Libido u kobiet - co na nie wpływa?

Libido u kobiet decyduje o tym, jak często dążą one do aktywności seksualnej. Większość pań doświadcza na tym polu wzlotów jak i upadków, ponieważ istnieje wiele czynników, zarówno fizycznych jak i psychicznych, które wpływają na libido. Sprawdź co sprawia, że nie masz dziś ochoty na seks.

Cykl miesiączkowy a libido u kobiet
Oczywistym jest wpływ cyklu miesiączkowego na nasze libido. Poziom hormonów w organizmie jest podczas całego miesiąca bardzo zróżnicowany. Mamy największą ochotę na naszych partnerów w dniach poprzedzających owulację, seks daje też wtedy największą satysfakcję.

Ciąża a libido u kobiet
Kobiece libido podczas ciąży może być gwałtownie wzrosnąć lub „zaliczyć” ogromny spadek. Niektóre panie nie mogą w tym czasie nawet myśleć o seksie, inne przeżywają najgorętszy romans swojego życia. Większość kobiet odczuwa spadek libido tuż po urodzeniu dziecka.

Menopauza a libido u kobiet
Menopauza to etap w życiu kobiety, który przynosi wiele, zarówno psychicznych jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań hormonalnych może być suchość pochwy, a to z kolei powoduje zmniejszenie zainteresowania seksem i bolesność stosunku. Poza tym panie mogą odczuwać stres, lęk i smutek, co jeszcze bardzie tłumi libido.

Styl życia a libido u kobiet
Stres, alkohol, papierosy na pewno nie wpływają pozytywnie na kobiece libido. Jeśli masz łóżkowe problemy, to zastanów się, czy nie są spowodowane niezdrowym trybem życia. Lekarstwem jest zdrowe odżywianie, rzucenie używek i aktywność fizyczna.

Choroby a libido u kobiet
Na popęd seksualny mogą mieć wpływ także różne choroby, chociażby zaburzenia tarczycy, niedokrwistość czy zaburzenia hormonalne. Zmiany stężenia progesteronu mogą mieć także wpływ na zdolność kobiet do osiągania orgazmu.

Czynniki psychologiczne a libido u kobiet
Czynniki psychologiczne bardzo często wpływają na kobiece libido. Abyśmy miały ochotę na stosunek musimy być w odpowiednim nastroju. Kiedy pojawia się stres, lęk czy depresja, nawet nie chcemy myśleć o zbliżeniu.