„Komplikacje. Zapiski chirurga o niedoskonałej nauce”, Atul Gawande

... Jeśli chcemy poznać tajniki współczesnej służby zdrowia, a przede wszystkim tajemnice lekarskiego zawodu, zajrzyjmy do książki o chirurgach pracujących w ciągłym stresie, zmagających ... o swoich sekretach zawodowych. Wyszła z tego ciekawa ...

dawno temu

Ćwiczenia jogi

... . Jednak ukojenie może być w zasięgu ręki, ponieważ ćwiczenia jogi to idealny sposób na rozładowanie stresu, zrzucenie ciężkiego bagażu negatywnych emocji. Zatem, jaki wpływ na kondycję ducha i ciała ma joga? ... . Jednak ukojenie może być w ...

dawno temu

Macierzyństwo przez szare okulary

... swoje dzieci, to macierzyństwo wiąże się nie tylko z przyjemnościami, ale też ze stresem, niewyobrażalnym zmęczeniem, nudą i ciągłymi wyrzeczeniami. I czas mówić o tym głośno. ...

dawno temu

Święta bez nerwów i pośpiechu

... stołu, musimy ciężko się napracować. Dla wielu z nas przygotowania są tak stresujące, że chcielibyśmy już święta mieć za sobą. Radzimy jak zmniejszyć przedświąteczny stres. ...

dawno temu

Największe żywieniowe wpadki

... Mnóstwo obowiązków, stres, brak czasu, stołowanie się poza domem to nasze główne grzechy, które prowadzą do pojawienia się zbędnych kilogramów. Na co dzień zaganiane i zapracowane zapominamy ...

dawno temu

Dziewczyny, kochajcie nas!

... Zazdrosna bez powodu laska to dla mężczyzny życie w strachu i stresie. Kobiety powinny zrozumieć, że ich mężczyźni je kochają i wiążą się z nimi nie bez powodu. Cała reszta może i lata z kwiatka ...

dawno temu

Nie dopuść, aby twoje dziecko urodziło się za wcześnie!

... przyszłej mamy, zwykle niedoceniany. Przewlekły może nawet spowodować przedwczesny poród. W czasie stresu uwalniają się hormony adrenaliny, które krążą w organizmie kobiety i mogą powodować skurcz macicy ... , żebyś po wizycie na basenie czuła ...

dawno temu

Żucie gumy

... szkodliwie na szkliwo i zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy u dzieci. Stres i koncentracja a żucie gumyWedług badań żucie gumy łagodzi stres. Wiele osób, które stają przed sytuacjami wywołującymi stres ... , zaciska nerwowo szczęki. Przez takie ...

dawno temu

Rozstępy skórne

... rozstępów uważa się obecnie wzrost poziomu kortyzolu we krwi. Kortyzol, który nosi również nazwę „hormonu stresu”, jest jednym z hormonów sterydowych wydzielanych przez korę nadnerczy. Szczególny ... wzrost poziomu tego hormonu występuje w ...

dawno temu

10 sposobów na zrujnowanie odporności, czyli jak ustrzec się przed przeziębieniem

... . Nie śmiejesz się 54681 Naukowcy zauważyli, że pozytywne emocje związane ze śmiechem zmniejszają poziom hormonu stresu i zwiększają ilość komórek odpornościowych w organizmie. Dlatego też warto ... wpłynął negatywnie na twoje życie towarzyskie. ...

dawno temu

Ból porodowy: nieprzyjemny - ale potrzebny

... i niedotlenienia dziecka;wydziela się znacznie więcej hormonów stresu, co prowadzić może do zaburzenia czynności skurczowej macicy oraz zaburzenia tętna dziecka.Dlatego nie wierzmy, że "musi boleć ... kobietę do instynktownych zmian położenia ...

dawno temu

Tester płodności

... zmęczenie, stres, zanieczyszczenie środowiska, siedzący tryb życia, późne macierzyństwo – to wszystko rzutuje na nasze zdolności reprodukcyjne. Ustalenie najpłodniejszych dni w cyklu zwiększa szansę ... stężenie hormonu luteinizującego LH w ...

dawno temu

Zapomniana tabletka

... codzienne życie nierzadko oparte na stresie, nadmiarze obowiązków wpływa na sumienne stosowanie antykoncepcji. Wówczas również trzeba w odpowiedni sposób postępować. Co zrobić, kiedy zapomnisz tabletki ... antykoncepcyjnej jednofazowej?Tabletki ...

dawno temu

Łysienie - problem natury biologicznej i psychicznej

... . Za łysienie odpowiadają hormony typu męskiego, czyli androgeny, dokładnie dihydrotestosteron. Hormon ten powoduje karłowacenie mieszków włosowych. Najczęściej łysiejemy w okolicach zakoli oraz na czubku ... głowy, a o wiele rzadziej i później ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... produkuje więcej kortyzolu (czyli hormonu stresu rozkładającego kolagen), a mniej hormonu wzrostu (który w nocy naprawia uszkodzone tkanki). Pamiętaj także, że oprócz długości snu ważna ...

dawno temu

Ból porodowy: nieprzyjemny, ale potrzebny

... i niedotlenienia dziecka;wydziela się znacznie więcej hormonów stresu, co prowadzić może do zaburzenia czynności skurczowej macicy oraz zaburzenia tętna dziecka. Dlatego nie wierzmy, że "musi boleć ... ;motywuje kobietę do instynktownych zmian ...

dawno temu

NAPOJE ENERGETYCZNE

... w składzie żadnych substancji o właściwościach pobudzających. Wszystkim uczestnikom zbadano ciśnienie oraz poziom hormonu przed testem oraz pół godziny po wypiciu napojów. U osób, które otrzymały napój ... energetyczny, ciśnienie krwi wzrosło o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Barwy Botaniki - bogactwo natury dla pięknych włosów

... Natura ma swój rytm. nie zna też pośpiechu, stresu i niepotrzebnego napięcia. żyjąc w zgodzie z nią dajemy sobie szansę na zachowanie zdrowia i urody. Kosmetyki wykorzystujące jej potencjał, mają ...

dawno temu

Te rzeczy skrycie cię postarzają. Unikaj ich za wszelką cenę!

... . Wszystko przez podwyższony poziom kortyzolu (hormon stresu) we krwi, który może doprowadzić do szybszego powstawania zmarszczek i siwienia włosów. Sprzęt elektroniczny Czas odkleić się od smartfona. Naukowcy z Melbourne ...

dawno temu

Czy kawa może powodować halucynacje?

... nie więcej niż filiżankę kawy dziennie, takie epizody miały miejsce 3 razy rzadziej. Kofeina zawarta w kawie podnosi poziom kortyzolu - hormonu stresu. Jak się okazuje ta, która parzona jest w domu, zawiera ...

dawno temu

Syndrom złamanego serca

... wywołać niekontrolowane reakcje ciała.Eksperci przypuszczają, że przyczyną mogą być ostre uderzenia hormonu stresu, także do serca. Powstaje jednak pytanie, czy tacy pacjenci powinni trafić na kardiologiczny ostry dyżur czy może po prostu do ...

dawno temu

Kawa zwiększa ryzyko halucynacji

... miejsce 3 razy rzadziej. Kofeina zawarta w kawie podnosi poziom kortyzolu - hormonu stresu. Jak się okazuje ta, która parzona jest w domu, zawiera więcej niż 2 razy tyle kofeiny, co kawa z kawiarni ...

dawno temu

Wypadają? Nie panikuj!

... kolejności poradźmy się naszego dermatologa. Wypadające włosy to skutek nieprawidłowej diety, hormonów, braku żelaza w organizmie, czy stresu. By interweniować, trzeba zatem poznać, co jest powodem ich utraty ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... jej w sztuce masażu? Słowem, najlepsza przyjaciółka kobiety znów w akcji! Czekolada, to znana przez większość kobiet metoda na pozbycie się stresu. Wyposażona w antyoksydanty spowalniające procesy ... starzenia, zwana przez niektórych ...

+ Pokaż więcej