewątpliwym plusem jest to, że dieta jest wygodna ...

dawno temu

Prezent urodzinowy

... komuś innemu. W Japonii są dwa dni w roku, kiedy należy obdarować rodzinę i przyjaciół. Sklepy organizują wtedy wielkie wyprzedaże: chusteczek do nosa i odświeżaczy powietrza, mąki, fasoli i ryżu, ubrań ...

dawno temu

Śpieszy mi się

... wykonywaną dla odmiany z domu, zaplanowałam sobie dwugodzinną przerwę na relaks. W czasie tego „relaksu” udało mi się zrobić zakupy, odgrzać przyszykowany wczoraj obiad (gotowanie dużych ilości w sam raz ... - i tak zawsze coś robimy. Wspólnie ...

dawno temu

Oliwa z oliwek

... %, ale poniżej 2% wolnych kwasów tłuszczowych określane są mianem „vergine”. Można je spożywać na surowo, jak również stosować do gotowania. Pozostałe rodzaje oliwy są gorszej jakości, bo uzyskiwane są inną ... metodą niż tłoczenie na zimno. ...

dawno temu

Doceń marchew

... (pić 1 litr soku dziennie z dodatkiem pół litra selera,działa przeciwbiegunkowo (dzieciom - utarte pół kilograma marchwi gotować w litrze wody przez godzinę. Po przecedzeniu uzupełnić poziom wody ... owsiki do żołądka. Przed przygotowaniem soku ...

dawno temu

"Dieta South Beach", Arthur Agatston

... ) mnie przeraża. Nie znoszę jałowych, niedoprawionych potraw, gotowanego mięsa i odliczania winogron, żeby tylko nie przekroczyć określonej na dany dzień ilości kalorii w posiłkach. Ostatnio jednak tendencje ... można się przestać gimnastykować ...

dawno temu

Xmas w Nowej Zelandii

... , zamówiła u Renaty - Polki, która świetnie gotuje, czerwony barszcz oraz pierogi z kapustą i grzybami. Nie mamy czasu, ani nastroju na prawdziwą świąteczną krzątaninę, poza tym dwanaście tradycyjnych ... jest gotowana szynka i pieczony indyk, ...

dawno temu

Dobry mąż

... . Tylko to jest prawdziwa rzadkość. Taki mężczyzna od razu dostaje nobilitację i status „dobrego męża”, bo robi zakupy, gotuje, sprząta, kąpie dziecko, myje okna i robi tą całą nużącą codzienną robotę ... pochwali się kolegom: - Moja żona jest ...

dawno temu

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym

... z gotującym się bulionem. Na oleju, który pozostał na patelni podsmażamy cebulkę, a następnie dodajemy do niej obrane i pokrojone na niewielkie kawałki pieczarki. Całość dusimy i dodajemy do mięsa. Sos ... gotujemy do czasu, aż mięso będzie ...

dawno temu

Sosy do mięs

... przecieru pomidorowego i łyżkę octu balsamicznego. Gotujemy na bardzo małym ogniu minutę, mieszając, aż sos będzie jednolity. Na koniec wlewamy, cały czas mieszając, 100 ml tłustej śmietany ... porzeczki. Gotujemy, często mieszając przez 5 ...

dawno temu

Dietetyczne spaghetti

... tuńczyka w sosie własnym, oliwa z oliwek, jogurt naturalny, koncentrat pomidorowy oraz zioła. Rybna wersja spaghetti jest szybka i prosta w przygotowaniu. Gotujemy makaron (be dodatku soli). W międzyczasie ... z sera). Makaron gotujemy al dente ...

dawno temu

Globalna kobieta

...    Gotowanie, pranie, zmywanie, troska o dzieci, dziadków i drobne domowe powinności.Nowocześne kobiety życzyłyby sobie, żeby prace domowe prowadzić ramięw ramię z mężczyzną. Kieruje nimi ... ataki. Mimo że na popularności zyskuje ...

dawno temu

Mój młodszy brat

... sobie o tym. Nigdy w życiu nie gotował, kręcił nosem, jak miał obrać ziemniaki. Nie ciągnęło go do prac domowych, ze skrzywioną miną wyrzucał nawet śmieci. Nie znosiłam z nim mieszkać. Musiałam go błagać ... nawet o zmywanie po obiedzie. Odkąd ...

dawno temu

Święto trzeciego księżyca

... w tym rejonie Chin obsiadły nadbrzeżne kamienie. Początkowo dostrzegliśmy tylko dwie, myjące świeżo oskubanego kurczaka w jeziornej wodzie. A potem spotkaliśmy ich dziesiątki. Wszystkie zajęte były gotowaniem ... słodycze, kandyzowane owoce i ...

+ Pokaż więcej