Mam powiększoną tarczycę
... : związane z nadczynnością oraz niedoczynnością hormonów tarczycowych. Czynniki stymulujące niektóre z zaburzeń czynności tarczycy: żeńskie hormony płciowe,ciąża,przewlekły stres,zakłócenia układu ... Tarczyca jest gruczołem, który wytwarza ...
Niewierność - zaskakujący sposób na schudnięcie
... organizm. Produkujemy więcej adrenaliny, a także hormonu stresu – kortyzolu. Dodatkowo, wzrastają tętno i ciśnienie krwi, szybciej oddychamy, wyższy jest poziom serotoniny. Wszystkie te czynniki ... z Birmingham City University. – Kłamanie, ...
Nastrojowy baby blues
... Nasze zachowanie pod wpływem baby bluesa może zadziwić nie tylko najbliższe otoczenie, ale i nas samych. Burza hormonów uwolniona przez poród, nowa sytuacja, w którą wpadłyśmy, w dodatku z małym ...
Masz chandrę i szukasz sposobów na poprawę humoru? Przygotuj pyszne tosty hawajskie z żółtym serem
... zawierające tryptofan, stymulujący wydzielanie serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Znajduje się on choćby w serze żółtym, który skutecznie poprawi twój nastrój i ukoi nerwy. Jak najprościej wprowadzić go do zimowej diety? Zobacz, jak ...
Pokonaj kryzys wieku młodego!
... , jak i prywatnym, co jest przyczyną ogromnego stresu. Problem zaczyna się wtedy, gdy plany wymkną się spod kontroli, a w umyśle młodego człowieka pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Na szczęście z kryzysem wieku młodego można sobie poradzić. ...
Naturalne oczyszczanie organizmu
... Oczyszczanie organizmu powinno odbywać się co najmniej dwa razy w roku. Organizm człowieka narażony jest na duże obciążenia toksynami pochodzącymi ze środowiska. Długotrwały stres, zanieczyszczenia ...
Gdy szef cię denerwuje
... się jednak, że prawidłowość ta dotyczy także i kobiet. Stres w pracy, spowodowany złym szefem sprawia, że organizm człowieka musi odpowiednio zareagować. Poziom hormonów odpowiedzialnych za stres ulega ... to może, że ludzie biorą wolne dni, ...
Libido u kobiet - co na nie wpływa?
... hormonów w organizmie jest podczas całego miesiąca bardzo zróżnicowany. Mamy największą ochotę na naszych partnerów w dniach poprzedzających owulację, seks daje też wtedy największą satysfakcję. Ciąża ... jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań ...
Skąd się bierze głód?
... częściej stajemy się głodni. Sygnały hormonalne W regulacji apetytu i sytości biorą udział także hormony. Przykładem może być cholecystokinina (CCK), która jest hormonem wydzielanym przez ścianę jelita ... , -dużo wolnych kwasów tłuszczowych we ...
Zespół złamanego serca
... złamanego serca polega na tym, że w czasie tej drugiej dolegliwości nie do dochodzi do zatrzymywania się skrzepów blokujących przepływ krwi. Zwolnienie pracy serca następuje pod wpływem hormonu stresu ... , kardiomiopatia stresowa, ...
Jak dbać o przetłuszczające się włosy?
... . Za problemy z włosami odpowiedzialne są głównie ciepło, wilgoć, hormony oraz stres. Kilka sposobów na tłuste włosy: częste, nawet codzienne mycie włosów szamponem w celu ich wysuszenia,korzystanie z lekkich ... przez 5 minut, odstawić na 10 ...
Nieprzespane noce
... i radości;łagodzi emocje i uspokaja stany emocjonalne;likwiduje napięcie psychiczne;zwalcza stres (pomaga go rozładować i lepiej sobie z nim radzić).Kiedy śpisz, twój organizm regeneruje się. W ciągu dnia ... , gdyż podczas snu nasza pamięć ...
Zostawił(a) mnie przed ołtarzem!
... przygotowania, stres, a czasem nagłe olśnienie, że to jednak nie jest ta osoba, z którą chcemy spędzić życie... Różne są powody. Szok, złość i poczucie porażki u porzuconej „drugiej połowy” pozostaje ten sam, niezależnie od pobudek. ...
Najdziwniejsza randka
... Ktoś kto ci się podoba, proponuje spotkanie. Myślisz – super romantyczna randka. Im bliżej tego dnia, tym odczuwasz silniejszy stres, masz coraz więcej oczekiwań i nadziei, że tym razem to będzie ten jedyny. Wreszcie nadchodzi upragniony dzień… ...
Czkawka
... minutach. Pojawienie się czkawki w nieoczekiwanym momencie wywołuje stres i obawę przed reakcją otoczenia. Jak ją zatrzymać? ...
Przedwczesna menopauza
... nastroju. Nawet wtedy jednak, kiedy młoda kobieta przeżywa rozdrażnienie, czy brak snu, to szybciej położy to na karb stresu czy przepracowania, niż przekwitania. Powinna jednak zapalić się czerwona lampka ... , które pozwolą ocenić czy ...
7 przykazań mądrego odchudzania
... . hormonów czy soków żołądkowych. Żeby odchudzanie było skuteczne, watro połączyć obie sfery. Odpowiedz sobie na pytanie: Gdzie leży przyczyna nadwagi? Warto przyjrzeć się, w jakiej sytuacjach się objadasz ... . Często podjadamy, żeby się ...
Nie tylko na przeziębienie
... ). Zapobiega w ten sposób miażdżycy, a w konsekwencji – zawałom serca i udarom. Kwas askorbinowy uczestniczy wreszcie w produkcji dwóch ważnych hormonów – hormonu stresu (kortyzol) i hormonopodobnej ... serotoniny – neuroprzekaźnika ...
Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka
... Większość z nas żyje w ciągłym pośpiechu. Obowiązki domowe, opieka nad dziećmi, praca to zadania, które muszą pogodzić współczesne kobiety. Niestety, stres i brak czasu negatywnie wpływają na stan ...
Uszka do barszczu
... po jakiś sprawdzony przepis, który nie nastręczy nam dodatkowego stresu tuż przed pojawieniem się pierwszej gwiazdki, a pozwoli cieszyć się chwilą. Jeżeli nie masz pojęcia, jak zrobić uszka, a nie wyobrażasz ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Domowe sposoby na bezsenność
... – kwasy tłuszczowe pomagają zmniejszyć poziom hormonów stresu. Ponadto warto rozważyć suplementację takimi substancjami jak: kwas gamma-aminomasłowy – neuroprzekaźnik o działaniu hamującym ... spoczynkowe (zarówno krótko-, jak i długofalowo). To ...
Podniecający imbir
... działają podniecająco i poprawiają nasz nastrój. Kłącze imbiru wzmacnia ochotę na seks. Imbir wzmaga także większą produkcję hormonów i plemników przez jądra. Zwiększa potencję i płodność u mężczyzny. Warto przygotowywać potrawy z dodatkiem ...