Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka

... smakują. Na stołach wielkanocnych prym wiodą jajka w najróżniejszych postaciach. Ze względu na dużą zawartość cholesterolu jedzenie ich wciąż budzi obawy. Zwolennicy doceniają jednak ich wpływ na utratę ... smakują. Na stołach wielkanocnych prym ...

dawno temu

Spaghetti z boczkiem

... . I tak chociażby, posiadając jajka, mąkę i mleko, możemy zrobić całą górę pysznych naleśników; mając na wyposażeniu jedynie jajka, mąkę i skrawki wędliny, sera albo warzyw, wyczarować boskiego omleta, którym naje ...

dawno temu

Maseczka rozświetlająca - jak ją zrobić w domu?

... . Skóra będzie oczyszczona i świeża. Krok 2 Promienna cera pojawi się po użyciu maseczki z jajka i migdałów. Łyżeczkę olejku migdałowego zmiksuj z jednym jajkiem i nałóż na twarz na ok. 15 minut ... . Krok 3 Cudowna maseczka rozświetlająca ma ...

dawno temu

Jak zrobić jajecznicę z szynką?

... zieleninysólpieprzKrok 1 Zacznij od obrania i posiekania cebuli. Krok 2 Szynkę pokrój w drobną kostkę lub cienkie paski. Krok 3 Wbij jajka do miski, i roztrzep je razem z mlekiem. Dopraw solą ... roztrzepane jajka i smaż na małym ogniu. Ściętą ...

dawno temu

Pomóż wątrobie przetrwać święta

... mazurki i babki, tłusta pieczeń, pasztet, sałatka z majonezem, żurek z białą kiełbasą, jajka pod wieloma postaciami. Tylko co na to nasza wątroba? ... Do kanonu świątecznych specjałów, zgodnie ze staropolską tradycją, należą m. in.: jajka i to w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... , przyrządzane na bazie warzyw i jajek, z dodatkiem antybakteryjnego czosnku i cebuli. Nie rezygnuj z kasz i płatków – podawaj je z miodem, orzechami i owocami (również mrożonymi). W chłodne poranki sięgaj ... . Jest tu wszystko, co pozwala ...

dawno temu

Różne rodzaje sałaty

... bardzo różne zastosowania. Cykoria ma lekko gorzkawy smak i jest świetnym dodatkiem do sałatek. Rukola ma lekko pieprzny smak i świetnie smakuje z twarogiem i jajkami. Najpopularniejsza w Polsce ... bardzo różne zastosowania. Cykoria ma lekko ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Jak zrobić kogel-mogel?

... minut. 3. To tak przygotowanej mikstury dodaj ulubione dodatki. Może to być pół kieliszka białego wina, łyżeczka kakao, łyżka poziomek, malin, truskawek albo pół łyżeczki cukru waniliowego. 4. Deser z jajek poleca się zwłaszcza studentom, którzy ...

dawno temu

Kotlety z cukinii

... ciekawym pomysłem jest przygotowanie wegetariańskich kotletów. Kotleciki z cukinii są znakomitym pomysłem na lekki i dietetyczny obiad. Już teraz zobacz, w jaki sposób przygotować kotlety mielone z cukinią ... kotletów z cukinią będziesz ...

dawno temu

Potrawy z kawiorem

... na jego bazie jest jednak niezliczona. Równie dobrze będzie się komponował w zestawieniu z jajkami w majonezie np. pod postacią łódeczek. Taka zdrowa przekąska świetnie sprawdzi się jako przystawka ... do dań głównych lub obiadowy starter. Aby ...

dawno temu

Świąteczny obiad dla wegetarian

... na jednolitą masę. Z owej masy wyrabiamy kotlety, obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na rumiano.   Kotleciki serowo – ziemniaczane  500g ziemniaków,200g sera białego,200g mąki krupczatki,3 jajka ... pergaminowym. Posypujemy tartym żółtym ...

dawno temu

Aksamitna niechęć do Wielkiej Nocy

... , co jest niewątpliwym utrapieniem dla naszego spragnionego dni wolnych społeczeństwa. Można zadać nawet pytanie czy przygotowywanie koszyczków, żarcie tych mdłych jajek i słuchanie co ciocia ma światu ...

dawno temu

Przepisy na kotlety

... być przyrządzane z mięsa z ryb, jajek, marchewki, a nawet ziemniaków. Mówiąc o kotletach nie możemy powiedzieć zatem, że jest to danie wyłącznie mięsne. Inną charakterystyczną dla omawianej potrawy ... . Osoby stroniące od mięsa, mogą ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , ale także z cholesterolu. Jest źródłem potasu oraz witaminy E, A i C. Pij sok z surowych buraków, który możesz wzbogacić jabłkiem lub marchwią. Jajka - ze względu na zawartość witamin i minerałów wpływają ... na detoksykację organizmu, a ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy do organizmu maluszka witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo i magnez, natomiast żółtko to skarbnica białka i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przygotować obiadek dla ...

dawno temu

Smażone grzyby

... smakują w połączeniu z odrobiną masła. Bardzo ciekawym pomysłem są grzyby smażone z jajkiem albo kania smażona przypominająca (swym wyglądem i sposobem przygotowania) kotlet schabowy. Zanim ...

dawno temu

Lekcja panierowania

...   Panierowanie – przecież to banalne... Wystarczy wrzucić kawałek mięsa do mąki, potem do roztrzepanego jajka, a na koniec obtoczyć je w bułce tartej. Proste, prawda? A ta panierka, która odchodzi ... Panierowanie – przecież to banalne... ...

dawno temu

Właściwości sałaty

... się nie tylko do kanapek, ale także świetnie smakują wkomponowane do pożywnych sałatek podanych z pysznym dressingiem. Można także serwować na nich ryby, jajka czy roladki. Jakie dobra dla naszego organizmu skrywa ...

dawno temu

Pasta z makreli

... makreli, 0,5 cebuli średniej wielkości albo 1 małej, 2 jajek, szczypiorku, soli, pieprzu, 2 łyżek majonezu. Sposób przygotowania: Od makreli odrywamy płetwy, rozpoczynając od tyłu ryby, a następnie ... pokruszone. Następnie gotujemy jajka na ...

dawno temu

Kanapki na przyjęcie

... w przygotowaniu i podawać ją można o każdej porze dnia: na śniadanie, lunch, obiad i kolację. Każda z nas ma oczywiście ulubione dodatki do kanapek: liść sałaty, plasterek szynki, żółtego sera, jajko ...

dawno temu

Ta dieta złagodzi dolegliwości menstruacyjne

... , senność, duszność, przyspieszenie tętna, bóle głowy. Żelazo można uzupełnić jedząc mięso, wątróbkę, ryby, drób, żółtka jajek, buraki, brukselkę, pieczywo pełnoziarniste, orzechy, suszone owoce. ... , senność, duszność, przyspieszenie tętna, ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... i rozgrzewającym pomysłem jest przyrządzenie szpinakowej zupy. Wskazać można kilka jej rodzajów, jak na przykład zupa szpinakowa z ziemniakami albo zupa szpinakowa z jajkiem. Zanim zdecydujesz ...

+ Pokaż więcej